Tag Archives: sport

Jak sobie poradzić z pogardą i krytyką na początku swojej drogi (42)

Jeśli ten podcast okazał się dla Ciebie przydatny, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam

Sport jako forma oderwania się od wszystkiego i czasem wszystkich (41)

Wbrew pozorom jestem introwertykiem. Potrzebuję czasem wyłączyć się. To swego rodzaju medytacja trwająca 2 lub

Łączenie pracy z pasją i wybór „zawodu” (40)

Jeśli ten podcast okazał się dla Ciebie przydatny, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam

Ledwo dotarłem do mety (Garmin Iron Triathlon Elbląg 2021) | Prawie.PRO

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do

Wracam po obozie Prawie.PRO Tour i zawodach triathlonowych. Jak wrażenia? (37)

Opowiadam o swoich wrażeniach po ostatnich dwóch imprezach w których brałem udział. 

Jak nauczyłem się cieszyć każdym jednym dniem ze sportem (36)

Nauczyłem się cieszyć każdym jednym dniem i żyć z dnia na dzień. Zwłaszcza latem. Przeorganizowałem

Sprawianie sobie małych przyjemności. Co robić, aby unikać jedzenia i picia (35)

Dzisiaj o alternatywnych małych przyjemnościach zamiast rzucania się do lodówki. Szczęścia w niej nie znajdziemy.

Mój rowerowy powrót do normalności (Śląsk)

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do

Po roku życia z tą cholerną pandemią (30)

Ten cholerny wirus to nie tylko same ograniczenia i utracone szanse. To zyskane nowe szanse.

1 Comments

Czy padnie rekord Alpe du ZWIFT? Wyzwanie 12 km po górach na czas

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do

Pierwsze kroki w sporcie przy dużej nadwadze | Prawie.PRO

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam

Dlaczego nie warto odkładać postanowień na później? (27)

Nienawidzę odkładania na potem. Potem to znaczy wieczne nigdy. Często nie zastanawiam się. Po prostu

Jak się zmotywować do regularnego sportu i odchudzania? (25)

Minęło wiele miesięcy nim wpadłem w stały rytm. Wszystko przez wieczne, codzienne wymówki. Dziś nie

Depresja, lęk, nerwica a leki. Czy trzeba się ich bać? (24)

Na temat leczenia depresji i lęku słyszę tyle głupot, że aż mi szkoda osób, które

Dlaczego tak naprawdę zacząłem uprawiać sport i jak zmieniło się moje życie (21)

Tym razem o depresji i nerwicy z którą toczę walkę od 14 lat. Jak bardzo

Po Prawie Tourze live Prawie.PRO z Waszymi pytaniami

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do

Obolały live Prawie.PRO z Waszymi pytaniami

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do

Przetrenowany live Prawie.PRO z Waszymi pytaniami

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do

Jak się pozbyć stresu przed zawodami w 12 minut? (20)

Nie zawsze mi wychodzi, ale czasem się udaje uspokoić nerwy, przynajmniej te związane z samooceną.

Czasem z przypadku, uporu i determinacji wyjdzie coś dobrego (Uwaga: długie i nudne) | Prawie.PRO

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do