Buty rowerowe z wpięciem typu SPD, SPD SL, Look. Czym się różnią? Co wybrać?

Co tak naprawdę dają pedały z możliwością wpięcia w nie butów? Przede wszystkim lepszą możliwość

11
paź
Ile spalisz kcal na trenażerze? Co z głośnością? Jak działa Zwift? Trenażerowe Q&A

Zbieramy w ramach naszej nowej grupy Wasze pytania dotyczące jazdy na trenażerze oraz aplikacji Zwift.

10
paź
Zwift: Co potrzebujesz, żeby móc korzystać z tej aplikacji? Jaki trenażer jest kompatybilny ze Zwiftem?

Po jest potrzebne by móc korzystać z możliwości Zwifta? Jaki koniecznie musisz posiadać trenażer? Czy

09
paź
Wszystko co musisz wiedzieć o jeździe na trenażerze w domu: Jak działa Zwift?

Od razu uprzedzę wszystkie komentarze typu - nie ma złej pogody bla bla bla. Ja

09
paź
Sen – dlaczego jest tak ważny? Jak ułatwić zasypianie i walczyć z bezsennością?

Na temat odpowiedniej długości snu opinii jest wiele. Jedni twierdzą, że dorosły człowiek powinien spać

09
paź
Poznań: pokaz mody rowerowej z zeszłej epoki

Na rowerze w stylu retro - takim właśnie hasłem została okrzyknięta poznańska impreza pod nazwą

07
paź
Kieleckie targi Bike Expo czyli nowości rowerowe na rok 2018

Kieleckie targi rowerowe Bike Expo to prawdziwe święto dla wszystkich fanów jednośladów. Na targach można

07
paź
Jakie tłuszcze są najlepsze do smażenia?

Od kilku lat możemy obserwować duże „bum” na nowy produkt w polskiej kuchni jakim jest

07
paź
Których produktów nie powinniśmy jadać razem?

Chcąc zdrowo się odżywiać musimy zdawać sobie sprawę, że niektórych produktów nie powinniśmy łączyć razem.

07
paź
Pożegnanie Alberto Contadora w jego rodzinnym mieście

Wielki hiszpański kolarz został w ostatnim czasie oficjalnie pożegnany przez ludność w jego rodzinnym mieście.

02
paź
Gdzie wybrać się rowerem na wycieczkę w Tatrach?

Z roku na rok coraz więcej Polaków decyduje się zabrać na wczasy swoje rowery. Często

02
paź
Gdzie wybrać się rowerem na wycieczkę w Bieszczadach?

Rower coraz częściej staje się towarzyszem wyjazdów wakacyjnych, majówek czy po prostu urlopów. Jazda na

02
paź
Gdzie znajdują się i co oznaczają numery seryjne w rowerze?

Nie wszyscy o tym wiedzą, ale każdy rower posiada swój unikalny i niepowtarzalny numer identyfikacyjny.

02
paź
Gdzie wybrać się rowerem na wycieczkę w Sudety?

Polska jest jednym z krajów, w którym pięknych miejsc szukać nie trzeba. Środkowopolskie niziny ze

02
paź
Jaką bieliznę założyć na długą jazdę rowerem?

W dobie wciąż rosnącego zainteresowania sportem, jakim jest jazda na rowerze, wiele osób decyduje się

02
paź
Strój na rower trekkingowy. Okiem eksperta

Coraz więcej Polaków decyduje się na zakup rowerów trekkingowych, które są połączeniem roweru górskiego z

02
paź
Jak ubrać się na rower w chłodne dni?

Jesienna aura w Polsce gości już coraz częściej. Nawet pomimo słonecznych, jesiennych, dni odczuwa się

02
paź
Jaka jest żywotność napędu w rowerze? Co ile wymieniać poszczególne części?

Ile kilometrów wytrzyma kaseta, łańcuch czy zębatki korby? 500? 1000? 5000? Zawsze usłyszysz stwierdzenie -

02
paź
Rowerowy test Coopera – jak go prawidłowo wykonać?

Rowerowy test Coopera wykonuje się w celu skontrolowania wydolności swojego organizmu, a także monitorowania postępów

02
paź
Jazda rowerem na jesieni i zimą: Dlaczego wolę trenażer, niż polski klimat

Nie, nie mam rowerowej odzieży zimowej. Jak tylko przestaję odczuwać komfort podczas treningów to przenoszę

02
paź