Wideo

Rower Szosowy vs gravel. O ile jest wolniejszy przy 300W? Wynik zaskakuje. Porównanie | Prawie.PRO

Posted on by Przemysław Blady
18
paź

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o różnicy między rowerem szosowym a gravelem. Dzisiaj widzimy się z dobrym znajomym Karolem, który będzie się ze mną ścigał na… gravelu, a tak określa jego

Continue reading →
Podcast Leszek Prawie.PRO

Jak najprościej przytyć i stracić formę? Odpuścić na jesieni i zimę (47)

Posted on by Leszek Śledziński
batch
14
paź

Jeśli ten podcast okazał się dla Ciebie przydatny, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Cześć. Tutaj Leszek. Chciałem Wam powiedzieć nieco o konsekwencji. Wiem, że to jest słowo bardzo często nadużywane. Może zastosuję zamiennik: rutyna. W sporcie rutyna jest fajna. Z jakiego względu? Ponieważ nie ma u

Continue reading →
Testy, Wideo

Chińska pompka Xiaomi Mijia z Ali. Czy nabije 10 atmosfer?

Posted on by Przemysław Blady
13
paź

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do mojego sklepu:  https://www.prawie.pro  na mój Instagram:  https://www.instagram.com/prawie_pro/ lub Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/  a także do zakupu mojej książki: https://www.empik.com/prawie-pro-wygraj-siebie-lech-sledzinski,p1320924407,ksiazka-p Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o akumulatorowej pompce z Ali. Dzisiaj, w bardzo krótkim materiale, przedstawię Wam test pompki akumulatorowej Xiaomi

Continue reading →
Wideo

3 peletony, ponad 40 osób przejechało razem 70 km: Prawie.PRO Tour Gliwice 2021

Posted on by Leszek Śledziński
12
paź

To jest bardzo szczególne i fascynujące dla mnie miejsce. Na horyzoncie najwyższa na świecie drewniana wieża – Radiostacja Gliwicka. Uwielbiam tu wracać. Dawniej na motocyklu i samochodem. Od kilku lat na rowerze. Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam

Continue reading →
Podcast Leszek Prawie.PRO

Poznałem Kolarza po amputacji nogi. Dał mi mnóstwo do myślenia (46)

Posted on by Leszek Śledziński
05
paź

Jeśli brak nogi dla Bartka nie stanowi problemu w codziennej jeździe treningowej na rowerze to co może być dla mnie, albo dla Ciebie przeszkodą? Co jest prawdziwym problemem w życiu? Czy my, będąc w pełni zdrowi nie przesadzamy wymyślając sobie problemy i wymówki? Jeśli ten podcast okazał się dla Ciebie przydatny, a chcesz wesprzeć moją

Continue reading →
Wideo

Jak zainstalować trenażer na przykładzie Elite Suito T | Pilotażowo ze studia Prawie.PRO

Posted on by Przemysław Blady
30
wrz

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o instalacji trenażera na przykładzie Elite Suito-T. Dzisiaj witam Was z mojego nowego studia treningowego. Będę w nim przyjmował gości, testowała sprzęt a przede wszystkim będę

Continue reading →
Wideo

Buduję studio treningowe ZWIFT w tydzień. Wyposażenie krok po kroku | Prawie.PRO

Posted on by Przemysław Blady
28
wrz

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o budowie studia treningowego. Dzisiaj pokażę Wam drogę, jaką pokonałem od pomysłu na studio treningowe, do jego zbudowania. Wszystko zaczęło się, jak to zwykle bywa, od

Continue reading →
Podcast Leszek Prawie.PRO

Uprawianie sportu nie przeziębia, a poprawia odporność (45)

Posted on by Leszek Śledziński
24
wrz

Od kiedy uprawiam sport niemal codziennie, o każdej porze roku rzadko choruję. Organizm nauczył sobie radzić z wiatrem, chłodem, zawiewaniem, otwartym oknem i wentylatorem rozkręconym na maksa. Nie bój się biegać spoconym kiedy na zewnątrz zawierucha. Nie unikaj otwierania okien i bycia przepoconym. Zapomnij o babcinych, nadgorliwych zaleceniach. Odporność także należy trenować. Jeśli ten podcast

Continue reading →
Wideo

Mały kryzys sportowca amatora. Regeneracja umysłu i plany na sezon na Zwift

Posted on by Przemysław Blady
22
wrz

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o kryzysie. Dzisiaj to się stało – kończy się astronomiczne lato i dopada mnie doroczny wrześniowy kryzys spotęgowany kacem po nie wystartowaniu w triathlonie w Nieporęciu.

