Wideo

0

Red Bull Rampage – najtrudniejsze zawody rowerowe już w piątek (transmisja live z polskim komentarzem)!

Red Bull Rampage to bez wątpienia nazwa elektryzująca fanów rowerowej ekstremy na całym świecie. Edycja

24
paź
Ostatni raz cokolwiek mówię o motywacji do regularnego uprawiania sportu.

Największą satysfakcję mam wtedy, gdy ktoś mówi mi, że zmotywowałem go do regularnych treningów, zrzucenia

23
paź
Dawid Godziek zdobywa złoto igrzysk X-Games!

Na naszych oczach tworzy się piękna historia polskiego sportu BMX. W miniony weekend nasz rodak

21
paź
Sprawdzam nowe rowery Kross 2019: Jeden z nich okazał się sporym zaskoczeniem

Zadanie na dziś to spędzić 6 godzin w samochodzie i przejechać 500 km przez cały

18
paź
Rusz się. Kup rower. To najlepsze co możesz dla siebie zrobić

Po co tyle jeździsz na tym rowerze? Przecież i tak niczego nie osiągniesz. Nie masz

15
paź
Zielona Góra: Samochód bez kierowcy potrącił rowerzystkę. Utknęła pod autem

9 października w Zielonej Górze doszło do niebezpiecznego zdarzenia. Kierowca samochodu osobowego opuścił pojazd, bez

11
paź
Prawdziwe koszty wymiany szytki i dlaczego w Polsce tak wiele mówi się o pieniądzach?

Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o szytkach i prawdziwych kosztach jej wymiany. Jestem

10
paź
Wystrzał szytki, brak paliwa i dlaczego nie chce nikogo przekonywać do trenażera

Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o szytkach, paliwie i trenażerze. Weekend znów pechowy.

10
paź
Jakie efekty daje jazda na trenażerze? Jak wygląda treninig na Zwift?

Dawniej chcąc zachować bazę treningową zimą, lub wręcz rozwijać wydolność i siłę na rowerze konieczne

08
paź
Rozgrzewka przed zawodami: W jaki sposób przygotowuje się do wysiłku podczas startu

Przy okazji relacji z moich ostatnich zawodów w ramach Bielańskiej Czasówki pojawiło się pytanie dotyczące

04
paź
Sam Hill (bez pedałów zatrzaskowych) wygrywa generalkę Enduro World Series 2018! (wideo)

Tradycyjnie jak co roku, we włoskim Finale Ligure odbyły się ostatnie z cyklu zawodów Enduro

04
paź
Aaron Fotheringham – przekraczanie granic na wózku inwalidzkim

Sylwetka wyjątkowego człowieka, który przekracza bariery ustanowione przez los - Panie i Panowie, przed Państwem

30
wrz
Czy mając 71 lat można ścigać się w downhillu? Dr John Rideout udowadnia, że tak! (wideo)

Jest na świecie człowiek który udowadnia, że w jeżdżeniu na rowerze wiek nie ma znaczenia.

28
wrz
Co robić, aby szybciej jeździć na rowerze? Ten prosty sposób przyniesie najlepsze efekty

Jest sobota. Przed godziną zakończyłem ostatnie zawody w tym sezonie. To była Bielańska Czasówka na

28
wrz
Garmin Vector 2: Lepszy pomiar mocy w pedałach czy korbie? Po co inwestować w power meter?

Po co jest potrzebny pomiar mocy w rowerze? Dla osób jeżdżących rekreacyjnie i dla przyjemności

27
wrz
Rowery Jednoślad.pl na żywo… testowo

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do

27
wrz
Bielańska Czasówka ŻTC 2018: Moja pierwsza jazda indywidualna na czas

Dotychczas walczyć sam ze sobą mogłem jedynie na triathlonie. Dziś pierwszy raz startuję w time

24
wrz
Trening przed jazdą indywidualną na czas. Ile uda się utrzymać watów na krótkim dystansie?

Bez wątpienia sezon się kończy. Przede mną ostatni start w tym roku. Tym razem będzie

21
wrz
Odchudzanie i głód po treningu. Jak sobie z nim poradzić? | Rowery Jednoślad.pl

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do

19
wrz
Skrzynka z narzędziami CHECK! Jakie narzędzia do naprawy roweru wozimy w bagażniku?

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do

18
wrz