6 powodów dla których warto (także) biegać | Prawie.PRO

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o tym, dlaczego biegam. Żeby zacząć biegać nie potrzeba drogiego sprzętu wystarczy jakieś lekkie ubranie. Bieganie niesamowicie relaksuje, wystarczy pobiegać 30 minut i nasz humor

Szczerze i długo o zarabianiu na YouTube. Co daje mi ten kanał (18)

Tak, naprawdę za sprawą działalności w Internecie można zamienić zwykłą pracę na niezwykłą. Odmienić swoje życie i realizować największą w swoim życiu pasję. Chcesz wesprzeć moją działalność? Możesz to zrobić wybierając moją odzież made in Poland na https://prawie.pro. Obserwuj mnie również na Instagramie: https://www.instagram.com/prawie_pro Cześć. Tutaj Leszek. Wykorzystując porę, a właściwie dzień deszczowy, miałem w planach

Jak wrócić do uprawiania sportu po dłuższej przerwie? (17) | Podcast Prawie.PRO

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o powrotach… na przykład do sportu. Chwile zwątpienia w sporcie i nie tylko Wiele osób po dłuższej przerwie od sportu, przez obostrzenia zatraciło swój rytm

Jak wrócić do uprawiania sportu po dłuższej przerwie? (17)

Często słyszę opowiadania ludzi, którzy z różnych względów wypadli ze sportowego rytmu życia. Jak wrócić do regularnych aktywności? O tym w dzisiejszym odcinku. Chcesz wesprzeć moją działalność? Możesz to zrobić wybierając moją odzież made in Poland na https://prawie.pro. Obserwuj mnie również na Instagramie: https://www.instagram.com/prawie_pro Cześć. Tutaj Leszek. Dzisiaj będzie o chwilach zwątpienia w życiu tym sportowym,

Pasja i sport może być ratunkiem na trudne czasy. Jak rower czy bieganie działa na samopoczucie?

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o trudnych czasach i o tym, jak sobie z nimi radzić. Żeby przetrwać te ciężkie czasy które nadeszły, dobrze jest mieć jakieś zajęcie. Sportem można

Garmin MTB Series Connect już trwa. Jak wziąć udział w zabawie?

Spędzasz dużo czasu na trenażerze i znasz na pamięć najpopularniejsze trasy w aplikacjach treningowych? Dołącz do wirtualnej zabawy i wykręć najlepszy wynik na trasach zawodów Garmin MTB Series. W towarzyszących rywalizacji konkursach masz szansę wygrać jeden z trzech liczników rowerowych GPS Garmin Edge 130.

Od dziś możesz jeździć na rowerze, biegać i spacerować. Pod dwoma warunkami… | Prawie.PRO

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o tym, że już można. Możesz od dziś jeździć na rowerze, czy też biegać pod warunkiem, że zasłonisz nos i usta. Wyszło nowe rozporządzenie dotyczące

Proste ćwiczenia rozluźniające dla jeżdżących na trenażerze i biegaczy | Prawie.PRO

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o bezpiecznym ćwiczeniu w domu. Dzisiaj odcinek z udziałem fizjoterapeuty Michała. Pomówimy o tym, jak się regenerować po cyklu treningów na trenażerze i w dodatku nie

Dziękuję za pierwszy miesiąc i zaufanie dla moich ciuchów Prawie.PRO

Maseczka sportowa Prawie.PRO. Wizualizacja

Jakiś czas temu Wam wspominałem, że otwarcie sklepu https://Prawie.PRO to było spełnienie moich marzeń. Największym moim szczęściem był fakt, że stało się to teraz. W momencie wybuchu epidemii. Dlaczego? Ponieważ bez Was byłoby mi bardzo ciężko przetrwać ten okres. Nie tylko mentalnie, ale także finansowo. Moja firma to branża, która dotkliwie oberwała podczas kwarantanny. Wiem,

