Porady

Jak ubrać się na rower w chłodne dni?

Opublikowano na przez Jan Rymsza
24
wrz

Jesienna pogoda w Polsce niestety nie rozpieszcza, dlatego dla wielu osób początek jesieni oznacza koniec sezonu rowerowego. Niższe temperatury nie muszą jednak oznaczać, że trzeba schować swój jednoślad do piwnicy i na najbliższe kilka miesięcy zrezygnować z rowerowych wycieczek. Nawet przy brzydszej pogodzie, po odpowiednim przygotowaniu się i we właściwym stroju, można cieszyć się z

Kontynuuj czytanie →
Porady

W co powinien być wyposażony każdy rower?

Opublikowano na przez Jan Rymsza
24
wrz

Wyposażenie roweru można podzielić na dwie grupy: takie, które jest obowiązkowe i jego brak może skończyć się mandatem ze strony policjanta, oraz nieobowiązkowe, które może przydać się w awaryjnych sytuacjach, przykładowo gdzieś daleko od domu. Temat obowiązkowego wyposażenia rowerowego pomimo, że był poruszany już wiele razy, pozostaje wciąż tematem dyskusji. Dla większości rowerzystów oświetlenie w

Kontynuuj czytanie →
Porady

Gdzie znajdują się i co oznaczają numery seryjne w rowerze?

Opublikowano na przez Jan Rymsza
24
wrz

Tak samo jak samochody posiadające numer nadwozia tak i w rowerach występuje numer ramy. Jest to indywidualny numer przypisywany każdemu jednośladowi bez względu na kraj produkcji. Jest on szczególnie ważny dla osób, które planują zakup używanego roweru na giełdzie lub przez internet. Numer seryjny pozwala na sprawdzenie (o ile został zarejestrowany) czy dany rower nie

Kontynuuj czytanie →
Porady

Jak prawidłowo i bezpiecznie hamować na rowerze?

Opublikowano na przez Jan Rymsza
24
wrz

Nie każdy zdaje sobie z tego sprawę, ale ucząc się jazdy na rowerze opanować trzeba nie tylko utrzymywanie równowagi czy też trzymania poprawnej sylwetki. Bardzo ważną umiejętnością jest także poprawne hamowanie, które bezpośrednio przekłada się na bezpieczeństwo i komfort jazdy. Przyswajanie tej umiejętności powinno być już rozpoczęte na samym początku nauki jazdy na rowerze, a

Kontynuuj czytanie →
Porady

Gdzie wybrać się rowerem na wycieczkę w okolicach Warszawy?

Opublikowano na przez Jan Rymsza
22
wrz

W wielu dużych miastach w Polsce powstaje coraz więcej ścieżek i tras rowerowych. Ułatwiają one oczywiście dojazd do pracy oraz umożliwiają miarę komfortowe podróżowanie po mieście. Wielu rowerzystów jednak bardzo często na wycieczkę rowerową wybiera tereny pozamiejskie.

Kontynuuj czytanie →
Porady

Gdzie wybrać się rowerem na wycieczkę po Mazurach?

Opublikowano na przez Jan Rymsza
22
wrz

Rosnąca popularność rowerów sprawiła, że Polacy coraz częściej decydują się zabierać je ze sobą na wczasy. Jak wiadomo, praktycznie każde wczasowe miejsce w Polsce nadaje się do jazdy rowerem. W miejscach turystycznych powstaje coraz więcej nowych szlaków i ścieżek rowerowych. Tak jest również z Mazurami – krainą polskich jezior.

Kontynuuj czytanie →
Porady

Najlepsze aplikacje rowerowe na telefon

Opublikowano na przez Jan Rymsza
22
wrz

W dzisiejszych czasach komputery oraz smartfony znajdują zastosowania w różnych dziedzinach życia – nawet tego codziennego. Telefony komórkowe – ze względu na swoje stosunkowe niewielkie rozmiary oraz moc obliczeniową – pozwalają kontrolować oraz mierzyć wiele procesów. Okazuje się, że mogą one być przydatne również w sporcie. Praktycznie wszystkie systemy operacyjne, które instalowane są w smartfonach

Kontynuuj czytanie →
Porady

Jaką bieliznę założyć na długą jazdę rowerem?

