Jak szybko schudnąć na rowerze?

HP Forum Zdrowie Jak szybko schudnąć na rowerze?

Ten temat zawiera 7 odpowiedzi, ma 7 głosów i był aktualizowany ostatnio przez  Grzegorz74 3 lata, 3 miesiące temu.

  • Autor
    Wpisy
  • #6994 Odpowiedź

    MarcinBX
    Użytkownik

    Siemka. Mam takie szybkie pytanie. Dowiedziałem się dziś, że w lipcu szykuje mi się w rodzinie wesele i chciałbym do tego czasu zrzucić parę kilo. Macie może jakieś patenty swoje na szybkie schudnięcie poprzez jazdę rowerem? Może być też jakaś dieta do tego. Pozdro

  • #7866 Odpowiedź

    qolarz
    Użytkownik

    A jak szybko musisz schudnąć i jak dużo?

  • #7887 Odpowiedź

    Cerny
    Użytkownik

    Wyklucz tłuszcze prawie do zera, słodycze. DO tego jazda rowerem i będzie od razu kilka kg mniej

  • #7912 Odpowiedź

    Monia1996
    Użytkownik

    Bez diety nie da rady. Postaraj się wykluczyć mięso,ale tak żeby nadrabiać białko produktami mlecznymi ewentualnie shaki białkowe.

  • #7916 Odpowiedź

    Cerny
    Użytkownik

    Dlaczego kolega wykluczyć ma mięso? przecież to podsatwa…

  • #7919 Odpowiedź

    Marex
    Użytkownik

    No własnie,mi też to się wydaje dziwne,żeby mięso wykluczać. Najważniejsze,żeby nie jeść tłustego jakiegoś

  • #7923 Odpowiedź

    JacekK
    Użytkownik

    Był już podobny temat na forum. Bez diety jak najbardziej da się schudnąć jeżdżąc na rowerze,ale to ciężka charuwa…

  • #7926 Odpowiedź

    Grzegorz74
    Użytkownik
Odpowiedz do: Jak szybko schudnąć na rowerze?
Informacje o Tobie: