40 km poniżej godziny? Zwariowane 2 dni na Śląsku (Gościnnie Mama i dysk!)

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o zwariowanych dwóch dniach na Śląsku. Dzisiaj relacja z wyczekiwanego urlopu, tylko dwudniowego, ale zawsze. Czas spędzę na Śląsku a plan na niego mam bardzo ambitny

Średnia 40 km/h przy 280W? Czy to ma prawo się udać? Garmin Iron Triathlon Nieporęt 2019

Są dwie rzeczy, które najbardziej pomagają mi na zawodach w rozwijaniu prędkości. Znajomość lokalizacji oraz ilości niebieskich budek oraz odpowiedni rekonesans trasy. Zawsze jak nie zrobię tych dwóch rzeczy to potem mogę liczyć na zemstę losu.

Ustawianie siodełka rowerowego czyli siodłofitting cz. 2 – odpowiedni kąt

Czas na drugą część naszego poradnika, z którego dowiecie się w jaki sposób optymalnie ustawić siodełko!

Piekielne Interwały na rowerze 43 km/h i 340 W z Karolem. Ledwo widziałem na oczy!

Ruszamy dzisiaj, aby Wam pokazać wspólny trening z największym koniem, który ma FTP 345. Dziś dla odmiany zwykła szosa zamiast czasówki dlatego prędkości o 3-4 km/h niższe, ale waty te same.

BMC Roadmachine w nowej odsłonie

Szwajcarska marka BMC przedstawiła odnowione rowery szosowe Roadmachine. Jak tłumaczy producent, w modelach tej serii endurance udoskonalono wiele różnych elementów. Nowe rowery BMC Roadmachine wyróżniają się m.in. jeszcze lepszą wydajnością oraz zwiększonym stopniem integracji poszczególnych komponentów.

Już w ten weekend Zawody Whip Off i Zawody o Puchar Bike Park Kasina

To już coroczna tradycja. 24-25.08.2019r. odbędą się trzecie zawody o Puchar Bike Park Kasina. Tego roku, imprezą przewodzącą będzie konkurencja Whip Off rozegrana w sobotę -24.08.2019r.

Rowerzysto – w lesie uważaj na dziki!

Jeżdżenie na rowerze MTB wiąże się z pewnym ryzykiem wpisanym w ten sport. Mianowicie, musimy pamiętać, że to my jesteśmy gośćmi w lesie i lepiej zwracać uwagę na jego stałych mieszkańców. Inaczej może się to skończyć tragicznie dla nas samych.

Jeździ ze średnią 45 km/h i 345W(!). Jak do tego doszedł?!

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o drodze Karola do jazdy ze średnią prędkością 45 km/h. Dzisiaj rozmowa właśnie z Karolem, który wykręca prawie 350 W a dystans 30 km może pokonać

AG Motors uruchamia nową inwestycję dla branży rowerowej

1.500 sztuk ram rowerowych wyprodukowanych w ciągu doby, co w skali roku daje rekordową liczbę ponad 400.000 sztuk aluminiowych ram rowerowych i komponentów kompozytowych po raz pierwszy w całości zaprojektowanych i wyprodukowanych w Polsce na taką skalę. AG Motors uruchamia na Podkarpaciu dwie istotne inwestycje, które przyczynią się do przełomu w branży rowerowej zarówno w

Ponad 100 osób nie dało rady ukończyć zawodów. Piekielny Ironman Gdynia 2019 (relacja)

Cześć. Tutaj Leszek. Dzisiaj w drodze na Ironman Gdynia 2019. Dotarłem do miasteczka triathlonowego. Piękna pogoda, prawda? W takich warunkach czystą przyjemnością jest odbieranie pakietu, robienie sobie pamiątkowej fotki dla ochrony obiektu czy wstawianie sprzętu do strefy zmian. Pięknie tutaj, także nocą, pod osłoną której Gdynia zmieniła swoje oblicze…

Nie wierzę! Byłem 10 w M30? Lotto Triathlon Energy Chełmża 2019

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o czymś nie do uwierzenia. Dzisiaj relacja z Lotto Triathlon Energy, który odbył się w Chełmży i moim zdaniem, z jednej z fajniejszych tras triathlonowych, co

Nowy pomiar i FTP. Szok 🤦🏼‍♂️🔫 Czym nagrywam jazdę. Niedzielny start w Lotto Triathlon Energy

https://www.youtube.com/watch?v=0eLfxNpxEbQ&ab_channel=LeszekPrawiePRO Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie vlogowo. Dzisiaj troszkę informacji i chwalipięctwa. Na początek – zmieniłem miernik mocy. Do tej pory używałem miernika znajdującego się w lewym ramieniu korby, który tak

LOTTO TRIATHLON ENERGY 2019 w Chełmży po raz drugi!

Trudno w to uwierzyć, ale tak to prawda –  w najbliższy weekend (4 sierpnia) w Chełmży odbędą się przedostatnie zawody LOTTO Triathlon Energy w 2019 roku! Jeszcze nie tak dawno sezon rozpoczynaliśmy w Gniewinie, następnie uczestnicy wylewali siódme poty w Starogardzie Gdańskim i Skarszewach, Lidzbarku, a ostatnio w Bełchatowie. „Machina” firmy Energy Events się nie

Cudowny owoc – MALINA. Jakie są jej właściwości?

Chyba każdy uwielbia te owoce. Ich zapach i smak jest tak intensywny, że mało kto jest w stanie się im oprzeć. Jakby tego było mało, maliny posiadają mnóstwo wartości odżywczych i prozdrowotnych. Zdecydowani – jest za co pokochać malinę.. 😉

Być jak Karol.

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o tym jak walczę, żeby dorównać Karolowi.  Ale beznadziejny dzień. Lipcopad. Kompletnie nic mi się nie chce. Wyszedłem z roboty, rower i majtki w bagażniku. Buty