Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/

Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o tym jak nie zwariować.

Dzisiaj powiemy o tym jak nie przytyć siedząc cały czas w domu. Niektórym wydaje się, że to nie możliwe. Takie osoby nie mają racji, bo bez względu na to, gdzie jesteśmy zawsze można zrobić trening.

Jeśli jest taka możliwość warto zaopatrzyć się w trenażer, na którym możemy robić treningi z domu.

Ważne jest też rozciągnie. Rozciągać się możemy wszędzie, niezależnie od miejsca, w którym jesteśmy.

Przy treningu należy szczególnie uważać na to jak trenujemy, żeby nie złapać kontuzji. W tych czasach ciężko umówić się na wizytę z fizjoterapeutom.

Trzeba również zwracać uwagę na to co jemy. Dieta siedząc całe dnie w domu bez ruchu to podstawa, jedząc to co w lodówce zostało, szybko przytyjemy.

Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.

Prawie.PRO Made in Poland

-18%
(15) 279,00 

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 339,99 

?
-18%
(11) 139,00 

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 169,00 

?
Druga para -9%
(5) 0,00 
?
PRO
(54) 558,50 
?
-4%
(17) 399,99 

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 399,99 

?
PRO
(3) 395,59 
?
(44) 299,99 
?
(63) 366,99 
?
(27) 98,59 
?
Drugi 11% taniej
(8) 38,59 
?

YouTube Prawie.PROWszystie filmy

Poznaj kolekcję Prawie.PRO

Przeczytaj również:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *