Ból pod kolanem podczas jazdy na rowerze – objawy, przyczyny i leczenie

Rowerzyści, podobnie jak wszystkie osoby uprawiające sport lub będące aktywne fizycznie, narażeni są na kontuzje bardziej niż osoby, będące w bezruchu. Najczęstsze dolegliwości, jakie towarzyszą rowerzystom to bóle pleców, karku czy okolic kolan.

Góry Stołowe – mapa, trasa rowerowa, atrakcje i ciekawostki

Góry Stołowe jest to masyw górski, zlokalizowany w Kotlinie Kłodzkiej w Sudetach Środkowych. Należą one do Parku Narodowego Gór Stołowych, założonego w 1993 roku. Najwyższe wzniesienie Gór Stołowych to Szczeliniec Wielki o wysokości 919 m n.p.m.

Bolesność kręgosłupa szyjnego rowerzysty – jak pozbyć się bólu?

Każda osoba, uprawiająca jakiś sport, narażona jest na specyficzne dolegliwości. Jazda na rowerze, pomimo, że wpływa bardzo pozytywnie na kondycję rowerzysty, może go narażać na bóle różnych części ciała.

Jak wybrać kurtkę przeciwdeszczową na rower

Jazda na rowerze coraz bardziej zyskuje na popularności. Rower coraz częściej zastępuje samochód w dojeździe do pracy lub w jeździe po zakupy. Osoba, poruszająca się na rowerze, powinna wyposażyć się w niezbędne akcesoria, uprzyjemniające oraz ułatwiające jazdę.

Rowery górskie Romet – przegląd oferty i opinie użytkowników

Firma Romet to wieloletni producent rowerów, znany ze swych produktów na całym świecie. Firma powstała w latach 70-tych XX wieku, a w 2006 roku została wykupiona przez przedsiębiorstwo Arkus & Romet Group. W swej ofercie Romet posiada m.in rowery miejskie, szosowe, damskie, ale też trekkingowe i górskie.

Park narodowy ujście Warty – trasa rowerowa, atrakcje i ciekawostki

Park Narodowy Ujście Warty jest to najmłodszy z polskich Parków Narodowych obszar chroniony, położony w województwie lubuskim. Obejmuje on, jak nazwa wskazuje rejon ujścia Warty do Odry. Jest to Park Narodowy, chroniący unikatowe tereny podmokłe, łąki i pastwiska, ale też cenne gatunki ptaków, charakterystyczne dla tych terenów.

Wszechnica świętokrzyska – trasa rowerowa, atrakcje i ciekawostki

Wszechnica Świętokrzyska jest to niepubliczna uczelnia wyższa zlokalizowana w Kielcach. Uczelnia założona została w 1994 roku przez Ludowe Towarzystwo Naukowo Kulturalne. Wszechnica Świętokrzyska prowadzi zajęcia na dwóch wydziałach – Wydziale Wychowania Fizycznego i Turystyki oraz Wydziale Humanistyczno Pedagogicznym.

Dolina Rospudy – trasa rowerowa, atrakcje i ciekawostki

Dolina Rospudy jest to Obszar Chronionego Krajobrazu zlokalizowanego, jak nazwa wskazuje, w obrębie Doliny rzeki Rospudy (górny bieg rzeki Netty) na Pojezierzu Litewskim w województwie podlaskim. Dolina Rospudy należy również do Puszczy Augustowskiej.

Nerwica lękowa i agorafobia: Jak rozpoznać objawy i czy sport może pomóc?

Moja historia ma swój początek około 6 lat temu. Pojawił się pierwszy incydent/objaw, który absolutnie nie wskazywał na nerwicę. Pewnego dnia jadąc na ważne spotkanie, po silnej porannej kawie w trakcie jazdy dostałem ataku duszności, a serce waliło jak szalone.

Sport plus sauna: Jak wyleczyć się z nerwicy lękowej w trzy tygodnie?

Nie, nie sprzedaję tajemnych substancji typu wyciąg z bawolego oka. Nie, nie piszę tego, bo czegoś od Was chcę. Powiem Wam tylko krótko coś na temat nerwicy. Jeśli jesteś pewien, że wszelkie dolegliwości/objawy jakie u siebie obserwujesz to właśnie ona, wówczas pomocne może się okazać to, o czym piszę poniżej.

Finasteryd na zakola i łysienie męskie: Skutki uboczne, efekty i opinie. Czy warto brać?

Finasteryd (Propecia, Nezyr, Proscar) to lek wydawany na receptę, który skutecznie ogranicza łysienie typu męskiego, a w niektórych przypadkach jest w stanie nawet przyczynić się do znaczącego zmniejszenia zmniejszenia obecnych już „zniszczeń” na głowie.