Spirulina jest uznawana za jedną z najbardziej wartościowych roślin. Wykazuje właściwości silnych przeciwutleniaczy, wspomaga metabolizm i trawienie, a także dostarcza pełnowartościowego białka, witamin i minerałów. Masz już ją w swojej kuchni?
Skład spiruliny jest bardzo imponujący, zawiera ona bowiem:
– 4 razy więcej białka niż mięso,
– 8 aminokwasów, których nasz organizm nie jest w stanie sam wyprodukować – tzw. aminokwasy egzogenne
– chlorofil
– beta karoten – źródło witaminy A, a jej ilość jest 20-25 razy większa niż w marchewce!
– witaminę B1, B2 w ilościach kilka razy większych niż w owocach i innym pożywieniu
– witaminę B5, B6 i B12
– mangan, magnez, potas, miedź, selen oraz cynk
– witaminę C
– kwas gamma-linolenowy – GLA, który jest zaliczany do kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6.
Powyższy skład sprawia, że spirulina posiada wiele ważnych dla naszego zdrowia i ciała właściwości:
– oczyszcza krew z toksyn
– wstrzymuje rozwój grzybów i wspiera rozwój mikroflory bakteryjnej przewodu pokarmowego
– odżywia organizm wis pomaga w leczeni anemii
– oczyszcza wątrobę i nerki z toksyn
– odkwasza organizm
– działa przeciwzapalnie, przeciwwirusowo i przeciwnowotworowo
– wspiera odchudzanie, hamuje apetyt i poprawia trawienie
– poprawia pamięć i koncentrację
– łagodzi alergie
– wzmacnia włosy, skórę i paznokcie
– może przyczynić się do odbudowy systemu nerwowego oraz ochrony komórek móżgowych
– obniża poziom złego cholesterolu
– pomaga obniżyć poziom cukru we krwi odgrywając ważną rolę w leczeniu cukrzycy
Spirulinę możemy spożywać w postaci tabletek lub proszku, który dodajemy do koktajli, sosów, dipów i soków. Smacznego! 🙂
Prawie.PRO Made in Poland
Kombinezon Kolarski Prawie.PRO 500W Elastic Interface
Bluza kolarska, gravelowa męska Prawie.PRO 300W Merino
Książka „Prawie PRO Wygraj Siebie” z imienną dedykacją
Spodenki Kolarskie męskie Prawie.PRO 500W Gravel Elastic Interface Czarne
Czapka kolarska z daszkiem Prawie.PRO 300W Czarna
Cyfrowa Karta Podarunkowa Prawie.PRO
T-Shirt Prawie.PRO Casual Męski Czarny
Ręcznik Sportowy Prawie.PRO 100W 140×70
Kamizelka kolarska Prawie.PRO 200W ZERO WIND Unisex Granatowa
Pokrowiec ochronny na rower Prawie.PRO
Czapka termoaktywna uniwersalna Prawie.PRO
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 350W. Race
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
71 Produkty
Koszulki kolarskie
17 Produkty
Dodatki
60 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Ból pleców: Zobacz 5 sprawdzonych ćwiczeń na pozbycie się bólu
Odchudzanie, powrót do treningów a regeneracja. Jak unikać kontuzji i „przetrenowania” (11)
Kross Level R4: Dane techniczne, cena i opinie.