Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do mojego sklepu: https://www.prawie.pro na mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ lub Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ a także do zakupu mojej książki: https://www.empik.com/prawie-pro-wygraj-siebie-lech-sledzinski,p1320924407,ksiazka-p
Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o aktywnym trybie życia.
Wiele ludzi nie podejmuje się żadnej aktywności fizycznej w czasie wolnym. Siedzący tryb życia i niska aktywność fizyczna może skutkować rozwojem nadwagi, otyłości i wielu innych chorób.
Jeśli ktoś naprawdę nie chce o siebie zadbać i żyć nieco bardziej aktywnie, to zawsze znajdzie się jakiś powód, dla którego nie będzie robić totalnie nic.
Dobrym impulsem do znalezienia motywacji jest chociażby to, że osoby żyjące aktywnie wyglądają o wiele młodziej niż mają wpisane w dowodzie. Nie mówiąc już o samopoczuciu.
Na sport zawsze da się znaleźć chwile wolnego czasu, może to być nawet 30 minut. Wystarczy wstawać pół godziny wcześniej i wyjść pobiegać, albo jednego dnia przepracować więcej, żeby następnego mieć czas na trening.
Pamiętajmy, że dzisiejsze lenistwo może się kiedyś na nas odbić, dlatego dbajmy o siebie, póki możemy. Im dłużej zwlekamy tym trudniej zacząć.
Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.
Prawie.PRO Made in Poland
Dodatki
T-Shirt Prawie.PRO Casual Męski Niebieski
79,99 zł69,99 złNa Rower
Spodenki kolarskie męskie długie Prawie.PRO 300W. Czarne
Koszulki kolarskie
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 200W. Granatowa
Dodatki
Koszulka Polo Prawie.PRO Poly Lacoste Casual
159,99 zł139,00 złDo Biegania
Koszulka sportowa męska Prawie.PRO 100 VO2 MAX
159,00 zł89,99 złBluzy i kurtki kolarskie
Koszulka kolarska z długim rękawem męska Prawie.PRO 300W Aero. Granatowa
Bluzy i kurtki kolarskie
Rękawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO czarno-białe Unisex
Dodatki
Wieszak Rowerowy Ścienny Prawie.PRO
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
7 Produkty
Na Rower
47 Produkty
Koszulki kolarskie
13 Produkty
Dodatki
44 Produkty
Bluzy i kurtki kolarskie
8 Produkty
Przeczytaj również:
Dwukostkowe złamanie nogi: Operacja zespolenia w STOCER – moje porady i opinie
Zaklejony wentyl Presta w systemie bezdętkowym? Naprawiamy zatkany zawór systemu UST tubeless
Jezioro Otmuchowskie – trasa rowerowa, atrakcje i ciekawostki