ZWIFT: Na czym można jeździć? Jak wybrać trenażer i miernik mocy?

W przypadku miernika mocy różnica w używaniu pomiędzy trenażerem Classic a Smart polega na tym, iż Smart umożliwia symulację min ukształtowania terenu (zmienią obciążenie).

Potrzebne są 4 podstawowe “składniki”, by możliwe było rozpoczęcie jazdy w ZWIFT:

1. Trenażer / rolka i do tego miernik mocy nadający sygnał przez ANT+/BT lub czujnik prędkości i CAD
2. Rower
3. Komputer MAC/PC kompatybilne urządzenie z systemem iOS (iPhone, iPad i niedługo też AppleTV)
4. ANT+/BT stick odbierający i przekazujący sygnał do MAC/PC ‐ dla iOS odbiornik BT jest zintegrowany z urządzeniem

Trenażery i czujniki

Miernik mocy jest najdokładniejszym narzędziem kontroli wysiłku podczas treningu. W ZWIFT pozwala to na trening z wykorzystaniem dowolnego trenażera, czy rolek. Nie będziemy jednak mogli odczuwać zmiany oporu zależnie od trasy. W przypadku miernika mocy różnica w używaniu pomiędzy trenażerem Classic a Smart polega na tym, iż Smart umożliwia symulację min ukształtowania terenu (zmienią obciążenie).

Trenażer typu “SMART”

Tego typu trenażery to najlepsza opcja by w 100% wykorzystać możliwości ZWIFT oraz technologii. “SMART” wysyła sygnał z wbudowanego miernika mocy i potrafi również reagować na zmianę profilu trasę, co skutkuje odpowiednim, proporcjonalnym do nachylenia zwiększeniem lub zmniejszeniem odczuwalnego oporu, jaki generuje trenażer.

– W niektórych modelach trenażerów są problemy ze znacznie zawyżoną lub zaniżona mocą. Szczególną uwagę należy zwrócić na właściwą kalibrację.

Klasyczny trenażer / rolki + czujnik prędkości

Ta opcja w ZWIFT nosi nazwę “zPower”. Ustawiając system w taki sposób, ZWIFT wylicza moc (waty) z czujnika prędkości. Opcja polecana dla Wszystkich początkujących oraz chcących spróbować przygody ze ZWIFT.

– Najmniej dokładne odzwierciedlenie mocy, niosące za sobą duże nieścisłości. Użytkownicy zPowerów często nie są brani pod uwagę w różnych wyścigach na Zwift (nie uwzględniani w statystykach). Nie przeszkadza to jednak, aby skutecznie przepracować sezon zimowy.

Rower treningowy z opcją wysyłania sygnału ANT+/BT

K est to konfiguracja, która nie wymaga już żadnych innych urządzeń. W ZWIFT trzeba jedynie wybrać odpowiedni rower z listy dostępnych a jeśli nie jest dostępny, możliwe jest dodanie go jako jednego z dostępnych mierników mocy.

Jeśli chodzi o zakup „dongla” ANT+ polecamy allegro.pl. Oprócz garminowskich doskonale sprawdzają się:

Dodatkowym zalecanym wyposażeniem, uzupełniającym sticka jest przedłużka (adapter) , który często likwiduje problem zanikania sygnału (źródło generowanej mocy – komputer):

ZWIFT. Zobacz także:

1. Czym jest ZWIFT? Wirtualna rzeczywistość, a trening
2. Instalacja, zakładanie konta, logowanie
3. Jak wybrać trenażer i miernik mocy?
4. Jak podłączyć trenażer? 
5. Jak sparować urządzenia Bluetooth?
6. Ekran “Start: Jak rozpocząć trening?
7. Jak działają plany treningowe? ZWIFT Workout Mode
8. Jak działa tryb „ERG”?
9. Jak zrobić test FTP w ZWIFT?
10. Raport z jazdy, statystyki, podsumowanie
11. Jak ustawić nowy cel na ZWIFT?
12. Skróty klawiszowe w ZWIFT
12. Jak ustawić nowy cel na ZWIFT?
12. Rozpoczęcie jazdy, treningu. Interfejs
13. Jak skalibrować trenażer?
14. Światy ZWIFT w pigułce
15. Ustawienia ZWIFT
16. Jak zrobić zdjęcie w ZWIFT?
17. Kategoie ZWIFT, jak przenieść się na start, wyścigi
18. Jak ścigać się na ZWIFT?
19. Aplikacja Zwift Mobile Link. Krok po kroku
20. Zmiana sprzętu, zmiana setupu, zmiana FTP
21. Menu w ZWIFT. Zmiana nazwy użytkownika, statystyki, osiągnięcia
22. Poziomy ZWIFT. Punkty XP

– przygotował Jacek Tarach.