Porady Wideo
Cześć. Tutaj Leszek. Dziś wracamy do podstaw, bo często dostaję pytania czy lepiej jest na
Kontynuuj czytanie
Porady
Jeśli myślisz, że Calpe to tylko słońce, palmy i kawka po treningu, to te trasy
Kontynuuj czytanie
Podcast Leszek Prawie.PRO Wideo
Temat ten wygrał instagramowy plebiscyt na rozprawkę z gatunku subiektywnych. Od dłuższego czasu chodzi mi
Kontynuuj czytanie
Testy
To jest mój szósty zegarek Garmina. Forerunner 970 kupiłem na wieść o tym, że
Kontynuuj czytanie
Wideo
Na moim kanale są dziesiątki filmów o trenażerach. Jednak dziś synteza, koncentrat. Czym różni się
Kontynuuj czytanie
Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o reakcji ludzi na moją utratę wagi. Dzisiaj wideo z ruchomego centrum treningowego, jakim jest mój samochód, w którym, zwłaszcza w trakcie sezonu, znajduje się cały
Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o tym, jak poprawić średnią prędkość na rowerze i to tylko dzięki jednemu ćwiczeniu. Dzisiaj vlogowo. Podzielę się z Wami moimi doświadczeniami treningowymi, które dotyczą poprawy
Już 28 kwietnia odbędzie się drugi etap ŻTC BIKE RACE 2019, tym razem zawodnicy zawitają do Rawy Mazowieckiej. Tego dnia będzie miało miejsce wielkie święto sportu, biegowe i kolarskie.
Garmin zaprezentował dwa nowe produkty – Edge 530 oraz Edge 830. To wyposażone w GPS liczniki rowerowe z wgranymi fabrycznie mapami i zaawansowaną nawigacją, monitorujące szeroki zakres danych, wyposażone w funkcje podnoszące poziom bezpieczeństwa1 użytkownika.
Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o cieszeniu się z porażek. Dzisiaj odcinek z samochodu. Na samym początku WIELKIE DZIĘKI za wszelkie Wasze głosy pocieszenia po tym, jak „pochwaliłem się” moim przedostatnim
Większość z nas uznaje soki za zdrowe, niskokaloryczne napoje. Będąc na diecie zamiast Coca Coli sięgamy po sok pomarańczowy z przeświadczeniem, że jest do zdecydowanie lepszy wybór. Tymczasem wpadamy w pułapkę. Dlaczego?
Jest już po 21. Trochę długo mi zeszło na zastanawianiu się, czy na zawody wyjechać o 4 rano, czy jednak przespać się w hotelu. Na duathlon mam ponad 400 kilometrów. Jadę do Rumii.
Święta święta… i po świętach. Niby trwają dwa dni a potrafią nieźle namieszać w naszym organizmie. 2-3 kg na plusie to u wielu z nas standardowe podsumowanie świątecznych szaleństw. Kilkumiesięczna dieta zostaje pokonana przez dwa dni obżarstwa. Wcale nie musi tak być! Jak nie przytyć w święta nie odmawiając sobie wszystkiego co leży na świątecznym stole? Jest na to kilka sposobów.
Macie ochotę dołączyć do zabawy? 🙂
Ilość regulacji którą możemy spotkać w dzisiejszych amortyzatorach rowerowych może przyprawić o zawrót głowy. W tym tekście wyjaśnimy czym jest tłumienie odbicia i jak je ustawić.
W ubiegły weekend Kasina Wielka mocno wjechała w kolejny sezon rowerowy 2019. Wszystko dzięki I serii zawodów Local Series of Downhill, której była gospodarzem.
Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o sikaniu. Temat mocno fizjologiczny – lepiej wysikać się dwa razy za dużo, niż raz za mało – wiem, o czym mówię, bo sam tak mam.
Wokół rowerów elektrycznych narosło wiele mitów. Często można spotkać opinie, że działają jak skuter i poruszają się samodzielnie. Inne nieporozumienie to przekonanie, że powstały wyłącznie z myślą o osobach starszych. Nie brakuje jednak argumentów, które popularnym eBike’om dają przewagę nad tradycyjnymi rowerami. Ponadto, mogą stanowić alternatywę dla samochodów czy transportu publicznego.
Serdecznie zapraszam do wzięcia udziału w imprezie pn. Otwarcie Sezonu Turystycznego na Urzeczu w Gminie Góra Kalwaria w dniu 27 kwietnia 2019 r.
Garmin zaprezentował nową aplikacją Connect IQ – sklep z aplikacjami i dodatkami do personalizowania swoich zegarków oraz liczników rowerowych. Łatwa w użyciu aplikacja oferuje szerokie możliwości wyszukiwania i sortowania wyników według kategorii czy ocen innych użytkowników.
14 kwietnia wystartował największy cykl kolarstwa szosowego w Polsce. Jednocześnie było to oficjalne rozpoczęcie sezonu Komisji Masters i Cyklosport. Inauguracja miała miejsce w Grójcu.
Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o moich błędach podczas Energy Duathlon Rumia 2019. Dzisiaj zapraszam do analizy mojej jazdy na czas na dystansie 20 km, która była jednym z trzech etapów
Śmiech to zdrowie – ten slogan zna każdy. Ma on jednak więcej prawdy niż nam się wydaje. Uśmiech nie jest jedynie formą okazywania emocji, ale ma także ogromny wpływ na nasze zdrowie. Jak to możliwe?
Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o porażkach, a jeszcze bardziej, o przyznawaniu się do nich. Dzisiaj trochę retrospekcyjnie o mojej największej porażce w „karierze sportowej”. Moim zdaniem nie ma nic cenniejszego
Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o różnych kwestiach sportowych i nie tylko… prosto z samochodu. Po jutrze start w Rumii, i będą to pierwsze zawody w tym sezonie oraz pierwsze od
