Chyba każdy uwielbia te owoce. Ich zapach i smak jest tak intensywny, że mało kto jest w stanie się im oprzeć. Jakby tego było mało, maliny posiadają mnóstwo wartości odżywczych i prozdrowotnych. Zdecydowani – jest za co pokochać malinę.. 😉
Maliny zostały bardzo hojnie obdarzone przez naturę. Składają się z szerokiej ilości witamin (takich jak: witamina C, K, i B3) oraz pierwiastków (mangan, cynk, potas, magnez). Są także bogate w kwas foliowy i zawierają duże ilości błonnika rozpuszczalnego w wodzie (pektyn). Dzięki temu poprawiają perystaltykę jelit i wspomagają cały układ pokarmowy. W malinach znajdziemy także cenny kwasy organiczne, np. kwas jabłkowy, kwas cytrynowy oraz kwas salicylowy.
Maliny mogą się pochwalić dużą zawartością witaminy C. To sprawia, że są dobrym sprzymierzeńcem podczas starcia z przeziębieniem. Dodatkowo, malina działa napotnie i doprowadza do spadku temperatury ciała, co jest istotne podczas gorączki. Jakby tego było mało, maliny mają właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Malina może się także pochwalić właściwościami moczopędnymi dzięki czemu wspomaga walkę z obrzękam.
Możemy wykorzystać nie tylko owoce maliny ale także jej liście. Napar z liści i owoców zaleca się do płukania gardła, krtani oraz nadżerek jamy ustnej. Dużo tego prawda?
Dobra wiadomość jest taka, że aktualnie mamy sezon na te owoce, w ogródkach i sklepach jest ich pod dostatkiem.
Prawie.PRO Made in Poland
Dodatki
Karta Podarunkowa Prawie.PRO 500W
Koszulki kolarskie
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 200W. Granatowa
Dodatki
Wieszak na medale i puchary z półką Prawie.PRO
197,99 zł179,00 złBluzy i kurtki kolarskie
Bluza kolarska męska Prawie.PRO 200W. Granatowa
Do Biegania
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Różowe PROsiak
Dodatki
Bluza z Kapturem Prawie.PRO Męska Casual
329,99 zł299,99 złBluzy i kurtki kolarskie
Rękawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO czarno-białe Unisex
Dodatki
Torba podsiodłowa kolarska Prawie.PRO CORDURA®
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
50 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
51 Produkty
Bluzy i kurtki kolarskie
8 Produkty
Przeczytaj również:
Czy bieganie i jazda na rowerze jest zabroniona? Nie siejmy dezinformacji | Prawie.PRO
Jeden dzień. Trzy „treningi”. Rower, pływanie, bieganie. Prawie Triathlon
Jakie efekty przynosi pływanie w basenie? Czy skutecznie odchudza?