Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/

Zapraszam do mojego wideo, w którym będę odpowiadał na Wasze rowerowe pytania.

Dzisiaj na Wasze pytania będę odpowiadał z trasy. Myślę, że jeśli zamieszczę tutaj same odpowiedzi na nurtujące Was kwestie, to pytania będą łatwe do odszyfrowania. Ruszajmy zatem:

– za pomocą Zwift można bardzo poprawić swoją wydolność oraz FTP a jest to o tyle prostsze, ponieważ nic nas nie rozprasza,

– na Zwifcie jestem po 19.00 a najprościej spotkać mnie na ustawce polskiego teamu,

– moje obecne FTP to 3,3 W/kg,

– polecam trenażer Tacx Satori,

– katowanie się na dystansie 200 km na raz, zależy od osobistych celów, i jeżeli da to satysfakcję to TAK,

– byłem bardzo zadowolony z Krossa Vento 4.0 i bardzo go polecam,

– w odchudzaniu ważny jest tak ruch jak i dieta,

– z rowerowej sceny YT śledzę: Szajbajka, Rowerowe Porady, Dobre rowery,

– treningi na Zwift bardzo motywują do pracy,

– trenażer Tacx Flow jest bardzo dobrym wyborem za 1 000 zł,

– profesjonaliści generują od 6 W/kg w górę,

– polecam zegarek Garmin Forerunner 935 – sam użytkuję,

– na rowerze spinningowym nie ma możliwości rejestrowania danych treningowych,

– do 1 000 zł wybrałbym komputer rowerowy Garmin Edge 1000,

– jazda z określoną kadencją zależy od osobistych preferencji,

– można dostać mandat za przekroczenie prędkości na rowerze,

– odchudzanie szosy daje amatorowi bardzo niewiele,

– ze względu na komfort jazdy na karbonie nie zmieniłbym ramy na aluminiową,

FTP 3,37 W/kg to bardzo dobry wynik jak na 5 miesięcy jazdy,

– gdybym miał nieograniczoną ilość pieniędzy na moją pasję to wybrałbym jeden z czterech rowerów moich marzeń,

– mój Kross Vento waży 7 kg z koszykami i pedałami,

– odchudzenie szosy z 10 na 8 kg będzie odczuwalne przy sprintach na płaskim terenie,

– KOM (King Of Mountains) jest to oznaczenie zdobycia premii górskiej na Stravie, czyli pokonanie jakiegoś segmentu najszybciej spośród wszystkich użytkowników Stravy,

– polecam na początek trenażer Tacx Flow,

– moim zdaniem na początek przygody kolarskiej najlepiej celować w rower ze średniej półki,

– uważam, że nowa Tiagra, mimo że lżejsza od Clarisa, nie zużywa się szybciej z uwagi na użycie lżejszych materiałów,

– kupując nowy rower warto rozważyć wymianę siodełka na takie, które jest zgodne z naszą budową anatomiczną czterech liter,

– przy budżecie 1 200 zł kupiłbym aluminiowe koła Mavic Cosmic Elite,

– pochodzę z Warszawy,

– gdyby nie Zwift zimą, absolutnie nie dałbym rady jeździć w górach.

Na dzisiaj to wszystko. Bardzo dziękuję za Wasze pytania – mam nadzieję, że usatysfakcjonowałem odpowiedziami. Pozdrawiam serdecznie.

Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.

Prawie.PRO Made in Poland

400,00 
16,99 
119,99 
89,99 
349,99 
43,99 

YouTube Prawie.PROWszystie filmy

Poznaj kolekcję Prawie.PRO

Przeczytaj również:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.