Golenie nóg w kolarstwie to tradycja zapoczątkowana pod koniec XIX wieku, której pionierem w 1898 roku był Giovanni Gerby. Zwyczaj ten przetrwał do dziś i stał się standardem, w którym kolarze amatorzy naturalnie naśladują rozwiązania stosowane przez profesjonalistów. Współczesne kolarstwo tłumaczy ten zabieg czterema głównymi powodami, które mają różną wagę w zależności od poziomu zaawansowania:

Dzisiaj pokażę Ci, jak naprawdę wygląda amatorski wyścig kolarski L’ETAPE Poland 2026. Bez napinki. Bez zawodowców. Bez mitów o cierpieniu. 107 kilometrów góra dół z wiatrem i pod wiatr. Obiecuję, że pod koniec sam uznasz, że nie ma się czego bać. To jet tak zwany lotny start. Pierwsze kilometry robi się na spokojnie, a ściganie

Pierwszy raz miałem okazję zajrzeć „pod maskę” tej maszyny. Championman Duathlon to nie są po prostu zawody; to największe tego typu święto w Polsce, gdzie dziecięce starty są zaledwie niewinną, urokliwą rozgrzewką dla armii ludzi czuwających w cieniu. Organizatorzy i wolontariusze – są ich dziesiątki. To cisi bohaterowie, których dostrzegasz dopiero wtedy, gdy zabraknie wody

Ja, jako fan technologii, zmieniający gadżety częściej niż skarpetki jako pierwszy klepie się po piersi. Tak, wiem, technologia może nam służyć, wspomagać nas. Jednak niekiedy oplata nas jak ośmiornica i ściska za nogi tak, że zaczynasz być obciążony nadmiarem tego wszystkiego co pojawiło się nowego przez ostatnie 30 lat. Winny jednak nie jest sam licznik

Jakbym chciał skłócić Polaków to robiłbym non stop albo materiały o drogich rowerach dla początkujących, kosztach serwisu albo o smarowaniu łańcucha. A tak na serio. Kurcze, to jest tylko kolarstwo. Czasem trzeba się pogodzić, że jest więcej niż jedna racja. Każdy z nas jest inny. Jedna racja jest w Korei Północnej, Rosji i na Białorusi.

Elektryczne rowery szosowe jeszcze do niedawna budziły w środowisku sporo emocji. Dla jednych były ciekawostką, dla innych herezją. W tym materiale sprawdzam, jak to wygląda w praktyce – bez uprzedzeń, za to z doświadczeniem klasycznego kolarza, który większość życia spędził, kręcąc waty wyłącznie z własnych nóg. Już pierwszy kontakt z rowerem zaskakuje. Na pierwszy rzut

📅 Plan startów 2026 Data Wydarzenie Lokalizacja Dyscyplina Dystans / Charakterystyka Uwagi 11.03 Duathlon Silesiaman Katowice Duathlon Bieg + rower (pętle wokół 3 stawów, draft dozwolony) Otwarcie sezonu, szybka trasa 18.03 Mistrzostwa Polski w Duathlonie Rumia Duathlon 5 km bieg / 20 km rower / 2.5 km bieg Bez draftu, rowery TT dozwolone 24.04 Nocny