Podcast Leszek Prawie.PRO

Zaskakujący, lecz prawdziwy, ukryty sens kolarstwa, sportu (63)

Posted on by Leszek Śledziński
09
sie

Chcesz mnie wesprzeć?  Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://Prawie.PRO Preorder „książki”: https://www.empik.com/prawie-pro-wygraj-siebie-lech-sledzinski,p1320924407,ksiazka-p Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ Cześć. Tutaj Leszek. Wędkarze w okolicy. Jestem w Rybniku nad Jeziorem Rybnickim – doskonałym miejscem do trenowania open water. Jest to również fajne miejsce do trenowania na TT. To są trzecie moje wakacje w życiu, ale w wakacje

Continue reading →
Technika, Wideo

5 błędów popełnianych w górach przez początkujących kolarzy | Prawie.PRO

Posted on by Przemysław Blady
01
sie

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o błędach w górach, popełnianych nie tylko przez początkujących. „… góry, góry, moje góry…” chciałoby się zaśpiewać, jednak żeby czuć się w nich jak u siebie,

Continue reading →
Wideo

Zaskakujący, lecz prawdziwy, ukryty sens kolarstwa, sportu | Prawie.PRO

Posted on by Przemysław Blady
25
lip

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o drugim dnie moich, i nie tylko moich pasji. Dzisiaj witam Was z nad Jeziora Rybnickiego gdzie spędzam moje trzecie wakacje w życiu. W tych, jakże

Continue reading →
Trening, Wideo

Bez tego formy nie zbudujesz. Dlaczego warto chodzić na ustawki kolarskie? Agrykoling z Karolem

Posted on by Leszek Śledziński
20
lip

Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o ustawkach i ich wpływie na rozwój formy.  Może trochę przesadzam w tytule. Samemu formę też można zbudować. Niekiedy nawet trzeba przerobić część materiału w odosobnieniu by skupić się wyłącznie na zadaniach i własnych myślach. Często jednak brakuje motywacji, tego niemal fizycznego pociągnięcia nas za uszy na rowerze.

Continue reading →
Serwis, Wideo

Dlaczego należy utrzymywać napęd w czystości? Aby nie dopadła Was Simba.

Posted on by Przemysław Blady
17
lip

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, śmieszne, refleksyjne lub wywarło jakąkolwiek pozytywną reakcję i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego, wyjątkowo krótkiego, wideo, w którym będzie o… Simbie (?). Dzisiaj trochę dla śmiechu, trochę dla refleksji a trochę w trosce o Wasze rumaki.

Continue reading →
Porady, Wideo

Przyczyny drętwienia rąk na rowerze oraz bólu dłoni. Czy rękawiczki rozwiążą te problemy?

Posted on by Leszek Śledziński
13
lip

Więcej informacji o rękawiczkach Shimano można znaleźć na stronie road.shimano.com     Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o rękawiczkach i ich zaletach – bardziej lub mniej oczywistych.  Cześć tutaj Leszek i moje ręce, które, tak jak tyłek, cierpią na rowerze – zwłaszcza na początku, zwłaszcza na dłuższych trasach a zwłaszcza mając nadwagę. Rękawice

Continue reading →
Podcast Leszek Prawie.PRO

Podcast, na którego tytuł nie mam pomysłu. (62)

Posted on by Leszek Śledziński
12
lip

Chcesz wesprzeć moją działalność? Możesz to zrobić wybierając moją odzież made in Poland na https://prawie.pro. Obserwuj mnie również na Instagramie: https://www.instagram.com/prawie_pro Cześć. Tutaj Leszek. Jak to nagrywam jest wtorek, 12 lipca. Byłem na drugim w swoim życiu, można powiedzieć, urlopie – takim prawdziwym – i chyba, wydaje mi się, że dokładnie rok temu nagrywałem identyczny

Continue reading →
Wideo

Na co zwracać uwagę wybierając sprzęt szosowy? Na czym można zaoszczędzić?

Posted on by Przemysław Blady
06
lip

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o wyborze sprzętu szosowego. Dzisiaj będzie o sprzęcie szosowym – na czym można a na czym raczej nie należy oszczędzać. Swoje przemyślenia opieram na własnym doświadczeniu

Continue reading →
Porady, Wideo

Co wybrać. Opony rowerowe z systemem bezdętkowym czy tradycyjną dętkę?

Posted on by Leszek Śledziński
29
cze

Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie subiektywnie o systemie bezdętkowym i dlaczego mi nie podszedł. Jak przysporzyć sobie wiele wiadomości prywatnych na Instagramie albo Fejsie? Powiedzieć w poprzednim filmie, że świadomie i z ogromną ulgą zrezygnowałem z systemu bezdętkowego w rowerze szosowym. Dzisiaj wyjaśnię Wam dlaczego, moim zdaniem, to rozwiązanie jest po prostu beznadziejne.