Continue reading →
Porady

Czy zmęczenie psychiczne ma wpływ na wyniki w sporcie? Jak odpoczywać? (44)

Posted on by Leszek Śledziński
17
wrz

Jeśli ten podcast okazał się dla Ciebie przydatny, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Dzień dobry. Tutaj Leszek. Zaczynam powoli weekend, kończę zamówienia, które powinienem wysłać jeszcze dzisiaj, żeby dotarły do osób, którym zależało, żeby otrzymać w weekend swoje paczki. To tak a propos mojego sklepu, i

Continue reading →
Wideo

Jak wygląda jeden z najtrudniejszych wyścigów kolarskich na świecie? Film dokumentalny Marmotte 2/2

Posted on by Przemysław Blady
14
wrz

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o najtrudniejszym wyścigu kolarskim: Francja – Marmotte. Dzisiaj przedstawię Wam relację z wyścigu Marmotte we Francji – jednego z najtrudniejszych amatorskich wyścigów w Europie. Wystartowałem o

Continue reading →
Podcast Leszek Prawie.PRO

Po powrocie z wyścigu Marmotte we Francji i przejechaniu 5000 m wzniosu w Alpach (43)

Posted on by Leszek Śledziński
08
wrz

Jeśli ten podcast okazał się dla Ciebie przydatny, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Cześć. Tutaj Leszek. Dzisiaj pierwszy dzień w pracy po prawie tygodniowej nieobecności. Co to się porobiło? Ja nigdy w życiu nie miałem takiej pracy, w której mogłem sobie pozwolić na coś takiego,

Continue reading →
Wideo

To najtrudniejszy wyścig kolarski we Francji: Przygotowania do startu Marmotte 2021 (1/2)

Posted on by Leszek Śledziński
08
wrz

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o przygotowaniach do startu w najtrudniejszym moim wyścigu: Francja – Marmotte. To przedsmak rowerowej wyprawy życia. Legendarny wyścig Mamotte co roku gromadzi tysiące osób chcących zmierzyć

Continue reading →
Porady, Wideo

Wszystko o jeździe na TT. O ile jestem szybszy na zawodach po wymianie roweru na czasowy?

Posted on by Przemysław Blady
30
sie

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o rowerze TT. Dzisiaj przedstawię Wam moją triathlonową maszynę i pomówię o tym, jaka jest różnica w rezultatach między nią a zwyczajnym rowerem szosowym. O takim

Continue reading →
Podcast Leszek Prawie.PRO

Jak sobie poradzić z pogardą i krytyką na początku swojej drogi (42)

Posted on by Leszek Śledziński
27
sie

Jeśli ten podcast okazał się dla Ciebie przydatny, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Cześć. Tutaj Leszek. Nadrabiam zaległości podcastowe, więc w ten weekend nie zostawiam Was bez niczego, zwłaszcza, że dwa dni temu miałem okazję nagrywać wideo, które zresztą wczoraj opublikowałem na moim You Tubie. Jest

Continue reading →
Wideo

15 podstawowych błędów po zakupie pierwszej szosy | Prawie.PRO

Posted on by Przemysław Blady
26
sie

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o błędach po zakupie pierwszej szosy. Dzisiaj, po przeprowadzeniu ankiety, na Instagramie, będzie o 15 błędach po zakupie pierwszego roweru szosowego, więc zaczynamy: Nie porównuj się

Continue reading →
Podcast Leszek Prawie.PRO

Sport jako forma oderwania się od wszystkiego i czasem wszystkich (41)

Posted on by Leszek Śledziński
24
sie

Wbrew pozorom jestem introwertykiem. Potrzebuję czasem wyłączyć się. To swego rodzaju medytacja trwająca 2 lub 3 dni. Najczęściej wtedy, kiedy czuję się „przebodźcowany”, zmęczony psychicznie i pod stałą presją oczekiwań. Wówczas biorę rower, buty i kajak, wsiadam do samochodu i jadę tam, gdzie będę sam. Robiąc to na co mam ochotę w otoczeniu nicości. Jeśli

Continue reading →
Wideo

Pobiłem swój rekord. 3 dyscypliny, ale jedna szczególnie trudna (Lotto Triathlon Chełmża 2021)

Posted on by Przemysław Blady
18
sie

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o rekordzie w triathlonie Chełmża 2021. Dzisiaj pokażę, jak wyglądał mój start triathlonie w Chełmży. Dzień przed startem zrobiłem rekonesans trasy, sprawdziłem czy wszystko jest na

Continue reading →
Wideo

Dlaczego koniecznie musisz jeździć rowerem po górach? | Prawie.PRO

Posted on by Przemysław Blady
13
sie

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o tym, dlaczego warto polubić podjazdy. Dzisiaj pojedziemy w góry, i to wysokie. W nich właśnie przestajemy zwracać uwagę na średnią, która może wynieść „tylko” albo

Continue reading →
Podcast Leszek Prawie.PRO

Łączenie pracy z pasją i wybór „zawodu” (40)

Posted on by Leszek Śledziński
04
sie

Jeśli ten podcast okazał się dla Ciebie przydatny, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Cześć. Tutaj Leszek. Kolejna część mojego podcastu. Cieszę się, że śledzicie mnie także tutaj. Wiadomo, że to nie są takie liczby, jakich mogę doświadczyć, chociażby na You Tubie, ale to jest miejsce, w

Continue reading →