Podcast Leszek Prawie.PRO
Chcesz mnie wesprzeć? 🛍 Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://Prawie.PRO 📸 Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ 📸
Kontynuuj czytanie
Porady
Planujesz start w nadchodzącym wydarzeniu kolarskim w Małopolsce lub szukasz dynamicznej pętli treningowej? Tomek Marczyński
Kontynuuj czytanie
Wideo
Pierwszy raz miałem okazję zajrzeć „pod maskę” tej maszyny. Championman Duathlon to nie są po
Kontynuuj czytanie
Wideo
Ja, jako fan technologii, zmieniający gadżety częściej niż skarpetki jako pierwszy klepie się po piersi.
Kontynuuj czytanie
Porady Wideo
Cześć. Tutaj Leszek, tutaj kompaktowy poradnik górski i dalekodystansowy. Dla początkujących i nieco bardziej wjeżdżonych.
Kontynuuj czytanie
Odwieczny dylemat - czy opłaca się inwestować w ulepszenia naszego roweru? A może lepiej od
Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o niechcianych dźwiękach w rowerze. W dzisiejszym odcinku
Nie ma nic bardziej irytującego niż niepokojące dźwięki, które wydaje nasz rower. Problemy mogą pojawić
Czy warto kupować rower przez Internet? Czy dasz radę samodzielnie go uruchomić? Na przykładzie szosowego
Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do
Na pewnym etapie rozwoju swojej formy dojdziesz do wniosku, że tętno i prędkość to za
Dzisiaj zapraszam Was do mojej domowej trenażerowni, która składa się oczywiście z roweru, trenażera, komputera
Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to
Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam
Na jesieni zdecydowanie motywacja spada. To wina pogody. Wszyscy robimy się tacy nieco "pluszowi". Tymczasem
Jest weekend i potwornie mi się nie chce. Na zewnątrz jest 13 stopni, ale potwornie
Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam
Regularnie sprawdzam swoje FTP (funkcjonalną moc progową) oraz wydolność za pomocą współczynnika Vo2Max. Te dwie
Zbieramy w ramach naszej nowej grupy Wasze pytania dotyczące jazdy na trenażerze oraz aplikacji Zwift.
Od razu uprzedzę wszystkie komentarze typu - nie ma złej pogody bla bla bla. Ja
Często napotkani ludzie pytają mi dzięki temu zrzuciłem tyle zbędnych kilogramów. To zasługa wyłącznie aktywnego
Usłyszałem kiedyś - do odchudzania musisz mieć spokojną głowę. To prawda. Samopoczucie i stan psychiki
W przeciągu ostatniego roku treningów na rowerze szosowym schudłem łącznie 15 kilogramów. Oczywiście to nie
Najtańszy trenażer interaktywny z funkcjami typu smart to wydatek około 1100 zł. Jednak można pójść
Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam
