Sól drogowa a rower – czy zimą lepiej sobie odpuścić?

Podczas zimowych przejażdżek nasze rowery są skazane na kontakt z olbrzymią ilością soli drogowej. Niestety

07
sty
20% zniżki na elektryczny rower Askoll eB Folding lub eB Folding PLUS. Konkurs

Askoll oferuje 20% zniżki na elektryczny rower miejski eB Folding, lub jego nową wersję eB

07
sty
Bikepacking 2019: Rowery z barankiem

Wszystko, co powinniście zobaczyć i wiedzieć w zakresie rowerów wyprawowych jest niemożliwe do przedstawienia w

03
sty
Nyple: aluminium czy mosiądz?

Porównanie w kategoriach: waga, wytrzymałość, odporność na centrowanie/dociąganie szprych, cena, wygląd.

03
sty
Poświąteczny detoks – jak go przeprowadzić?

Święta, święta i po świętach ;) To co dobre szybko się kończy, ale trzeba jeszcze

28
gru
Wielkie świętowanie – sięgaj po alkohol z rozsądkiem

Oprócz wielkiego obżarstwa święta kojarzą się nam także z wypijanym w dużych ilościach alkoholem. Niestety,

23
gru
Święta są od świętowania, a nie tycia!

Święta Bożego Narodzenia to dla wielu z nas najpiękniejszy czas w roku. Spotkania z rodziną

22
gru
Jak nie przytyć w Święta? Moje sprawdzone dwie zasady

Wielu z nas już teraz się stresuje świętami, bo tak ciężko będzie sobie odmawiać... Nie

21
gru
Rodzaje opon a styl jazdy – co wybrać?

30 lat temu wszyscy jeździli na jednym rodzaju opon – niezależnie od stylu jazdy i

16
gru
ZWIFT na Apple TV 4 / 4K: Pierwsze wrażenia. Czy warto?

Jeżdżąc na trenażerze miałem okazję testować Zwift na wszystkich dostępnych platformach. W końcu zdecydowałem, że

14
gru
Ocet jabłkowy i jego wykorzystanie w naszej kuchni

Ocet jabłkowy znany i ceniony jest już od kilku tysięcy lat. Nasi przodkowie używali go

13
gru
Mostek w rowerze górskim. Dlaczego długość mostka jest tak ważna?

Podczas zakupu nowego mostka naszą uwagę powinniśmy skupić na dwóch parametrach: jego wzniosie/kącie i długości,

09
gru
Woda kokosowa – hit czy dobra reklama?

Woda kokosowa to ostatni hit wśród celebrytów i dietetyków. Można ją spotkać w coraz większej

05
gru
Zawsze myj cytrusy przed ich obraniem!

Sezon zimowy w naszym kraju to czas kiedy na półkach z owocami królują głównie owoce

03
gru
Rowerowe odpowiedzi na Wasze pytania na żywo.

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do

27
lis
Miód – domowe sposoby na przeziębienie i nie tylko

Sezon przeziębień już w pełni dlatego przedstawiamy Wam popularnego sprzymierzeńca podczas walki z wirusami i

26
lis
Zwift Trainer Difficulty: Wszystko o tajemniczej skali trudności pokonywania podjazdów

Trainer Difficulty to jeden z parametrów, którym możemy regulować "poziom trudności" podczas jazdy po wniesieniach

25
lis
Eventy, ustawki na Zwift. Jak to działa i jak to wpływa na poprawę formy na rowerze?

Część osób jeszcze nie wie, że istnieje Zwift - interaktywna "gra sieciowa" dla uprawiających kolarstwo.

23
lis
Zapalenie ścięgna Achillesa – zmora początkującego biegacza

Większość z nas rozpoczynając przygodę z bieganiem poświęca dużo czasy na wybór odpowiedniej odzieży, butów

19
lis
Ortokorekcja – nieoperacyjna korekta wady wzroku

Jesteś krótkowidzem, a noszenie okularów lub soczewek utrudnia Ci realizację upragnionych sportowych pasji? Jest na

18
lis