Wideo
Spokojne. To nie wideo wyłącznie dla ludzi z depresja. Bo słaby jesienny nastrój, nagły spadek
Continue reading
Podcast Leszek Prawie.PRO
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://Prawie.PRO Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/
Continue reading
Testy Wideo
Dziś nowa inwestycja w ciekawsze materiały wideo zimą na kanale i pretekst do pozbycia się
Continue reading
Technika Testy
Po ostatnim Prawie.PRO Tour w Rytrze straciłem cierpliwość do swojego Garmina 1040. 30 minut przed
1 Comments
Continue reading
Podcast Leszek Prawie.PRO
Chcesz mnie wesprzeć? 🛍 Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://Prawie.PRO 📸 Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ 📸
Continue reading
Już niebawem, bo pierwszego lipca rozpoczną się wielkie kolarskie zmagania na Tour de France. Nasz czołowy zawodnik, Rafał Majka będzie liderem grupy Bora-Hansgrohe. Jest to dla niego ogromna szansa, ale również i stres związany z odpowiedzialnością spoczywającą na byciu liderem. Głównym celem jaki postawił sobie nasz kolarz jest miejsce w pierwszej piątce „Wielkiej Pętli”.
Jako, że miejsce igrzysk olimpijskich w roku 2024 nie jest jeszcze ustalone, wciąż trwa rywalizacja o organizację tego wydarzenia. Na głównym planie wysuwa się rywalizacja Paryża z Los Angeles. Właśnie z tego powodu, władze stolicy Francji zachęcali mieszkańców do poparcia inicjatywy. Z tej okazji słynny plac Charlesa de Gaulle’a został na jeden dzień przekształcony w welodrom.
Słowo „rowerzyzm” zapożyczyłem od mojego przyjaciela, który tym mianem określa wywyższające się zachowanie innych rowerzystów. Pod tym względem ma rację – to czasem irytujące.
Temat kontrowersyjny, poruszany miliony razy. Największymi przeciwnikami jazdy na rowerze w słuchawkach są kierowcy samochodów. Zarzucają rowerzystom, że to przez nie dochodzi do wielu niebezpiecznych sytuacji.
Jazda rowerem po chodniku jest zazwyczaj zakazana i można się spodziewać, że zostanie ukarana mandatem. Jednak w niektórych sytuacjach jechanie rowerem po chodniku jest legalne i dozwolone. Kiedy można jechać rowerem po chodniku i nie narazić się na mandat? Gdzie rowerzysta ma prawo się poruszać? Rowerzysta w pierwszej kolejności ma obowiązek korzystania ze ścieżek rowerowych.
Wspólna jazda z kimś ambitnym „na kole” jest fantastyczna. Tym bardziej jeśli jest w tym nuta rywalizacji. Nikt nie zmotywuje Ciebie tak jak towarzysz na kole. Tym sposobem razem z Ryszardem zrobiliśmy 40 kilometrów na czas. Przy dość dynamicznej pogodzie.
Sprawa przewożenia roweru w pociągu jest dość trudna, ponieważ zasady przewożenia i ceny zależą w dużej mierze od przewoźnika, których obecnie na polskim rynku jest kilku. Przed przewożeniem roweru w pociągu warto zapoznać się z informacjami na stronie przewoźnika, z usług którego chce się skorzystać. Czy w każdym pociągu można przewozić rower? Nie w każdym.
Odpowiedni dobór kasku to tylko pierwszy krok, aby kask spełniał swoje zadanie i chronił głowę w razie wypadku. Później należy go jeszcze dobrze założyć, dopasować i zapiąć. Prawidłowo dobrany kask musi mieć odpowiedni rozmiar, czyli nie może być zbyt duży ani zbyt mały.
Hamowanie jest jedną z podstawowych umiejętności rowerzystów, którą trzeba opanować, żeby jeździć bezpiecznie, komfortowo i przyjemnie. Niestety podczas nauki jazdy na rowerze, nauka hamowania często jest zaniedbywana i osoby jeżdżące na rowerze nie zdają sobie sprawy z tego, że w hamowaniu nie chodzi tylko o to żeby się zatrzymać, ale żeby zrobić to szybko, bezpiecznie i efektywnie.
