Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/

Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o powrotach… na przykład do sportu.

Chwile zwątpienia w sporcie i nie tylko

Wiele osób po dłuższej przerwie od sportu, przez obostrzenia zatraciło swój rytm działania. Zwątpiły w siebie i postanowiły skończyć ze sportem, bo raz czy drugi im nie wyszło.

W takich sytuacjach najgorsze co można zrobić, to myśleć o tym co zrobiliśmy i patrzeć wstecz. Im dłużej będziemy zwlekać tym trudniej później będzie wrócić. Z każdym dniem takie zaległości będzie trudniej odrobić.

Postanowienie poprawy powinno się wdrożyć dzisiaj, a nie jutro. Odkładanie wszystkich postanowień, nie wróży dobrze. Jest spora szansa, że jutro również z jakiegoś powodu nie zaczniecie.

Na pierwszym treningu po przerwie nie można się zamęczać, wszystko robić z umiarem, żeby następnego dnia nie mieć zakwasów. Pamiętajmy, że każda kontuzja potrafi zrazić do sportu.

Jeśli już zaczniemy coś ze sobą robić należy pamiętać o regularności. Regularnym treningiem możemy zdziałać wiele. Warto czasami poświęcić trochę czasu na sport.

Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.

Prawie.PRO Made in Poland

Drugi -11%
(15) 55,99 
?
(7) 0,00 
?
Druga para -9%
(5) 39,99 
?
(5) 0,00 
?
-11%
First minute
(7) 1599,00 

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 1599,00 

(76) 149,99 
?
(21) 95,59 
?
(66) 89,99 
?
(41) 129,99 
?
Druga para -9%

YouTube Prawie.PROWszystie filmy

Poznaj kolekcję Prawie.PRO

Przeczytaj również:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *