Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/
Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie testowo i w dodatku, na żywo.
Dzisiaj widzimy się na żywo, więc jest super okazja do odpowiedzi na Wasze pytania. Poniżej zamieszczam same odpowiedzi a pytanie będą z nich wynikały. Ruszajmy, zatem z konkretami:
– z uwagi na początek sezonu jesienno – zimowego, teraz jest najlepszy moment na rozpoczęcie treningu na trenażerze, mimo tego, że wiele osób uważa jazdę na nim za bardzo nudną i zupełnie niepotrzebną, jednak ja uważam, iż wszystko zależy od priorytetów i planów treningowych,
– nie byłem na Bike Challenge, ponieważ w tym czasie miałem inne zawody,
– byłem w Kielcach na Bike Expo – było bardzo fajnie,
– przy jeździe pod wiatr można trenować podjazdy na płaskich trasach,
– jako aplikacji sportowej używam Stravy – jest dobrze dostosowana do kolarstwa,
– polecam SPD, ponieważ lepiej sprawdzają się na podjazdach i podczas sprintów niż pedały platformowe oraz dlatego, że buty są cały czas w tej samej pozycji,
– obecnie już się nie odchudzam i ważę od 79 do 81 kg,
– aby dokonać płatności w Zwift trzeba zarejestrować kartę płatniczą albo mieć konto na Pay Pal, abonament dla starych członków kosztuje 10$/miesiąc a dla nowych 14$/miesiąc,
– póki co, mam dosyć małe doświadczenie jak ubrać się zimą na rower, więc nie chcę się w tym temacie wypowiadać,
– pierwsze moje wywrotki polegały na tym, że po dojechaniu do skrzyżowania i po zatrzymaniu się, zapominałem się wypiąć z pedałów – śmieszne i trochę poniżające, raz wywaliłem się kiedy mocniej zawiało i zjechałem na piasek, kolejna gleba była wtedy, kiedy jadąc w peletonie chciałem zawrócić, jednak tego nie zasygnalizowałem i inny kolarz we mnie wjechał,
– koła opłaca się kupić, bo możemy je przełożyć do innego roweru, który kupimy w przyszłości; to samo tyczy się siodełka,
– Specialized jest mi bliższy niż Cannondale,
– na razie nie mam zamiaru zmieniać ramy,
– byłbym w stanie jeździć bez komputerka rowerowego, jednak byłaby to głównie jazda rekreacyjna, lecz ona nie jest moim celem,
– jeśli ktoś chce, może na początek od razu zainwestować w porządną maszynę lub kupić coś tańszego na wypadek, gdyby jednak kolarstwo nie miało zostać pasją do końca życia,
– obecnie mam problem z lewą nogą, którą staram się leczyć i dlatego odpuszczam sobie dłuższe biegi,
– jeśli, pomimo wizyt u lekarzy lub fizjoterapeutów, drętwienie dłoni podczas jazdy na rowerze nie przechodzi, warto wziąć pod lupę jego ustawienie – może to zła pozycja jest przyczyną tej dolegliwości,
– do biegania polecam zegarki Garmina: Fenix albo Forerunner 935 – obydwa użytkowałem,
– zimę wykorzystuję do poprawy mojej formy poprzez częste podjazdy realizowane właśnie na trenażerze,
– jeszcze 3 lata temu pływałem regularnie robiąc tygodniowo 8 – 10 km/tydz., potem nie pływałem przez rok, a następnie zapragnąłem startów w triathlonie i siłą rzeczy musiałem pokonać strach przed otwartymi wodami,
– intro do kanału zleciłem, bo sam nie mam takich zdolności,
– żeby wrócić do sportu po wypadku trzeba albo stopniowo do niego wracać, albo udać się do psychologa – to nie wstyd,
– nie mam kontaktu z innymi „rowerowymi” youtuberami,
– na pierwszy trenażer warto wydać 1 000 zł, bo jest interaktywny i możemy korzystać ze Zwifta,
– na pierwsze buty szosowe polecam takie z marketu,
– obecnie pracuję w branży internetowej; w sezonie letnim wożę rower w bagażniku i podczas przerwy w pracy robię sobie trening natomiast w sezonie zimowym trenuję po pracy na trenażerze, ewentualnie biegam lub idę na basen,
– żeby korzystać ze Zwifta trzeba płacić abonament; od 10$ do 14$,
– jako pierwsze pedały na początek polecam SPD SL – Shimano lub Look.
Na dzisiaj to wszystko. Bardzo Wam dziękuję za obecność i pytania. Mam nadzieję, że choć trochę rozwiałem nurtujące Was wątpliwości. Do następnego.
Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.
Prawie.PRO Made in Poland
Ręcznik Sportowy Prawie.PRO 100W
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 300W. Granatowe
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 300W. Czarne Mono
Koszulka sportowa męska Prawie.PRO 150 VO2 MAX Biała
Spodnie Dresowe 300 VO2 Max Unisex Niebieskie
Karta Podarunkowa Prawie.PRO 1000W
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 200W Biała Unisex
Polo Prawie.PRO Poly Lacoste Casual Męska Granatowa
169,00 zł139,00 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 139,00 zł
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
57 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
57 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Kross Trans Pacific: Dane techniczne, cena i opinie.
Dlaczego warto jeździć na rowerze razem? Co to jest „jazda na kole” w peletonie? Jakie to daje efekty?
Konserwacja roweru na zimę: O czym musisz pamiętać?