Author Archives: Jan Rymsza

Ból karku i barków – skąd się bierze?

Bolący, spięty kark to zmora dzisiejszych czasów. Doskwiera on znacznej części społeczeństwa. Uskarżają się na

1 Comments

Full czy hardtail – co wybrać?

Kilka lat temu zaczęłam swoją przygodą z rowerem zaczynając od hardatil’a. Ten model zaszczepił we

Serwis opony tubelees na mleku. Jak sprawdzić stan i ilość mleka w oponie bezdętkowej?

Opony tubless pozornie wydają się być bezobsługowe - zakładamy, jeździmy i nie interesują nas nawet

Ryszard Szurkowski walczy o powrót do zdrowia

10 czerwca utytułowany polski kolarz uległ poważnemu wypadkowi. Walczy o powrót do zdrowia. Jego znajomi

Szungit – naturalny sposób oczyszczania wody

Coraz częściej i coraz głośniej mówi się o szkodliwości picia wody z plastikowych butelek. Wynika

Domowe sposoby na przeziębienie

Listopad już się poważnie rozkręca, a do nas zawitała wczesna wiosna. Mimo że wielu z

Nowa Merida Mission CX – przełajowy wyższy poziom

Rasowy rower przełajowy, który sprawdzi się także poza trasą wyścigu. To właśnie Mission CX, nowa

Skakanie na rowerze – o tym dlaczego warto czasami oderwać się od ziemi

Wiele osób traktuje skoki na rowerze tylko i wyłącznie jako 'funkcję' zarezerwowaną dla pasjonatów rowerowej

ZWIFT: 3 powody dla których jeżdżę na trenażerze

Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o tym, dlaczego jeżdżę na trenażerze. Cześć, tutaj

JetBlack S1: Zwykły trenażer + sensor prędkości = Zwift? Jak przerobić klasyczny trenażer na smart?

Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o przerabianiu klasycznego trenażer na smart. Cześć, tutaj

BMC prezentuje elektryczne rowery górskie Trailfox AMP SX

Szwajcarska marka BMC przedstawiła nowy model roweru górskiego z asystą elektryczną – BMC Trailfox AMP

Merida przedstawia kolekcję 2019. Poznaj nowe rowery

Merida prezentuje nową kolekcję rowerów przygotowaną na polski rynek. Znalazły się w niej nowości, takie

Kasza jaglana – królowa wśród kasz

Kasza jaglana to najmniej popularna i jednocześnie najcenniejsza z wszystkich kasz. Doceniana przez lekarzy i

Red Bull Rampage – najtrudniejsze zawody rowerowe już w piątek (transmisja live z polskim komentarzem)!

Red Bull Rampage to bez wątpienia nazwa elektryzująca fanów rowerowej ekstremy na całym świecie. Edycja

Wiedeń: Elektryczna hulajnoga jak rower. W przyszłości jako „rower elektryczny”?

Maria Vassilakou, zastępca burmistrza Wiednia przypominała o tym, że elektryczna hulajnoga to w świetle prawa

1 Comments

Finał Bike Atelier MTB Maraton 2018. Rowerzyści rządzili w Dąbrowie Górniczej

Ponad 1200 osób wystartowało w finale Bike Atelier MTB Maratonu w Dąbrowie Górniczej. Ostatni wyścig

Dawid Godziek zdobywa złoto igrzysk X-Games!

Na naszych oczach tworzy się piękna historia polskiego sportu BMX. W miniony weekend nasz rodak

Zimujemy go! Czyli o tym, jak przygotować rower do zimowego postoju

Chociaż pogoda jeszcze na to nie wskazuje, to czy tego chcemy czy nie, niebawem rozpocznie

Skradziono dwa rowery warte ponad 35 tys. zł!

W Poznaniu zostały skradzione dwa drogie rowery – warte razem ponad 35 tys. zł. Kradzież

Acerola – najlepsze źródło witaminy „C”

Kilka dni temu pisałam o tym jak ważna jest witamina C w naszej codziennej diecie.