Garmin MARQ 2019. Najnowsze, klasyczne zegarki w kilku wersjach

MARQ® to wyjątkowa kolekcja zegarków specjalistycznych zaprezentowanych w związku z trzydziestoleciem istnienia marki Garmin. Łączą

Boost – krótka historia piasty w MTB

Wszystko zaczęło się od 2012 roku kiedy to na rynku rowerów MTB zrobiło się zamieszanie

Rowery tytanowe 2019. Sprzęt dla konesera

W dzisiejszych czasach, gdy wchodzimy do sklepu rowerowego podział na budulce ramy wydaje się być

Kiepskie samopoczucie i zmęczenie – to może być przesilenie wiosenne

Mimo że kalendarzowa wiosna jeszcze nie nadeszła to w powietrzu możemy ją wyczuć już od

Jak miarodajnie oceniać efekty diety i ćwiczeń?

Mimo że wartość BMI obliczamy na podstawie naszego wzrostu i wagi, to nie należy się

Zero wartościowych treningów przez 13 dni, o liczeniu km i roztrenowaniu…

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do

Zdrowa, smaczna przekąska – pistacje

Pistacje to nie tylko smaczna propozycja przekąski ale także zdrowy, pełen witamin i składników mineralnych

Nocne skurcze łydki – co może być ich przyczyną?

Chyba każdy z nas chociaż raz w życiu doświadczył tego bólu jakim jest nocny skurcz

Sok z czerwonych buraków lekarstwem na… prawie wszystko?

Sok z czerwonych buraków jest ceniony i pity od setek lat. Swoją popularność zawdzięcza nie

Wymiana łańcucha w rowerze szosowym. Co ile wymieniać i wreszcie jak?

Jestem mistrzem wywoływania awantur na YouTube. Jeśli chcę liczyć na ożywioną dyskusję to poruszam tematy

Czy można wyprostować skrzywioną tarczę hamulcową?

O lekkie skrzywienie tarczy ciężko nie jest. Jak sobie z nim poradzić?

Masz ciągłe bóle nadbrzusza? – to może być poważne zakażenie

Męczą Cię ciągłe bóle nadbrzusza, masz nudności, biegunki i zauważasz u siebie ogólne pogorszenie samopoczucia?

Rower miejski do zadań specjalnych

Gdy tylko słyszysz słowa “rower miejski”, to wyobraźnia sama leci w kierunku damki z koszyczkiem,

DVO Suspension w pigułce. Wszystko co musisz wiedzieć

DVO jest stosunkowo nowym graczem na rynku zawieszenia, jednak być może to właśnie to sprawiło,

Przesiadka na pedały zatrzaskowe czyli pierwszy raz w SPD

Jak zacząć przygodę z pedałami zatrzaskowymi?

Rwa kulszowa – jak jej zapobiegać?

Rwa kulszowa pojawia się najczęściej w najmniej oczekiwanym momencie. Czasami wystarczy prosty, szybki skłon żeby

Rower MTB dla Juniora 2019. “Sztywne rowery” – co wybrać?

O tym, że niektórzy producenci traktują całkiem serio tworzenie rowerów dla dzieciaków można przeczytać w

5 sposobów na lepszą odporność

Epidemia przeziębień przeżywa aktualnie swoje apogeum. Mimo że bardzo chcielibyśmy zakląć rzeczywistość i przyspieszyć nadejście

Trenażery rowerowe 2019: Garmin kupuje Tacx!

Garmin® podpisuje porozumienie o zakupie akcji w celu przejęcia Tacx, wiodącego producenta trenażerów rowerowych.

Propolis – kolejny, cenny dar natury

Propolis jest ceniony za szerokie właściwości lecznicze. Jest wykorzystywany zarówno do produkcji leków farmakologicznych jak