Czy jestem ambasadorem Krossa, czemu jem 3200 kcal i czy mam piwo w bidonie?

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/

Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o piwie, kaloriach i Krossie.

Dzisiaj odpowiem na Wasze pytania, czyli tzw. Q&A. Lecimy:

– nie jeżdżę na gravelu, bo go nie mam i gdy spadnie śnieg, to trochę tego żałuję,

– jestem szczęśliwy pracując w Prawie.PRO,

– wideo montuję w „Final Cut Pro”,

– najwięcej motywacji dały mi starty w zawodach,

– w bidonie mam Kasteel Rouge,

– mam w ofercie rozmiar XXL, w którym mieści się spokojnie 120 kg kolarza,

– najbardziej chciałbym pojeździć w Andaluzji, jeżeli chodzi o Europę,

– razem z wiosną wróci Prawie.PRO Tour, jednodniowe bezpłatne i płatne z noclegiem,

– kiedy zaczynałem moje FTP wynosiło 2,2 W/kg, teraz 3,6 – 3,8 W/kg,

– żeby utrzymać się w amatorskim peletonie kolarskim, przy dobrej technice, trzeba mieć ok. 3 W/kg,

– pojęcie granicy to jest pojęcie fundamentalne dla całej analizy matematycznej. Zarówno pochodne jak i całka są zdefiniowane, jako pewnego rodzaju granice i granica to jest coś takiego, co pozwala nam włączyć do naszych rozważań nieskończoność rozumowania zawierająca nieskończoność i pozwala nam wnioskować w następujący sposób: jeżeli mamy dwie wielkości, które różnią się… zróbmy sobie może jakiś przykład…,

– od dwóch lat, to pomiaru mocy używam pedałów Assioma,

– czasówkę pożyczyłem od Karola na jedne zawody, nie kupiłem,

– Karol ma identyczny wzrost i bardzo podobną wagę do mojej,

– żeby zdobyć pełne gwiazdki na Zwift najlepiej mieć włączoną funkcję ERG, która pilnuje, żebyśmy kręcili z odpowiednią mocą a kadencję musimy kontrolować sami,

– w czasie triathlonu używam soczewek,

– dzienny limit kalorii to 3200,

– w tym tygodniu zaplanowałem 7 jednostek treningowych; 2 biegi 3 km, reszta to rower; 3 Coffee Ride, 2 mocne ustawki,

– teoretycznie można pić 3 energetyki dziennie, ale grozi to uzależnieniem,

– nie nadaje się na ambasadora Krossa, bo nie jeżdżę na MTB, choć żyję z nimi w bardzo dobrych relacjach.

Bardzo dziękuję za pytania i  za to, że ze mną jesteście.

Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.