Stukanie, pukanie, piszczenie w trakcie jazdy na rowerze? Co to może być?

Nie ma nic bardziej irytującego jak dziwne dźwięki podczas jazdy na rowerze. Najgorzej jest wtedy,

Live przedtreningowy. O strzelaniu korby, osiągach i planach treningowych.

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do

Testowy live pogodowy: 8 kilo w 2 tygodnie. Dieta + treningi.

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do

Rower i odchudzanie. Węgle a pogorszona wydolność i depresyjny nastrój…

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam

90 km na szosie po płaskim Mazowszu i cholerny wiatr. O wycieczce rowerowej dookoła Warki.

Okolice Warki są fantastycznie. Gdyby tylko nie było płasko... Przez 90 kilometrów wspiąłem się zaledwie

Dlaczego kupiłem Kross Vento 8.0 2017? Czy można kupić rower na firmę i odliczyć VAT?

    Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to

Scentrowane koła DT Swiss i nieplanowany przegląd Kross Vento 8.0 2017

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam

#rowerzyzm: Ja jestem tak dobrym kolarzem, a ty tak słabym.

Po ostatniej publikacji dotyczącej "rowerzyzmu" oraz po Waszych reakcjach, dziś postanowiłem temat tego zjawiska nieco

Ubezpieczenie OC i NNW na rower. Ile kosztuje? Czy warto? Dlaczego wykupiłem polisę?

Zdecydowałem się na zakup rowerowej polisy OC chwilę po niemiłym doświadczeniu na szosie. Przez nieuwagę

Dlaczego jestem przeciwnikiem jazdy na rowerze w słuchawkach?

Temat kontrowersyjny, poruszany miliony razy. Największymi przeciwnikami jazdy na rowerze w słuchawkach są kierowcy samochodów.

40 kilometrów szosą na czas, na kole, z wiatrem i pod wiatr – Trasa na Nowy Dwór Mazowiecki.

Wspólna jazda z kimś ambitnym "na kole" jest fantastyczna. Tym bardziej jeśli jest w tym

Rowerowy zestaw EDC w… plecaku! Dlaczego plecak?

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam

Rower jest lepszy od biegania? Jakie efekty przyniesie rower?

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam

7 rowerowych błędów, których bardzo się wstydzę.

Na początku każdy popełnia błędy. To nieuniknione. Jednak zdecydowanie lepiej uczyć się na cudzych doświadczeniach.

Rower, wada wzroku, okulary i soczewki kontaktowe. Jak sobie z tym poradzić?

Ci, którzy mają wadę wzroku i na codzień noszą soczewki kontaktowe mają łatwo. Po prostu

Brandon Semenuk i kolejne świetne wideo

Gdy Mistrz Świata, dwukrotny zwycięzca Rampage i medalista X-Games zabiera się za wideo – trzeba

Jak samemu zrobić test FTP bez drogiego miernika mocy? Co to jest FTP?

Aby wykonać test FTP na amatorskie potrzeby nie musisz kupować miernika mocy czy odwiedzać laboratorium.

Regularne uprawianie sportu i dlaczego rower? Jak nie zmuszać się do treningów?

Najgorsze jest trenowanie pod przymusem. Jeśli regularne bieganie czy pływanie nie sprawia tobie przyjemności to

Ile pić podczas jazdy na rowerze? + Konkurs

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam

Czasówka 50 km na szosie po ciężkim dniu… 3 minuty straty do samego siebie.

Dziś trening na wykończenie. Przez najbliższe 3 dni nie będę mógł jeździć na rowerze. Dlatego