Odpowiedź forum utworzona

Wyświetlanie 15 wpisów - od 16 do 30 (z 112 w sumie)
  • Autor
    Wpisy
  • w odpowiedzi na: pierwsze buty na rower #8097
    JacekK
    Uczestnik

    McKinlley jest firmą,która produkuje solidne,górskie buty. Nie nadadzą się raczej na rower. Moim zdaniem trudno w ogóle będzie znaleźć kompromis w tym przypadku

    w odpowiedzi na: Jak wymienić dętkę rowerową w prosty sposób #8096
    JacekK
    Uczestnik

    Nie mam problemu,już dawno się z tym uporałem 🙂 ale niestety przy zdejmowaniu opony śrubokrętem uszkodziłem starą,jeszcze dobrą dętke…

    w odpowiedzi na: Najlepsze trasy rowerowe nad morzem #8095
    JacekK
    Uczestnik

    Kiedyś,kiedyś jeździłem z bratem w stronę Mielna z Kołobrzegu. Bardzo miło wspominam te wypady,choć droga była złej jakości. Ale to było 10 lat temu, teraz na pewno się poprawiło . Pozdrawiam

    w odpowiedzi na: Czy warto kupić tani kask w biedronce? #8094
    JacekK
    Uczestnik

    @MichałKraw jeżeli można zapytać ile kosztował ten o którym Ty piszesz?

    w odpowiedzi na: Jak oznakować rower przed kradzieżą? #8063
    JacekK
    Uczestnik

    Ja bym zamówił porządną blokadę rowerową i zamykał go. Uwierz mi, ze są takie blokady których nie da się przeciąć 🙂

    w odpowiedzi na: rowery giant opinie #8062
    JacekK
    Uczestnik

    Ogólnie porządna firma,ale mam dwa zarzuty :
    -zły serwis
    -dosyć drogie są ich rowery w stosunku do jakości
    reszta okej

    w odpowiedzi na: Jak nauczyć dziecko jeździć na rowerze? #8061
    JacekK
    Uczestnik

    Rowerek biegowy -> rower na 3 kółkach -> rower z uchwytem -> rower bez uchwytu. W przypadku mojej córy zadziałało i dziś jeździ już sama 🙂

    w odpowiedzi na: Wasz ulubiony trening rowerowy #7976
    JacekK
    Uczestnik

    dzięki za konkretną odpowiedź..Jak nie masz nic sensownego do powiedzenia to lepiej nic nie pisz.. Taka rada na przyszłość.
    CHciałem zapytać Was jakie macie ulubione może nie same treningi,ale sposoby jazdy,sposoby ćwiczenia różnych partii mięśni na rowerze 🙂

    w odpowiedzi na: Co to jest kaseta rowerowa? #7975
    JacekK
    Uczestnik

    Akurat ta na zdjęciu to jak dobrze widzę Shimano. Koszt takiej kasety wynosi plus minus 200 zł. Oczywiście można kupić tańszą,ale ja wolałbym dopłacić i mieć na lata

    w odpowiedzi na: Rola węglowodanów w diecie rowerzysty #7974
    JacekK
    Uczestnik

    Racja,biało jest ważne,ale samo białko nie wchłonie się bez obecności tłuszczów i węglowodanów. TO ogólnie nie jest proste o tym trzeba sobie na spokojnie poczytać na portalach żywieniowych

    JacekK
    Uczestnik

    Znów temat,który nie raz już przewijał się na forum.. Jasne,że spinning jest dobrą opcją jeżeli ktoś chce się przygotować do sezonu. Jak często? jak najczęściej 😉

    w odpowiedzi na: Jak zrzucić zbędne kilogramy na rowerze? #7956
    JacekK
    Uczestnik

    I masz rację, nie ma co faszerować się lekami, które i tak nie działają. Jak będe miał chwilkę to wyśle Ci na priv mój plan treningowy dzięki któremu udalo mi się zrzucić 10 kg.. 🙂

    w odpowiedzi na: Trening rowerzysty na siłowni? #7924
    JacekK
    Uczestnik

    Cześć. Ja trenuje, ale to nie jest wymagane. Zależy też co masz na myśli pisząc ‘rowerzysta’. Profesjonalny rowerzysta powinien jak najbardziej trenować nogi na sprzętach

    w odpowiedzi na: Jak szybko schudnąć na rowerze? #7923
    JacekK
    Uczestnik

    Był już podobny temat na forum. Bez diety jak najbardziej da się schudnąć jeżdżąc na rowerze,ale to ciężka charuwa…

    w odpowiedzi na: Jakie spodenki żelowe na rower polecacie? #7922
    JacekK
    Uczestnik

    Na pewno mogę polecić CI,żebyś nie kupowała zbyt tanich spodenek. Mam złe doświadczenia z tanimi (szybko się wygniatają w kroczu). Te o których wspomniał Marex są okej 🙂

Wyświetlanie 15 wpisów - od 16 do 30 (z 112 w sumie)