Kolarstwo szosowe: Co warto mieć przy sobie jadąc na rowerze?

Dla mnie nie ma znaczenia czy jadę na rowerze 5 czy 55 kilometrów. Zawsze mam przy sobie pakiet kilku najważniejszych rzeczy, które pomogą mi w razie awarii czy nieprzewidzianej sytuacji w trakcie wyprawy. Co mogę Wam polecić?

Suchy zębodół: Jakie są objawy i przyczyny. Jak wygląda leczenie oraz ile ono trwa

Suchy zębodół to powikłanie po ekstrakcji (wyrwaniu, usunięciu) zęba stałego. Objawy rozwijają się po 2-3 dniach od zabiegu i są niezwykle nieprzyjemne dla człowieka. Dlaczego powstaje suchy zębodół? Jak leczyć tę dolegliwość?

Henryków – trasa rowerowa, atrakcje i ciekawostki

Henryków jest to miejscowość, zamieszkiwana przed około 1,5 tysiąca mieszkańców w województwie dolnośląskim, powiecie ząbkowskim. Nazwa miejscowości wywodzi się od księcia wrocławskiego Henryka Brodatego, którego notariusz, kanonik Mikołaj ufundował ikonę tych terenów – opactwo cystersów.

Rozciągnięty łańcuch rowerowy – domowe sposoby na naprawę

Łańcuch rowerowy to element układu napędowego dwukołowca i jedna z części, które w rowerze najszybciej ulegają zużyciu. Łańcuch rowerowy stale ulega naprężaniu, wobec czego najczęstszą jego usterką jest rozerwanie lub rozciągnięcie.

Dlaczego warto jeździć w kamizelce odblaskowej na rowerze?

W dzisiejszych czasach, rower staje się coraz bardziej popularnym środkiem transportu i często zdarza się, że zastępuje ludziom samochody oraz komunikację publiczną. Przed rozpoczęciem podróży rowerowej, warto zadbać o swoje bezpieczeństwo i zaopatrzyć się w niezbędne akcesoria, które to bezpieczeństwo podniosą.

Guma w roewrze. Jak unikać przebicia opony w jednośladzie?

Z rowerami oponowymi jest tak, jak z oponami w aucie. Żeby czepiać satysfakcje z jazdy, trzeba o nie dbać. Tak to nic trudnego.

Utrzymanie opon roweru w dobrym stanie pozwoli na bezpieczne i przyjemne korzystać z niego przez długi, długi czas. A chyba o to nam chodzi. Na co zwrócić uwagę sprawdzając stan naszych rowerowych opon?

Zacznijmy od podstaw. Pozbądźmy się starych i zużytych opon. Banał? Często długo nie zwracamy na nie uwagi. A to jest najczęstsza przyczyna łapania ”gumy”.

Opony i dętki mają to do siebie, że z czasem się po prostu starzeją nawet wtedy kiedy nie korzystamy z roweru. Producenci często zaznaczają, że czas po jakim opona nie powinna być już używana, to około 4-5 lat.

Dużo zależy także od tego gdzie i jak przechowujemy nasz rower. Guma, tj. nasze opony najlepiej czują się przechowywane w chłodnym, suchym i zacienionym miejscu. Źle znoszą też silne środki takie jak chemiczne jak rozpuszczalniki. Opony w trakcie przechowywania powinny być napompowane, albo zdjęte z kół i powieszone. Co kilka tygodni warto zmieniać ich ułożenie, tak by nie powstawały odkształcenia
Warto pamiętać, by nie trzymać roweru na słońcu i w wilgoci np. na balkonach czy tarasach. Chociaż często nie mamy wyboru. Zużyte opony i dętki nie tylko są bardziej narażone na przebicia, ale często też same pękają.