Live o aktywności fizycznej i diecie w dobie epidemii

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będę odpowiadał na Wasze pytania. Dzisiaj spotkanie pandemiczne, na którym wpadnie kolejna porcja nurtujących Was kwestii. Podziałam troszkę na wyobraźnię i poniżej zamieszczę same odpowiedzi a pytania

Epidemia, kwarantanna domowa a ryzyko tycia. Jak nie przytyć w czterech ścianach? (16)

Mnóstwo osób w czasie izolacji, choroby, przeziębienia przybiera na wadze. Szkoda jednak wypracowanych efektów i sylwetki na chwile słabości. Epidemia, kwarantanna domowa a ryzyko tycia. Jak nie przytyć w czterech ścianach? Chcesz wesprzeć moją działalność? Możesz to zrobić wybierając moją odzież made in Poland na https://prawie.pro. Obserwuj mnie również na Instagramie: https://www.instagram.com/prawie_pro Cześć. Tutaj Leszek. Dzień

Jak nie przytyć i nie zwariować siedząc w domu? | Prawie.PRO

    Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o tym jak nie zwariować. Dzisiaj powiemy o tym jak nie przytyć siedząc cały czas w domu. Niektórym wydaje się, że to nie możliwe.

Działam, trenuję. Nie myślę o przyszłości tylko o celu na dziś i jutro (15)

Kiedyś myślałem o przeszłości i przyszłości co mnie paraliżowało. Najważniejsze jest teraz. Szczelnie zamknijcie przednie i tylne grodzie, nauczcie się żyć odgrodzeni od przeszłości i przyszłości – mówił Dale Carnegie. To zdanie jest moim motto. Także w sporcie. Chcesz wesprzeć moją działalność? Możesz to zrobić wybierając moją odzież made in Poland na https://prawie.pro. Obserwuj mnie również

Czy bieganie i jazda na rowerze jest zabroniona? Nie siejmy dezinformacji | Prawie.PRO

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o dezinformacji. Wiele jest nieprawdziwych informacji w Internecie o tym czy można biegać i jeździć na rowerze. Nie dajmy się zwieść, warto zajrzeć na stronę

Moje pierwsze wyjście na szosę 2020. Absolutnie wyjątkowe | Prawie.PRO

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o moim pierwszym wyjściu na szosę w tym roku. Dzisiaj wychodzę z 4 ścian – pierwszy raz w tym roku. Ale się ciszę. Szybko wymontowuję mojego

Hipochondria a epidemia. Jak sport uratował moje życie i jak dziś walczyć z atakami paniki

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o tym, jak sport ratuje życie. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy na temat hipochondrii i tego jak walczyć z atakami paniki. Osoby z hipochondrią żyją w

Hipochondria a epidemia. Jak sport uratował moje życie i jak dziś walczyć z atakami paniki (14)

Hipochondria to straszna choroba. Wiem, bo sam na nią cierpiałem przez dwa lata. Opowiadam o moich doświadczeniach, przejściach i jak się to ma do epidemii. Chcesz wesprzeć moją działalność? Możesz to zrobić wybierając moją odzież made in Poland na https://prawie.pro. Obserwuj mnie również na Instagramie: https://www.instagram.com/prawie_pro Cześć. Tutaj Leszek. Jak Wy to oglądacie, jest niedziela a

Czy powinniśmy teraz uprawiać sport? | Prawie.PRO

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o tym co można, a z czym lepiej się wstrzymać.  Sport w dużym stopniu wpływa na naszą odporność, więc w dobie pandemii jest szczególnie potrzebny.

Chciałem Ci powiedzieć dlaczego to wideo jest dla mnie takie ważne. Jestem Prawie.PRO

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie trochę autorefleksji.   Dzisiaj zabieram Was na spacer, podczas którego przedstawię moje wizje, pragnienia i plany na przyszłość. Jak pewnie zauważyliście, zmieniłem nazwę kanału. Stało się