Continue reading →
Podcast Leszek Prawie.PRO

Czy kupić sobie nowy rower? Dlaczego zgodziłem się na rozmowę w TVP2 (61)

Posted on by Leszek Śledziński
24
cze

Chcesz wesprzeć moją działalność? Możesz to zrobić wybierając moją odzież made in Poland na https://prawie.pro. Obserwuj mnie również na Instagramie: https://www.instagram.com/prawie_pro Cześć. Tutaj Leszek. Witam w 61 odcinku mojego podcastu. Ostatnio rozmawialiśmy o tym, jak przygotować się do jazdy rowerem szosowym w górach. Właśnie z takiego wyjazdu wracam w ramach „PrawiePro Tour Rytro” – to

Continue reading →
Nowości, Wideo

Nowy rower BH Aerolight 6.5 z elektroniczną grupą Ultegra Di2 R8100 2022 i co z Krossem

Posted on by Przemysław Blady
22
cze

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o nowej maszynie – BH na Di2. Dzisiaj przedstawiam materiał, o zrobienie, którego prosiło mnie wiele osób, i będzie on traktował o nowym rowerze marki

Continue reading →
Porady, Wideo, Zdrowie

Sauna. Dlaczego jestem uzależniony. Dlaczego warto, co to daje w sportowym życiu (dziwny odc.)

Posted on by Przemysław Blady
15
cze

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o moim uzależnieniu od sauny. Dzisiaj opowiem o saunie… z sauny, o jej zaletach i zbawiennym wpływie na zdrowie, nie tylko fizyczne. Zacznę od tego, że

Continue reading →
Relacje, Wideo

3100 kcal w jeden dzień. 140 km rowerem po Górach Świętokrzyskich | Prawie.PRO

Posted on by Przemysław Blady
09
cze

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o Górach Świętokrzyskich i o tym, ile spaliłem tam kalorii. Dzisiaj pokażę Wam relację z mojego wyjazdu w Góry Świętokrzyskie. Pojechałem tam z dwóch powodów: pierwszym

Continue reading →
Podcast Leszek Prawie.PRO

Jak przygotować się do jazdy na rowerze szosowym po górach? (60)

Posted on by Leszek Śledziński
07
cze

Chcesz wesprzeć moją działalność? Możesz to zrobić wybierając moją odzież made in Poland na https://prawie.pro. Obserwuj mnie również na Instagramie: https://www.instagram.com/prawie_pro Cześć. Tutaj Leszek. Jak to nagrywam jest wtorek. Jest po weekendzie, który spędziłem w Górach Świętokrzyskich. Przy tej okazji także nagrywałem wideo z myślą o początkujących albo z myślą o mnie samym sprzed 6

Continue reading →
Relacje, Sport, Wideo

Abstrakcja. Ścigałem się w środku nocy na rowerze po czynnym lotnisku.

Posted on by Przemysław Blady
02
cze

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o najdziwniejszych zawodach, w jakich brałem udział. Dzisiaj relacja z duathlonu, który się odbył 22.05.2022 r. o godz. 1.00. Tak dokładnie, nie 13.00 a o 1.00.

Continue reading →
Porady, Technika, Wideo

Wszystko o jeździe na kole w peletonie. Zyski, zagrożenia, korzyści | Prawie.PRO

Posted on by Przemysław Blady
25
maj

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o jeździe w peletonie. Dzisiaj, wspólnie z Karolem, zajmiemy się tematyką jazdy na kole, a więc od początku. Do dziś pamiętam moją pierwszą jazdę w peletonie,

Continue reading →
Podcast Leszek Prawie.PRO

Dlaczego jestem słabym kolarzem? Poczucie własnej wartości w sporcie | Prawie.PRO (59)

Posted on by Przemysław Blady
17
maj

Chcesz wesprzeć moją działalność? Możesz to zrobić wybierając moją odzież made in Poland na https://prawie.pro. Obserwuj mnie również na Instagramie: https://www.instagram.com/prawie_pro Cześć. Tutaj Leszek. Niska samoocena jest przyczyną pewnego paradoksu, zarówno w życiu jak i w sporcie. Im mniej w siebie wierzymy, tym bardziej nam się nie udaje, tym mniej jest w nas energii, spontaniczności, uporu

Continue reading →
Porady, Wideo

Dlaczego jestem słabym kolarzem? Poczucie własnej wartości w sporcie | Prawie.PRO

Posted on by Przemysław Blady
17
maj

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o kolarzu Leszku, który dał radę wyjść z klatki niskiej samooceny. Dzisiaj o wartości największej, najważniejszej i najcenniejszej, czyli o własnej wartości. Jej poczucie jest bardzo

Continue reading →
Porady, Serwis, Wideo

Co może trzeszczeć i stukać w rowerze szosowym, zwłaszcza karbonowym? | Prawie.PRO

Posted on by Przemysław Blady
11
maj

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o trzaskach i stukach w szosie. Dzisiaj mały poradnik na temat pozbywania się niepożądanych dźwięków dochodzących z różnych miejsc roweru szosowego a zwłaszcza z ramą karbonową.

Continue reading →
Porady, Wideo

Po Gliwicach na rowerze triathlonowym na 40 000 subskrypcji | Prawie.PRO

Posted on by Przemysław Blady
05
maj

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będę odpowiadał w Gliwicach na Wasze pytania Dzisiaj pojeżdżę na czasówce po Śląsku, z bagażem 40 000 subskrypcji. Myślę sobie o tym, na tle mojej szkoły, gdzie

Continue reading →