ZWIFT: Ekran „START”. Jak rozpocząć trening?

1. Co jakiś czas Zwift umożliwia udział w różnych „misjach”. Kończąc misję możemy np. wejść do gry o nagrody lub odblokować nową, dedykowaną, koszulkę na Zwift. Szczegóły są zawsze w opisie.

2. SELECT WORKOUT – wchodzimy do panelu związanego z planami treningowymi.

3. COURSE SCHEDULE – aktualny miesiąc wraz z informacją o dostępnych światach, mapach, w każdym dniu tygodnia. Na przykład: WATOPIA (czarna kropka), RICHMOND (biała kropka), LONDYN (niebieska kropka). Kropka w pomarańczowym kółku to ukończone jazdy.

4. W tym miejscu wybiera się jedną z dostępnych na danym świecie tras, klikając CHANGE wchodzimy we wszystkie dostępne warianty tras.

5. Informacja o zbliżających się w danym dniu eventach. Aby odszukać event trzeba przesunąć strzałką w dół. W celu dołączenia do eventu należy najechać i kliknąć na kategorię. Po prawej stronie wyskoczy informacja na pomarańczowym pasku GOING – oznacza to, że zapisałeś się do eventu. Po wybraniu eventu klikamy guzik RIDE na dole ekranu.

6. Lista użytkowników aktualnie zalogowanych do Zwift.

7. Jazda ze znajomymi. Znajomych dodajemy w aplikacji mobilnej Zwift Mobile Link. Gdy już ich dodamy i mamy w „ulubionych” – w tym miejscu pojawi się ikona „ludzika”.

Mając dodanych znajomych do ulubionych mamy dostępną opcję, po najechaniu na znajomego, RIDE WITH.

Po kliknięciu zostajemy automatycznie wrzuceniu na trasę w pobliżu znajomego z którym chcemy jechać, dzięki temu nie musimy „szukać” się na trasie. Po kliknięciu przycisku Ride należy zacząć trening, mamy ok. 5 sekund aby złapać rytm znajomego.

8. Jak ustawić nowy cel w Zwift?

Monitorowanie postępu swojego treningu w Zwift jest łatwe – po prostu kliknij „Dodaj cel” (“Add a Goal”) w prawym dolnym rogu głównego ekranu, pod kalendarzem.

Po naciśnięciu “Add a Goal” pojawi się okno z opcjami, żeby ustawić nowy cel. Można wybrać cel tygodniowy (weekly) lub miesięczny (monthly) mierzony jako docelowy dystans (distance) lub czas spędzony na treningu (time). Po ustaleniu swoich opcji wciśnij „Add”.

Twój cel i postęp pojawią się pod kalendarzem na ekranie głównym. Jeśli chcesz usunąć cel, po prosty naciśnij “X” po jego prawej stronie.

Postęp będzie automatycznie monitorowany i jak cel zostanie osiągnięty pojawi się notyfikacja. Możesz sprawdzić swój postęp na ekranie głównym pod kalendarzem na początku jazdy oraz w raporcie jazdy po skończeniu treningu (Ride Report screen, zakładka “General”).

Uwagi:

• Obecnie nie ma możliwości edycji celu. Aby zmienić cel, trzeba usunąć obecny i utworzyć nowy.
• Obecnie nie można zamknąć okna tworzenia celu. Jeśli przycisk “Add a Goal” został wybrany przez przypadek, poprostu dodaj cel i usuń go poprzez naciśnięcie krzyżyka po jego prawej stronie (zob. powyżej).