Archiwa autorów: Jan Rymsza

LOTTO TRIATHLON ENERGY 2019 w Chełmży po raz drugi!

Trudno w to uwierzyć, ale tak to prawda –  w najbliższy weekend (4 sierpnia) w

31
lip
Cudowny owoc – MALINA. Jakie są jej właściwości?

Chyba każdy uwielbia te owoce. Ich zapach i smak jest tak intensywny, że mało kto

29
lip
Jazda rowerem MTB – jak radzić sobie z koleinami

Koleiny to częsta zmora wielu rowerzystów. Szczególnie często spotykają się z nimi miłośnicy MTB. Ci

23
lip
Rowerzysto – uważaj na kleszcze! Jakie są objawy boreliozy?

Osoby aktywne fizyczne i spędzające dużo czasu na zewnątrz są szczególnie narażone na ugryzienie przez

23
lip
Jazda rowerem MTB po śliskiej nawierzchni

Mało kto lubi takie trudne warunki. Śliska trasa wiąże się z zagrożeniem wystąpienia wywrotki. W

21
lip
Sport idealnym lekiem na nerwicę

Ruch jest lekiem na całe zło? Może nie na całe, ale na pewno na zdecydowaną

18
lip
Hamowanie podczas jazdy MTB

Umiejętność hamowania to bardzo ważna i przydatna sztuka. Niektórzy twierdzą nawet, że jest to najważniejsza

10
lip
Mrowienie nóg – to może być zespół niespokojnych nóg

Przyczyn mrowienia nóg może być wiele. Często diagnozowaną przyczyną jest zespół niespokojnych nóg. Co to

08
lip
KIWI – sprzymierzeniec w zapobieganiu zaparciom

Coraz częściej słyszy się o problemach układu trawiennego i problemach z zaparciami. Kto sam ma

06
lip
Hulajnoga elektryczna Fiat 500. Włoski styl w urządzeniach transportu osobistego

  Do polski trafiła pierwsza hulajnoga marki Fiat – model F500-F80. To jedyna hulajnoga elektryczna

03
lip
Rekord w jeździe godzinnej. Ziółkowski dziś będzie próbował go pobić

Już w środę (3 lipca br. – godz. 19:00) na welodromie w Pruszkowie Wojciech Ziółkowski

03
lip
DIETA LOWFODMAP – odpowiedź na Zespół Nadwrażliwego Jelita

Coraz częściej słyszy się o chorobach układu pokarmowego. Nietolerancja glukozy, laktozy, Zespół Nadwrażliwego Jelita (IBS)

27
cze
Kompleks Single Tracków w Jeleniej Górze już otwarty!

22 czerwca odbyło się oficjalne otwarcie kompleksu rowerowych single tracków „Olbrzymy”. Kompleks mieści się na

26
cze
Lody na diecie? Pewnie, że TAK!

Będąc na diecie nie musimy omijać wszystkich słodyczy. Wbrew pozorom, od niektórych wcale nie przytyjemy.

26
cze
Jak sprawdzić datę ważności kasku rowerowego?

O słuszności jazdy w kasku każdy wie. Nie trzeba do tego przekonywać. Jest tyle akcji

26
cze
BMC Timemachine 01 DISC do walki z czasem

Rowery BMC Timemachine 01 DISC to najbardziej aerodynamiczna konstrukcja w tegorocznej ofercie BMC Switzerland. Producent

24
cze
Ból głowy – co może być jego przyczyną?

Przyczyn bólu głowy może być mnóstwo. Zaczynając od odwodnienia na zmianach zwyrodnieniowych kręgosłupa kończąc. Jak

23
cze
Sound of Gravity – ekstremalne widowisko na Arenie Lublin już jutro!

21 czerwca 2019 o godzinie 19:00 na Arenie Lublin odbędzie się spektakl Sound of Gravity.

20
cze
Udar słoneczny – jak go rozpoznać i jak zareagować

Podczas aktualnej pogody jesteśmy mocniej narażeni na przegrzanie, a nawet udar słoneczny. Szczególnie kiedy dużo

15
cze
SLOW FOOD – co to takiego?

Mimo że ruch slow food znany jest już od ponad trzech dekad to dopiero w

09
cze