Osoby pracujące w biurach często szukają inspiracji na zdrowe przekąski, które pomogą utrzymać szczupła figurę pomimo pracy siedzącej, kiedy staje się to prawdziwym wyzwaniem.
Niezastąpione są jako biurowe przekąski wszelkie sałatki. Są niskokaloryczne, dostarczają witamin i energii niezbędnej do prawidłowej pracy mózgu, a jednoczenie są zwyczajnie smaczne. Można przygotować je na słodko lub na słono. Dobrze jest sałatkę skomponować tak, by dostarczała zarówno węglowodanów, jak i białka oraz tłuszczów. Świetna propozycją jest ryż z gotowanymi warzywami, łosoś z pomidorami i rukolą czy owoce skrojone w kostkę.
Kolejna niezastąpiona pozycja to wrapy – jako alternatywa dla tradycyjnych kanapek. Jako baza może posłużyć szpinakowy naleśnik, który można wypełnić nadzieniem z szynki, ogórka, sałaty i pomidora.
Warto rownież sięgać po suszone owoce. Należy jedynie sprawdzić czy nie zawierają w składzie zbyt dużej ilości cukru, ponieważ w tym przypadku zmieniają sie w bombę kaloryczna.
Prawie.PRO Made in Poland
Na Rower
Spodenki kolarskie damskie Prawie.PRO 300W. Granatowe
Dodatki
T-Shirt Prawie.PRO Casual Męski Niebieski
79,99 zł69,99 złDodatki
Wieszak Rowerowy Ścienny Prawie.PRO
Do Biegania
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Granatowe
Czapki
Czapka kolarska z daszkiem termoaktywna Prawie.PRO 400W Gore-Tex®
Do Biegania
Kombinezon Triathlonowy Tri Suit Prawie.PRO Aero
565,99 zł499,00 złCzapki
Czapka z daszkiem Prawie.PRO Baseball Casual Unisex
Dodatki
Karta Podarunkowa Prawie.PRO 600W
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
50 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
54 Produkty
Bluzy i kurtki kolarskie
8 Produkty
Przeczytaj również:
Kross Hexagon X3: Opis, Cena, Dane techniczne
Romet Orkan 1.0 D: Opis, Cena, Dane techniczne
Kompletne studio treningowe, jaskinia wytopu ZWIFT. Ile to kosztuje? (48)