Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/
Zapraszam do mojego wideo, w którym będę odpowiadał na Wasze rowerowe pytania.
Dzisiaj na Wasze pytania będę odpowiadał z trasy. Myślę, że jeśli zamieszczę tutaj same odpowiedzi na nurtujące Was kwestie, to pytania będą łatwe do odszyfrowania. Ruszajmy zatem:
– za pomocą Zwift można bardzo poprawić swoją wydolność oraz FTP a jest to o tyle prostsze, ponieważ nic nas nie rozprasza,
– na Zwifcie jestem po 19.00 a najprościej spotkać mnie na ustawce polskiego teamu,
– moje obecne FTP to 3,3 W/kg,
– polecam trenażer Tacx Satori,
– katowanie się na dystansie 200 km na raz, zależy od osobistych celów, i jeżeli da to satysfakcję to TAK,
– byłem bardzo zadowolony z Krossa Vento 4.0 i bardzo go polecam,
– w odchudzaniu ważny jest tak ruch jak i dieta,
– z rowerowej sceny YT śledzę: Szajbajka, Rowerowe Porady, Dobre rowery,
– treningi na Zwift bardzo motywują do pracy,
– trenażer Tacx Flow jest bardzo dobrym wyborem za 1 000 zł,
– profesjonaliści generują od 6 W/kg w górę,
– polecam zegarek Garmin Forerunner 935 – sam użytkuję,
– na rowerze spinningowym nie ma możliwości rejestrowania danych treningowych,
– do 1 000 zł wybrałbym komputer rowerowy Garmin Edge 1000,
– jazda z określoną kadencją zależy od osobistych preferencji,
– można dostać mandat za przekroczenie prędkości na rowerze,
– odchudzanie szosy daje amatorowi bardzo niewiele,
– ze względu na komfort jazdy na karbonie nie zmieniłbym ramy na aluminiową,
– FTP 3,37 W/kg to bardzo dobry wynik jak na 5 miesięcy jazdy,
– gdybym miał nieograniczoną ilość pieniędzy na moją pasję to wybrałbym jeden z czterech rowerów moich marzeń,
– mój Kross Vento waży 7 kg z koszykami i pedałami,
– odchudzenie szosy z 10 na 8 kg będzie odczuwalne przy sprintach na płaskim terenie,
– KOM (King Of Mountains) jest to oznaczenie zdobycia premii górskiej na Stravie, czyli pokonanie jakiegoś segmentu najszybciej spośród wszystkich użytkowników Stravy,
– polecam na początek trenażer Tacx Flow,
– moim zdaniem na początek przygody kolarskiej najlepiej celować w rower ze średniej półki,
– uważam, że nowa Tiagra, mimo że lżejsza od Clarisa, nie zużywa się szybciej z uwagi na użycie lżejszych materiałów,
– kupując nowy rower warto rozważyć wymianę siodełka na takie, które jest zgodne z naszą budową anatomiczną czterech liter,
– przy budżecie 1 200 zł kupiłbym aluminiowe koła Mavic Cosmic Elite,
– pochodzę z Warszawy,
– gdyby nie Zwift zimą, absolutnie nie dałbym rady jeździć w górach.
Na dzisiaj to wszystko. Bardzo dziękuję za Wasze pytania – mam nadzieję, że usatysfakcjonowałem odpowiedziami. Pozdrawiam serdecznie.
Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.
Prawie.PRO Made in Poland
Kolarska Kawa Ziarnista Coffee Ride 600W 1KG Świeżo Palona
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 300W. Granatowe
Opaska Mocy Prawie.PRO +100W Granatowa
Bluza kolarska damska Prawie.PRO 200W. Granatowa
356,99 zł199,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 199,99 zł
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Lody
395,59 zł349,00 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 349,00 zł
3 Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Białe Lewa + Prawa + Zapasowa
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 400W. Czarne
Spodenki kolarskie damskie Prawie.PRO 300W. Granatowe
379,99 zł329,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 329,99 zł
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
57 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
57 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Giant XtC Composite 29er 3: Opis, Cena, Dane techniczne
Dlaczego koła w rowerze się centrują? Poznaj główne przyczyny skrzywienia obręczy
Limber Salida 28: Opis, Cena, Dane techniczne