Tag Archives: triathlon

0

Zakup roweru używanego. Co sprawdzić krok po kroku?

Ceny nowych markowych rowerów mogą nieraz mocno zaskoczyć, szczególnie przed zbliżającym się sezonem. Warto więc

02
mar
Ustawienie wysokości mostka w rowerze. Nie musisz wyglądać jak pros

Dobre ustawienie mostka szczególnie w rowerze szosowym, to podstawa, jeśli chcemy uniknąć niepotrzebnego bólu.  Mostek ustawiony

30
sty
Ała… Jak działa elektrostymulacja mięśni?

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam

23
sty
Doszło do przetrenowania…

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam

22
sty
Zawroty głowy po treningu, nasilające się przy wstawaniu i zmianie pozycji. Znam przyczyny.

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam

10
sty
Karbon i trenażer, treningi ZWIFT i hejt na nowicjuszach

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam

08
sty
Hipochondryk na badaniach krwi. Wyniki mnie zmroziły.

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam

05
sty
Postanowienia noworoczne 2018: Sport i odchudzanie. Jak wytrwać?

Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o noworocznych postanowieniach. Zbliża się koniec roku, a

18
gru
Jakie posiadam aplikacje sportowe? O Zwift Mobile Link, Strava, Garmin Connect, Tacx…

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do

13
gru
Nie przechodź na dietę. Każda dieta jest tak samo nieskuteczna.

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam

11
gru
Jak wygląda wirtualny peleton na Zwift? Jak działają eventy?

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam

08
gru
Błagam! Rusz się! Jak powrócić do aktywnego trybu życia

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam

04
gru
Ataki na Wegan i Wegetarian. Dlaczego nie jem mięsa?

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam

21
lis
Ból pośladków, krocza i parzące siodełko. 10 przyczyn bólu i dyskomfortu

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam

14
lis
12 miejsc, które mogą strzelać, stukać i skrzypieć w rowerze.

Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o niechcianych dźwiękach w rowerze. W dzisiejszym odcinku

07
lis
Zwift: Jak go podłączyć z trenażerem. Pierwsze kroki i obsługa aplikacji

    Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to

24
paź
Spalony trenażer… Pora na tygodniową regenerację.

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam

23
paź
Sport i motywacja: Im bardziej się nie chce, tym bardziej trzeba się zmusić

Jest weekend i potwornie mi się nie chce. Na zewnątrz jest 13 stopni, ale potwornie

19
paź
Wymioty i biegunka na rowerze. Jaka jest przyczyna problemów żołądkowych?

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam

13
paź
Ryzykować jazdę po ciemku i w deszczu czy wybrać dziś trenażer?

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam

13
wrz