Nieustępujące  uczucie zmęczenia i niewyspania – jaka może być przyczyna?

Śpisz 7/8 godzin dziennie i mimo to czujesz się ciągle zmęczony i niewyspany? Czy po

Gravel do 4000 zł. Przegląd polskiego rynku (rower gravelowy, rowery gravel)

Doczekaliśmy się w końcu czasów, że praktycznie każda marka rowerowa ma w swojej ofercie rowery

Maska antysmogowa na rower – czy jest sens ją nosić?

W Polsce poziom dopuszczalnego stężenia pyłu PM w ciągu ostatnich kilku miesięcy został przekroczony wiele

Melon i jego właściwości odżywcze

Melon należy do rodziny dyniowatych, jest rodzajem ogórka, którego owoc jest częścią jadalną. W Polsce

Bikepacking 2019: W co się spakować na rowerową wyprawę?

Przed wyprawą rowerową przechodzisz wiele dylematów: sakwy czy bikepacking? A może mieszanka jednego i drugiego?

Domowe sposoby na kiepski nastrój

Kiedy za oknem ciągła zima, a Ty odczuwasz nieustanny brak słońca i witaminy D możesz

Czy rozmiar ma znaczenie? O tarczach hamulcowych słów kilka

Clickbait w tytule? W żadnym wypadku! Dzisiaj kilka słów o rozmiarach tarcz hamulcowych w rowerach.

Moja dieta: Jaka jest różnica pomiędzy kanapką z serem a pizzą?

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do

Majk Cycling traci kontrakt po serii seksistowskich żartów

Znany w internecie kolarz Michał Fonal (Majk Cycling) stracił wsparcie KROSS-a po tym jak skrytykowano

Puchar FIS w Białce Tatrzańskiej 2019. Idealny zimowy weekend

Wielkimi krokami zbliża się Garmin Winter Sports Festival 2019, w ramach którego rozegrane zostaną pierwsze

Ile potrafi kosztować kolarstwo szosowe… | Portal i Forum Rowery Jednoślad.pl

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do

Przeziębienie – możesz sobie z nim poradzić

Ostatni czas to głównie sezon grypowy – gdzie się nie odwrócę, wszyscy chorzy. Dopadło też

Rower MTB dla juniora: Pełne zawieszenie, część 1

„Czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci” – na pewno to znasz. Tak

Amortyzacja w rowerze. Nietuzinkowe systemy, część 1

Przeglądając oferty producentów rowerów można odnieść wrażenie, że nawet w przypadku ram w pełni amortyzowanych

Czy wewnętrzne prowadzenie linek, pancerzy i przewodów w rowerze jest naprawdę takie fajne?

Poprowadzenie pancerzy wewnątrz ramy było niewątpliwie wydarzeniem wartym odnotowania w historii teraźniejszych rowerów. Czas zastanowić

Odmrożone dłonie – jak rozpoznać i wyleczyć odmrożenia?

Odmrożenie dłoni jest jednym z najczęstszych odmrożeń. Wielu rowerzystów nie posiada odpowiednio ocieplanych rękawiczek rowerowych,

Pyłek pszczeli – cudowne źródło witamin i mikro oraz makroelementów

Pszczoły, to cudowne istoty, które dają nam nie tylko miód. Mniej znanym, a równie ważnym

Rowerowy bikepacking 2019. Gruby kaliber, czyli wyprawówki

Rowerowe wyprawówki do zadań specjalnych to już trochę inny kaliber, niż ten opisany w naszym

Elektryczna hulajnoga i elektryczny rower od Harley-Davidson. Koncepty CES 2019

Harley-Davidson podczas targów CES 2019 prezentuje dwa przełomowe dla marki, lekkie, elektryczne pojazdy koncepcyjne.

Kolarstwo, triathlon, sport to emocje, bez względu na skalę sukcesów, porażek i ilości kilometrów.

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do