Testy
To jest mój szósty zegarek Garmina. Forerunner 970 kupiłem na wieść o tym, że
Kontynuuj czytanie
Wideo
Na moim kanale są dziesiątki filmów o trenażerach. Jednak dziś synteza, koncentrat. Czym różni
Kontynuuj czytanie
Wideo
No tak, bo jedyna rzecz, którą przywiozłem 3 tygodnie temu z Polski do Hiszpanii to
Kontynuuj czytanie
Podcast Leszek Prawie.PRO
Zapis transmisji live na YouTube w której z Hiszpanii odpowiadam na wszystkie pytania Widzów Chcesz
Kontynuuj czytanie
Podcast Leszek Prawie.PRO Wideo
Zapis rozmowy z TurDeTur. Z całego serca polecam kanał YouTube Adama Probosza: https://www.youtube.com/@TurDeTur
Kontynuuj czytanie
Temperatura za oknem coraz bardziej sprzyja aktywnemu spędzaniu wolnego czasu. Coraz częściej zamieniamy samochód na rower i często poruszamy się nim cały dzień pokonując czasami wiele kilometrów dziennie . Jak się zatem odżywiać żeby mieć energię?
Rowery Electra pokochały polskie blogerki. Zobaczcie, który model wybrała Ines Manei.
Jazda rowerem po lecie to czysta przyjemność i relaks? Czy jednak warto o czymś pamiętać wybierając się na wyprawę rowerową do lasu?
Czy rower wymaga jakiejś specjalnej „ opieki”, czy wystarczy go raz na jakiś czas przemyć wodą pod wysokim ciśnieniem?
Rozpędzeni rowerzyści to przekleństwo wszystkich pieszych poruszających się po chodniku. Jak to jest z tymi rowerzystami? Mogą czy nie mogą jeździć po chodniku czy też nie?
Rower Electra do wygrania w Must Be The Music – Tylko Muzyka!
Czy w ubraniach termoaktywnych człowiek się nie poci jadąc rowerem? Czy warto w nią inwestować, czy może wystarczy codzienne ubranie.
Niektórzy tak myślą, że specjalna termoaktywna bielizna jest po to, by się nie pocić.
Pomyślicie – banał! A jednak słonce wiosną i latem potrafi tak zaskoczyć jak śnieg „drogowców” w zimę.
Ile razy stawaliśmy przed wyborem: zatrzymać się i przejść? Czy może: eee, przejadę. Będzie szybciej. Co zatem mniej się „ opłaca”?
Zaskoczeni? Tak, tak, podobnie jak kierowcy aut, wszyscy posiadacze dwukółek powinni czasem pomyśleć, w jakim stanie są ich opony.
W zdrowym ciele zdrowy duch? Jak nasza aktywność fizyczna wpływa na kondycję psychiczną? Czy to w ogóle możliwe?
Konia z rzędem tej z nas, która chociaż raz w roku, nie była na diecie. A już na pewno wraca, kiedy zbliża się czas wakacji i trzeba nieco odsłonić ciało. Jaką dietę wybrać? Czy sama dieta wystarczy, czy może warto ją wzmocnić aktywnym trybem życia.
Jak czuć się bezpiecznie na drodze? Wystarczy być widocznym rowerzystą.
Chociaż wiosna już w pełni, a słońce zachodzi coraz później, to przełom wiosny i lata, doprowadza niektórych do lekkiego szaleństwa.
Ręka do góry, kogo nie złapał deszcz podczas jazdy rowerem? Najczęściej w takich momentach skupiamy się na tym, że jest nam zimno i mokro. Jak się okazuje, jazda w deszczu może być też pouczająca. Dlaczego?
Ręka do góry, kto z nas nie stanął nigdy przed dylematem: jestem rowerem, co mam zrobić z laptopem albo torbą z zakupami?
Jak znaleźć idealne siodełko? Czy to w ogóle możliwe? Postaramy się to sprawdzić.
Chociaż tyle się o tym mówi, to problem oświetlenia rowerzystów co roku wraca, kiedy na wiosnę, wraz ze wzrostem temperatury, częściej zaczynamy korzystać z roweru.
Jak się zrelaksować, kiedy słońce pięknie świeci za oknem? Wybrać się na wycieczkę rowerową.
Nic bardziej nie relaksuje niż wiatr we włosach i piękno natury. Jak się zatem przygotować do wyprawy za miasto?
Kask? „A po co mi kask?. Jeżdżę tylko po ścieżkach rowerowych”. Paradoksalnie, właśnie w miejsce, przy dużym ruchu szanse wywrotki są większe. No to jak? Warto jeździć w kasku, czy nie?
Jak to jest z tym lusterkiem przy rowerze? Czy jest ono wymagana? Co nam grozi za jego brak?
