Kasza jaglana to najmniej popularna i jednocześnie najcenniejsza z wszystkich kasz. Doceniana przez lekarzy i dietetyków, głównie ze względu na swoje działanie alkalizujące. Nie jest to jednak jej jedyna zaleta. Ma ich dużo, dużo więcej…
Kasza jaglana jest jedna z najstarszych kasz, jakie człowiek nauczył się uprawiać. Odpowiednio przygotowana jest idealnym składnikiem podczas przygotowywania dań obiadowych, śniadań i deserów. Może nam zastąpić ziemniaki, mąkę, chleb, budyń i wiele, wiele innych produktów. Ze względu na brak glutenu jest idealną alternatywą dla osób mających celiaklie.
Jakie jeszcze zalety posiada kasza jaglana?
– obniża ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych – ma pozytywny wpływ na serce ze względu odpowiedni stosunek wielonienasyconych kwasów tłuszczowych do nasyconych (2:1)
– jest źródłem witamin z grupy B, które wspierają prawidłowy rozwój układu nerwowego oraz maja wpływ na poprawę wyglądu skóry,
– zawiera żelazo i lecytynę,
– ma działanie alkalizujace,
– ma właściwości antygrzybiczne – posiada właściwości naturalnego antybiotyku
– jest źródłem tryptofanu, aminokwasu który podnosi poziom sertoniny, pobudza do pracy układ odpornościowy i poprawia nastrój,
– zawiera krzem, wpływający pozytywnie na stan kości, włosów i paznokci,
– ma właściwości rozgrzewające, dlatego polecana jest osobom przeziębionym, mającym problemy z chorobami górnych dróg oddechowych,
– usuwa nadmiar śluzu z organizmu, co przynosi ulgę osobom chorującym na zapalenie zatok.
Jakby tego było mało, kasza jaglana jest bardzo prosta w przyrządzeniu i pyszna! 😊
Prawie.PRO Made in Poland
Bidony
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 750 ml Różowy
43,99 zł39,99 złDodatki
100h Podcastów i Słuchowisk Prawie.PRO MP3
Na Rower
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 300W. Granatowe
Do Biegania
Komin kolarski, do biegania oddychający Prawie.PRO HD Granatowy
Dodatki
Polo Prawie.PRO Poly Lacoste Casual Męska Granatowa
169,00 zł139,00 złDo Biegania
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 300W Czerwone
Na Rower
Spodenki kolarskie damskie Prawie.PRO 300W. Czarne
Dodatki
Torba podsiodłowa kolarska Prawie.PRO CORDURA®
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
50 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
54 Produkty
Bluzy i kurtki kolarskie
8 Produkty
Przeczytaj również:
Jakie narzędzia warto mieć ze sobą przy rowerze?
Jak wybrać rower dla dziecka? Rower dla dziecka na Komunię 2019
Cube Litening Super HPC Race 2-Fach: Opis, Cena, Dane techniczne