Blog

Cześć, tutaj Leszek. Dzisiaj odświętnie, bo wspólnie z Dawidem Myśliwcem (Naukowy Bełkot) porozmawiamy o wszystkich kolarskich mitach dotyczących odchudzania, grubych kościach, genach, programowaniu w głowie i o tym, czy wszyscy kolarze są chudzi tylko dlatego, że dużo jeżdżą. Czy robiąc codziennie 100 km na rowerze jestem w stanie nie schudnąć, a wręcz przytyć? Czy istnieje

Cześć, tutaj Leszek. Co się dzieje z Twoim ciałem, głową i formą wtedy, kiedy zdecydujesz się jesienią i zimą porzucić rower? I dlaczego moim zdaniem po prostu nie warto? Dzisiaj ja jestem tą gadającą głową. Jak dla mnie to jest chyba taki najmniej wdzięczny okres – właśnie ten moment przejściowy, który trzeba przetrwać. Sam żałuję,

Cześć. Tutaj Leszek. Przed dwoma tygodniami startowałem na pierwszych zawodach gravelowych w moim życiu. Na trasie, na której nigdy nie byłem, na rowerze, którego wcześniej nie widziałem na oczy. Który jest droższy od mojej szosy! Zapraszam do obejrzenia. A jednocześnie już od pół roku zbierałem się do zrobienia wideo o różnicach pomiędzy szosą a taką

Wszystko zaczęło się od niewinnego telefonu od Tomasza Marczyńskiego: „Lesiu, jest poważny temat. Wyścig w Niepołomicach, niestety bez asfaltu. Musisz się pojawić i sprawdzić swoje moce”. Moja asertywność, jak zwykle w takich sytuacjach, zjechała do zera. Odpowiedziałem, że nie umiem jeździć na gravelu i nie mam nawet takiego roweru. Tomek na to: „Szykuj formę, bez

Zwykły dzień, ścieżka pieszo-rowerowa, jadę sobie spokojnie na ustawkę. W ułamku sekundy – potężny strzał z boku. Wjeżdża we mnie z pełną prędkością facet na hulajnodze elektrycznej. Zanim zdołałem się pozbierać z asfaltu, gość zdążył tylko rzucić, że nie ma żadnego ubezpieczenia OC, po czym bez słowa „przepraszam” po prostu uciekł. Zrobiłem mu jeszcze zdjęcie

To nie będzie o tym czy kupować nowy czy używany rower szosowy czy gravelowy. Jedna osoba woli gorszy, ale nowy, inni wyznają zasadę, że najlepszym pomysłem jest używka, bo straciła najwięcej na wartości. Każdy z nas ma rację, ale chętnie poczytam zawsze argumenty obu stron. https://youtu.be/nvAnKBJlEqs Dzisiaj jednak o minach, niespodziankach jakie mogą czekać na

Wyprawa na południe Francji śladami legendarnych podjazdów Tour de France w trakcie największej fali upałów w Europie. To nie jest opowieść o ściganiu się po złote medale, ale o walce z własnym organizmem, ekstremalną temperaturą przekraczającą w słońcu 37°C i przede wszystkim – z własnym ego. 1. Droga na Południe i Aklimatyzacja na Mont Ventoux

Głośno o upałach, treningu przy ponad 32 stopniach czy organizowanych wówczas wyścigach czy triathlonie. Jak się przygotować i jakich błędów nie popełniać i przede wszystkim jakich sygnałów z organizmu absolutnie nie można ignorować. W Ty miejscu pojawia się dużo głosów o niebezpieczeństwie. Tak. Bez przygotowania, bez głowy i wiedzy jazda na rowerze a tym badziej

Przyrzekłem sobie kiedyś, że przynajmniej raz w roku będę wracać do tematu agresji na drogach. Bo dopóki wsiadamy na szosę, dopóty ten temat będzie wisiał nad nami jak gradowa chmura. Tym razem usiedliśmy do rozmowy z Tomkiem Marczyńskim – człowiekiem, który na rowerze spędził ponad trzydzieści lat, ścigał się w najważniejszych peletonach świata, a przez