Author Archives: Leszek Śledziński

W czym polskie marki rowerowe są lepsze od konkurencji?

Rynek rowerowy w Polsce w zakresie samej sprzedaży jednośladów wart jest ponad 1,5 mld zł.

Zostałem zniszczony. Ten facet ma 345 w FTP i ciśnie 45 km/h

Cześć, tutaj Leszek. Poznajcie Karola... A nie, przepraszam nie to zdjęcie. Teraz. Poznajcie Karola, mojego

1 Comments

Dlaczego Filip Chajzer goli nogi?

Z Filipem znamy się od lat. Kiedyś łączyła nas praca, a dziś sport. On, aby

Pierwszy start bez pianki na triathlonie i trasa rowerowa przy 36 stopniach: Lotto Triathlon Energy Lidzbark 2019

Za mną jeden z najważniejszych startów w tym roku. Będąc ostatnio w Lidzbarku powiedziałem sobie,

Nowy Garmin Edge 830: Tygodniowy test treningowego licznika i nawigacji rowerowej

Garmin rodziną komputerków rowerowych Edge wypracował sobie tak dużą rozpoznawalność, że dziś właściwie na każde

1 Comments

Moja największa słabość: Ataki paniki w wodzie na otwartych akwenach. Jak sobie z tym poradzić?

Od zawsze chciałem brać udział w triathlonie. Długo wstrzymywałem się z debiutem ze względu na

1 Comments

Spuszczam sobie wpie… Mój ulubiony rodzaj treningu. 40 km na czas dla odreagowania.

Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o tym, jak sobie spuszczam wpiernicz. Jest 18.

1 Comments

100 km na rowerze raz jeszcze. Kiedy ma to sens, a kiedy długie dystanse nie pomagają

Widzę niezłą burzę po stwierdzeniu, że dla mnie leniwe robienie setki na rowerze nie ma

100 kilometrów na rowerze: Setka jest bez sensu, ale ma swoje zalety

Jest sobota, 10:30, oglądam właśnie film o kolesiu co biega 365 dni w roku. Jest

4 sytuacje, które dają do myślenia. Ku przestrodze. Kolarstwo to bardzo ciężka dyscyplina

Dzisiaj 4 przykłady pokazujące jak kolarstwo szosowe może być nieprzewidywalne i niebezpieczne. Jak wiele sytuacji

Sztuka szybkiego i bezpiecznego pokonywania zakrętów na rowerze: 4 podstawy

Każdy początkujący, który choć raz był na ustawce, albo startował w zawodach zdziwił się jak

Dałem z siebie wszystko, ale to wciąż za mało. Lotto Energy Duathlon Ustka

Wiem, że to szaleństwo, ale właśnie przygotowuję swoje nogi do duathlonu w Ustce. Swoją wyprawę

Mój debiut: Duathlon Rumia 2019. Na czym polegają tego typu zawody?

Jest już po 21. Trochę długo mi zeszło na zastanawianiu się, czy na zawody wyjechać

1 Comments

Kask szosowy Nairo Quintany, stylowy łańcuch i próba kradzieży roweru z zabezpieczeniem ABUS

Cześć. Jeśli o szóstej rano jestem na nogach to znaczy, że przede mną ważny dzień.

1 Comments

Wymiana łańcucha w rowerze szosowym. Co ile wymieniać i wreszcie jak?

Jestem mistrzem wywoływania awantur na YouTube. Jeśli chcę liczyć na ożywioną dyskusję to poruszam tematy

Test FTP na trenażerze i Zwift. Ile wynosi moje FTP? Jak je poprawić?

Cześć, tutaj Leszek. Właśnie jadę do domu, ale dziś bez uśmiechu. Przede mną do wykonania

WOŚP 2019: Zwift Polska zebrało 4000 zł i zorganizowało sesję nowych strojów Raso

Wczoraj blisko 600 osób brało udział w peletonie Zwift Polska dla WOŚP. Choć nasze rowery

1 Comments

Kolarstwo, triathlon, sport to emocje, bez względu na skalę sukcesów, porażek i ilości kilometrów.

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do

Jak nie przytyć w Święta? Moje sprawdzone dwie zasady

Wielu z nas już teraz się stresuje świętami, bo tak ciężko będzie sobie odmawiać... Nie

1 Comments

Jak powstają polskie ramy karbonowe Kross? Sprawdzamy krok po kroku

Dziś z wyjątkowego miejsca. Dotarłem do fabryki rowerów Kross w Przasnyszu. Przez kilka godzin miałem

1 Comments