Osoby pracujące w biurach często szukają inspiracji na zdrowe przekąski, które pomogą utrzymać szczupła figurę pomimo pracy siedzącej, kiedy staje się to prawdziwym wyzwaniem.
Niezastąpione są jako biurowe przekąski wszelkie sałatki. Są niskokaloryczne, dostarczają witamin i energii niezbędnej do prawidłowej pracy mózgu, a jednoczenie są zwyczajnie smaczne. Można przygotować je na słodko lub na słono. Dobrze jest sałatkę skomponować tak, by dostarczała zarówno węglowodanów, jak i białka oraz tłuszczów. Świetna propozycją jest ryż z gotowanymi warzywami, łosoś z pomidorami i rukolą czy owoce skrojone w kostkę.
Kolejna niezastąpiona pozycja to wrapy – jako alternatywa dla tradycyjnych kanapek. Jako baza może posłużyć szpinakowy naleśnik, który można wypełnić nadzieniem z szynki, ogórka, sałaty i pomidora.
Warto rownież sięgać po suszone owoce. Należy jedynie sprawdzić czy nie zawierają w składzie zbyt dużej ilości cukru, ponieważ w tym przypadku zmieniają sie w bombę kaloryczna.
Prawie.PRO Made in Poland
Skarpetki Kolarskie Prawie.PRO 150W Odblaskowe Białe Long
45,99 zł33,99 złNogawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO Czarne Unisex
Skarpetki stopki sportowe Prawie.PRO 150W Białe
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 750 ml Niebieski
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 200W Granatowa Unisex
Wieszak na medale i puchary z półką Prawie.PRO
197,99 zł169,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 197,99 zł
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 400W. Czarne
Portfel Kolarski Prawie.PRO CORDURA® Granatowy
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
10 Produkty
Na Rower
58 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
51 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Merida F/S Team: Opis, Cena, Dane techniczne
Stoczyłem najtrudniejszą walkę z samym sobą w tym sezonie | Garmin Iron Triathlon Nieporęt 2020
Limber MTB Bresso 30: Opis, Cena, Dane techniczne