Tegoroczny mistrz Polski w jeździe indywidualnej na czas Michał Kwiatkowski, trenuje obecnie we Francji przed nadchodzącym Tour de France. Znalazł się on w dziewięcioosobowym zespole i będzie pomocnikiem Chrisa Froome’a, który został zwycięzcą „Wielkiej Pętli” aż trzy razy.
Ładna, słoneczna pogoda sprawia, że w Polsce coraz więcej ludzi jako środek komunikacji wybiera rower. Niestety jest to też powodem wzrostu liczby wypadków z udziałem rowerzystów. Tym razem do groźnego potrącenia doszło w Zielonej Górze
Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do mojego sklepu: https://www.prawie.pro na mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ lub Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ a także do zakupu mojej książki: https://www.empik.com/prawie-pro-wygraj-siebie-lech-sledzinski,p1320924407,ksiazka-p Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o zestawie jaki warto mieć przy sobie podczas rowerowych wojaży. Każda osoba jeżdżąca no rowerze
Wiem, wiem. Szosa i plecak to kontrowersyjne połączenie. Puryści stwierdzą, że „no nie wypada”. Ja się nie do końca zgadzam z tą tezą. Z prostego względu – specjalny plecak szosowy nie przeszkadza mi w codziennej jeździe.
Nie wiem jak wy, ale ja uważam, że dla początkujących, którzy chcą zrzucić duuużo kilogramów o wiele lepszy jest rower niż na przykład bieganie. Nie wiem też dlaczego utarł się pogląd, że tylko biegając można schudnąć, zapominając przy tej okazji o innych aktywnościach sportowych.
Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do mojego sklepu: https://www.prawie.pro na mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ lub Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ a także do zakupu mojej książki: https://www.empik.com/prawie-pro-wygraj-siebie-lech-sledzinski,p1320924407,ksiazka-p Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o tym, co jest lepsze – rower czy bieganie. Wiele osób zastanawia się czy rower
Jazda na rowerze wiąże się z pewnym ryzykiem – urazu, uszkodzenia roweru czy wyrządzenia krzywdy innemu uczestnikowi ruchu. Przed takimi sytuacjami warto się zabezpieczyć, pomimo tego, że w Polsce – jak i w całej Europie – ubezpieczenie roweru i rowerzysty nie jest obowiązkowe. Jakie ubezpieczenia są dostępne dla rowerzystów? Firmy ubezpieczeniowe oferują trzy główne typy
Cyclocross to specyficzna dyscyplina, do której należy wybrać odpowiedni rower. Na jakie parametry zwrócić uwagę? Podpowiadamy, co jest najważniejsze przy wyborze roweru do cyclocrossu.
Na początku każdy popełnia błędy. To nieuniknione. Jednak zdecydowanie lepiej uczyć się na cudzych doświadczeniach. Dziś o wodzie, kadencji, rękawiczkach, ciśnieniu, pozycji, regeneracji oraz pulsometrze.
Niestety, pomimo coraz lepszego zabezpieczania rowerów, kradzieże jednośladów wciąż zdarzają się bardzo często. Co zrobić, żeby uchronić się przed kradzieżą lub zwiększyć szanse na znalezienie swojego sprzętu? Jak należy postępować, gdy rower zostanie skradziony? Co zrobić żeby przygotować się do ewentualnej kradzieży? Nawet jeśli rower jest przechowywany w zamkniętym pomieszczeniu, a pod miejscem pracy czy
Kolarstwo torowe, w przeciwieństwie do popularnego w Polsce kolarstwa szosowego, jest wciąż mało popularne. Prawdopodobnie ten rodzaj sportu w Polsce zyska sobie większą widownię za sprawą tegorocznej wygranej Adriana Teklińskiego w Hong Kongu. Polski kolarz został mistrzem świata po tym jak na kilka okrążeń przed końcem odstawił peleton na dobre kilka sekund.
