Pączki… Któż nie lubi tych słodkich wyrobów drożdżowych, które rozpuszczają się w ustach i kuszą lśniącym lukrem? Zdecydowanie poprawiają humor, który szybko psuje się, gdy uświadomimy sobie, ile kalorii ten smakołyk zawierał.
Przeciętny pączek waży około 70 gramów. Przy takiej wadze zawiera w sobie około 300 kalorii. Składa się na nie nie tylko pyszne ciasto drożdżowe, ale również nadzienie, słodki lukier i posypki, a także tłuszcz, którym pączek nasiąka podczas smażenia. Zgrozę więc wywołuje myśl od Tłustym Czwartku, kiedy zamiast poprzestać na jednym przysmaku sięgamy po kilka sztuk…
Spalenie jednego pączka nie jest więc łatwe. Podczas godzinnej przejażdżki rowerem spalamy około 500 kalorii. Należy zatem przez ponad pół godziny intensywnie pedałować, by kalorie ze zjedzonego pączka nie odłożyły się w brzuchu i biodrach.
Znacznie szybkiej pączka spalimy dzięki spinningowi. Godzina tego sportu to prawie 1000 kalorii mniej! Warto jednak mieć na uwadze, że organizm zaczyna spalać kalorie dopiero po porządnym rozgrzaniu się.
Prawie.PRO Made in Poland
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 300W Niebieskie
Czapka termoaktywna uniwersalna Prawie.PRO
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 200W Aero. Biało – Czerwona
Książka „Prawie PRO Wygraj Siebie” z imienną dedykacją
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 250W Fluo
369,00 zł329,99 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 329,99 zł
Kolarska Kawa Ziarnista Coffee Ride 600W Speciality 1KG Świeżo Palona
129,99 zł109,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 129,99 zł
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 350W. Race
Komin kolarski, do biegania oddychający Prawie.PRO HD Granatowy
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Różowe PROsiak
49,99 zł44,99 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 44,99 zł
Bluza kolarska męska Prawie.PRO 200W. Race
Czapka z daszkiem Prawie.PRO Baseball Casual Unisex
Kurtka kolarska zimowa Prawie.PRO 400W Czarna ZERO WIND Unisex
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Romet Monsun: Rudy pierwszy raz na rowerze MTB | Portal i Forum Rowery Jednoślad.pl.
To co zabija na polskich drogach to pycha, kompleksy i poczucie wyższości
RAPTOR, czyli najnowsza hybryda od Skymaster