Opublikowano na przez Jan Rymsza
22
wrz

Temat bielizny na rower jest wciąż popularnym tematem dyskusji nawet mimo tego, że praktycznie wszystko w tym temacie zostało już wyjaśnione i powiedziane. Część osób, a zwłaszcza kobiet – w dalszym ciągu decyduje się na zakładanie bielizny na rower pomimo tego, że mają na sobie już spodenki rowerowe z wkładką. Jest to prawdopodobnie podyktowane niewiedzą

Kontynuuj czytanie →
Porady

Rowery elektryczne. Garść praktycznych porad.

Opublikowano na przez Jan Rymsza
22
wrz

W Polsce oraz na świecie coraz większą popularnością cieszą się rowery elektryczne. Są one pewnego rodzaju alternatywą dla rowerów klasycznych. I choć w dalszym ciągu wiele osób podchodzi z dystansem do tematu rowerów elektrycznych, to również bardzo wielu rowerzystów przekonuje się do nich i decyduje się na ich zakup. Rowery elektryczne oraz spalinowe są bardzo

Kontynuuj czytanie →
Porady

Prezent dla zasłużonej listonoszki. Pani Jadwiga została obdarowana nowym jednośladem

Opublikowano na przez Jan Rymsza
22
wrz

Pani Jadzia jest rowerową listonoszką na terenie Dębnicy Kaszubskiej. Swoją przygodę z pocztą zaczęła będąc młodą dziewczyną i jak sama wspomina traktowała tą pracę jako chwilową. Chwila ta trwa już jednak ponad 35 lat, a praca Pani Jadwigi wiąże się z codziennym pokonywaniem około 20 kilometrów.

Kontynuuj czytanie →
Porady

Jak się ubrać na rower jesienią? Praktyczny poradnik

Opublikowano na przez Jan Rymsza
22
wrz

Wielkimi krokami do Polski zbliża się niestety jesień. Jest to szczególnie zła informacja dla rowerzystów oraz osób, które lubią aktywnie spędzać czas na świeżym powietrzu. Niskie temperatury wieczorami oraz z rana i jesienne deszcze skutecznie utrudniają życie cyklistom – szczególnie tym, którym rower na co dzień służy jako środek transportu np. do pracy. Deszcz i

Kontynuuj czytanie →
Porady

Pruszków został oficjalnym organizatorem MŚ w kolarstwie torowym w 2019 roku

Opublikowano na przez Jan Rymsza
22
wrz

UCI w Bergen w oficjalnym komunikacie poinformowało, że w roku 2019 podwarszawski Pruszków zostanie organizatorem mistrzostw świata w kolarstwie torowym. Będą to już drugie mistrzostwa organizowane na pruszkowskim torze. Po raz pierwszy odbyły się one w roku 2009.

Kontynuuj czytanie →
Porady

Brytyjczyk na rowerze okrążył świat w 78 dni

Opublikowano na przez Jan Rymsza
22
wrz

Co chwilę słyszmy, że ktoś pobił nowy rekord Guinnessa. Informacje takie jak się okazuje dobiegają czasami również ze świata rowerowego. Tym razem chodzi o 34-letniego Brytyjczyka, który postanowił okrążyć świat… rowerem! Czas jakiego potrzebował, aby dokonać tego wyczynu wynosił 78 dni – co jest oczywiście niewiarygodne.

Kontynuuj czytanie →
Porady

Jedz jabłka – poznaj ich działanie i wartości odżywcze

Opublikowano na przez Jan Rymsza
21
wrz

Mimo że pogoda za oknem ma niewiele wspólnego z piękną, złotą jesienią to jedna rzecz o tej porze roku się nie zmienia – polskie jabłka. Każde dziecko wie, że wraz z końcem lata w Polsce nadchodzi sezon na te owoce. Naturalnie, w sklepie możemy je kupić przez cały rok, jednak to właśnie teraz są najzdrowsze, najsmaczniejsze i najtańsze. Jednymi słowy – nadszedł czas jedzenia jabłek.

Kontynuuj czytanie →
Porady

Jaka bielizna na rower? – dylematy kobiety

Opublikowano na przez Jan Rymsza
20
wrz

Źle dobrana bielizna może uprzykrzyć uprawianie każdego sportu. Nie inaczej jest w przypadku jazdy na rowerze. Nieistotne czy mowa o szosie, Trekkingu czy rowerze MTB – kilka podstawowych zasad doboru bielizny obowiązuje we wszystkich przypadkach. Jedno jest pewne, wybierając się na rower koronkowy komplet należy zostawić w szafie.

Kontynuuj czytanie →