Videos

Moje 7 najpiękniejszych tras kolarskich w Polsce (do pobrania)

Wiele osób będzie mówiło że coś jest czegoś brakuje. Bo to subiektywne zestawienie. Moje Top

Czy hamulce tarczowe w rowerze szosowym są aż tak dobre?

Cześć tutaj Leszek. Jeszcze nigdy nie mówiłem nic o hamowaniu. O tym czy i ile

Co mnie najbardziej wkurza w kolarstwie szosowym

Kolarze, kolarki, to dość hermetyczne środowisko. Wspaniałe. Choć niekiedy jak w każdej grupie czasem można

Najczęstsze zaniedbania techniczne roweru: Stuki, luzy, ogumienie i napęd

Zacznijmy od tego, że nie każdy jest Einsteinem. Zwłaszcza ja. Mam talent głównie do psucia,

Kompendium: Wszystko o ciuchach na rower i największych błędach

Przede wszystkim nie chcę aby to była autopromocja. Mam problem z lokowaniami, uprawianiem komerchy dlatego

Muszę się Wam do czegoś przyznać (Specjal na 6 lat Prawie.PRO)

Tekst oraz wybrane fragmenty filmu powstały w 2020 roku. Cześć. Tutaj Leszek. Ten uśmiechnięty człowiek

270 km na rowerze. To kres moich możliwości (Ultramaraton Piękny Wschód 2023)

Dziś nietypowo zapraszam Was na wyjątkowe zawody, które zaskakiwały mnie na każdym kilometrze. Pierwszy raz

Zawody – najlepsza motywacja, cel oraz trening (Start w Silesiaman Katowice Duathlon 2023)

Jednak po kolei. Co to jest ten duathlon. To zawody na ktorych się najpierw biegnie, potem

Plan treningowy dla początkujących na redukcji

Absolutnie najczęściej zadawane pytanie to jak zacząć. Jak zacząć w ogóle, albo jak ruszyć po

Proste sposoby na pokonanie nawet najbardziej stromej góry na rowerze (76)

Cześć tutaj Leszek. Jestem były grubasem i byłym płaskoszosowcem. Od momentu zakupu pierwszej szosy do

Dlaczego mimo, że jesteś mocny to jesteś wolny na rowerze?(75)

Jest noga, jest moc, jednak na rowerze odpadam. 6 błędów. W kalendarzu zima. Za oknem

Jak przygotować organizm do pierwszych 100 lub 200 km na rowerze? (74)

Jak w 2015 roku ktoś mi opowiadał, że dojechał do pracy 13 km na rowerze

Jak patrzy na świat i na sport osoba WWO? (70)

Na sport i świat patrzę dziwnie. Moje serce i zmysły działają inaczej co jest moim

Elektryczne przerzutki w rowerze. Warto czy nie warto?

Pewnie nie raz słyszałeś o Shimano Di2 albo Sram Etap. Po co w ogóle te

1 Comments

Motywacja a konsekwencja. Jak znaleźć siłę do codziennych treningów i trzymania diety?

O dziwo jestem utożsamiany ze słowem „motywacja”. Na mojej liście jest jedna z najbardziej znienawidzonych

Co wybrać. Opony rowerowe z systemem bezdętkowym czy tradycyjną dętkę?

Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie subiektywnie o systemie bezdętkowym i dlaczego mi nie

Przehyba. Pokonaliśmy jeden z najtrudniejszych podjazdów w Polsce. Górski Prawie.PRO Tour

Ostatni weekend był dla mnie absolutnie wyjątkowy. To ukoronowanie moich marzeń o zamianie pracy i

Ruszył peleton, którego nie trzeba się bać: Prawie.PRO Tour 2021

Tym razem z drodze do Bydgoszczy, skąd rusza pierwszy w tym roku Prawie.PRO Tour. Deszczowa

50 pytań i 50 błędów początkujących kolarzy szosowych

Czy karbon wytrzyma 120 kg masy zawodnika TAK Czy rower szosowy jest niewygodny? Z brzuszkiem

50 pytań dotyczących jazdy na trenażerze i ZWIFT: Kompendium

Co robić, żeby nie było nudno? Jeździć z interaktywną aplikacją i słuchać muzyki. Czy schudnę