Zegarek z pulsometrem. Czy warto kupić?

Pulsometr, to gadżet bez którego większość sportowców nie wyobraża sobie życia. Do czego służy i jak wygląda? Sprawdźmy.

Pulsometr to nic innego, jak urządzenie kształtem przypominający zegarek, najczęściej noszony na ręku. Jednak ma jeszcze kilka dodatkowych opcji, których zegarek nie posiada. Najważniejszą funkcją pulsometru jest pomiar naszego tętna. Najczęściej chcemy je kontrolować podczas wysiłku fizycznego: biegania, czy jazdy na rowerze.   Obecnie wszystkie tego typu urządzenia posiadają funkcję indywidualnego ustawienia tętna na podstawie wieku i płci. Ustawia on  też nasze tempo maksymalne, o którego przekroczeniu szczególnie po intensywnym wysiłku, jesteśmy natychmiast informowani.

Często pulsometry  posiadają także inne funkcje takie jak: liczenie kalorii, stoper i najzwyklejszy w świecie zegarek. Możliwość liczenia kalorii uszczęśliwia szczególnie damską część sportowców 😉

Wróćmy jeszcze, do jego głównych funkcji. Jak już wspominaliśmy,  pozwala on nam kontrolować pracę naszego serca. Ci za tym idzie możemy  mieć  większą kontrolę nad  naszymi treningami i nad naszym ciałem. Dzięki czemu zyskujemy motywację do dalszej pracy, bo efekty stają się bardziej widoczne, a my mamy większą determinację do treningów.

Ile zatem warto wydać na taki sprzęt?  Wszystko zależy od naszych możliwości finansowych, stopnia dokładności pomiaru i tego jak często będziemy z niego korzystać.

Najtańsze pulsometr znajdziemy już za kilkadziesiąt złotych, ale nie oczekujmy od nich cudów. Za te najbardziej profesjonalne, z wieloma dodatkowymi opcjami musimy zapłacić już parę stów.