Odpowiedź forum utworzona
-
AutorWpisy
-
CernyUczestnik
to jest właśnie chyba mój największy problem,że jeżdzę całkowicie nieostrożnie.. Postaram się to zmienić,a póki co dzięki za rady
CernyUczestnikDokładnie, dłuższa przejażdżka powinna zdać egzamin. Ewentualnie wzrokowa kontrola co i jak. Ile zapłaciłaś za serwis rowerka?
CernyUczestnikJa bym na Twoim miejscu zakupił zwykłą podkowę. Jest ją znacznie ciężej przeciąć niż zwykłą spiralę,a nie jest znacznie droższa.
CernyUczestnikJa nie miałem z tym nigdy problemu. Po prostu klucz,a najlepiej dwa i troche czasu. A nowe łożysko rzeczywiście może się przydać
8 kwietnia 2017 o 23:56 w odpowiedzi na: Dieta rowerzysty – co jeść żeby mieć energię na długie wyprawy #6956CernyUczestnikTakie rzeczy jak prawidłowe odżywianie przed np jazdą rowerem to chyba sprawa intuicyjna. Nie rozumiem z czym masz problem. Przecież jazda rowerem to nie jakaś wspinaczka himalajska przy obniżonym ciśnieniu i temperaturze -20. Uważam,że jak na co dzień jesz z głową to z tym też dasz sobie radę 😉
CernyUczestnikno za 450 to chyba stacjonarny 🙂
CernyUczestnikPrzygotowanie kondycyjne zwłaszcza w kotekście tak długiej wyprawy obowiązkowe. I w zasadzie tez kolega nie sprecyzował w jakiej płaszczyźnie chce się przygotować. Możesz doprecyzować qolarz?
CernyUczestnikMarex mówi o bólu w kroczu,a nie w du…. Za przeproszeniem. Myśle,że hemoroidy bolą bardziej z tyłu
CernyUczestnikIzotoniki mają aż tyle kalorii? myślałem,że są właśnie tak tworzone,aby miały ich mało i uzupełniały elektrolity tracone podczas treningu. Ale tak myślałem,że sama woda będzie najrozsądniejsza
CernyUczestnikPolecam trasę Giżycko-Mikołajki-Kamień. Tam jedna droga jest w zasadzie,nie trzeba tłumaczyć, a trasa niesamowita. Często sie jedzie brzegami jezior, a sam Kamień bardzo atrakcyjny przyrodniczo
CernyUczestnikDanny MacAskill, zainteresowałes mnie.. ale jednak 6 stówek to trochę kasy. Jak to mierzy puls? jest jakiś czujnik?
CernyUczestnikCernyUczestnikwielkie dzięki Natalia za rady 😀 zwłaszcza,że pytając miałem na myśli miasto.. i to duże
CernyUczestnikzostaw rower i spłyń Dunajcem 😀 a jeżeli chodzi o trasy najlepiej zapytać w miejscowej informacji turystycznej
CernyUczestnikteż nie bawię się już w pulsometry naręczne. Kup sobie jakiś porządny piersiowy
-
AutorWpisy
