Jak uruchomić Strava Live Segments na urządzeniach Garmin? Czy warto kupić konto premium?

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam

03
sie
Mój sposób na interwały na rowerze: Czyli trening w oparciu o Strava Live Segments.

Do niedawna nienawidziłem interwałów na rowerze. Zawsze kojarzyły mi się z nudą, monotonią i ciężko

02
sie
4 (za)bliskie spotkania: Rowerzyści vs motocykliści #1 Social

Ja już się przyzwyczaiłem do tego, że zarówno o motocyklistach, jak i rowerzystach mówi się

31
lip
Bikefitting opinie: Czy to fanaberia? Czy poprawi się komfort jazdy na rowerze?

Dziś jestem po krótkiej konsultacji ze specjalistą od ustawiania pozycji na rowerze - mówiąc po

25
lip
4 przyczyny bólu i drętwienia rąk na rowerze.

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam

24
lip
Interwały na rowerze. Dzisiaj jednak bez formy.

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do

18
lip
Porażenie rowerzysty: Objawy, przyczyny i sposoby leczenia drętwienia. Jak się kończy jazda bez rękawiczek.

Porażenie rowerzysty to schorzenie, które nie zostało oficjalnie opisane w polskiej literaturze medycznej. Jednak na

17
lip
Stukanie, pukanie, piszczenie w trakcie jazdy na rowerze? Co to może być?

Nie ma nic bardziej irytującego jak dziwne dźwięki podczas jazdy na rowerze. Najgorzej jest wtedy,

17
lip
Live przedtreningowy. O strzelaniu korby, osiągach i planach treningowych.

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do

13
lip
Testowy live pogodowy: 8 kilo w 2 tygodnie. Dieta + treningi.

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do

13
lip
Rower i odchudzanie. Węgle a pogorszona wydolność i depresyjny nastrój…

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam

11
lip
90 km na szosie po płaskim Mazowszu i cholerny wiatr. O wycieczce rowerowej dookoła Warki.

Okolice Warki są fantastycznie. Gdyby tylko nie było płasko... Przez 90 kilometrów wspiąłem się zaledwie

10
lip
Dlaczego kupiłem Kross Vento 8.0 2017? Czy można kupić rower na firmę i odliczyć VAT?

    Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to

06
lip
Scentrowane koła DT Swiss i nieplanowany przegląd Kross Vento 8.0 2017

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam

05
lip
#rowerzyzm: Ja jestem tak dobrym kolarzem, a ty tak słabym.

Po ostatniej publikacji dotyczącej "rowerzyzmu" oraz po Waszych reakcjach, dziś postanowiłem temat tego zjawiska nieco

04
lip
Ubezpieczenie OC i NNW na rower. Ile kosztuje? Czy warto? Dlaczego wykupiłem polisę?

Zdecydowałem się na zakup rowerowej polisy OC chwilę po niemiłym doświadczeniu na szosie. Przez nieuwagę

02
lip
Dlaczego jestem przeciwnikiem jazdy na rowerze w słuchawkach?

Temat kontrowersyjny, poruszany miliony razy. Największymi przeciwnikami jazdy na rowerze w słuchawkach są kierowcy samochodów.

30
cze
40 kilometrów szosą na czas, na kole, z wiatrem i pod wiatr – Trasa na Nowy Dwór Mazowiecki.

Wspólna jazda z kimś ambitnym "na kole" jest fantastyczna. Tym bardziej jeśli jest w tym

26
cze
Rowerowy zestaw EDC w… plecaku! Dlaczego plecak?

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam

23
cze
Rower jest lepszy od biegania? Jakie efekty przyniesie rower?

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam

22
cze