BMW Fourstroke 01 2018. Nowe wyścigowe rowery górskie

Rowery górskie cross country BMC Fourstroke 01 to nowa propozycja marki BMC. Producent tłumaczy, że celem projektantów i inżynierów było stworzenie sprzętu dającego największą wydajność na najbardziej wymagających trasach. Każdy element nowych modeli wyczynowych został opracowany z myślą o optymalnej prędkości i oszczędzaniu sekund.

Czy mając 71 lat można ścigać się w downhillu? Dr John Rideout udowadnia, że tak! (wideo)

Jest na świecie człowiek który udowadnia, że w jeżdżeniu na rowerze wiek nie ma znaczenia. Dr John Rideout, urodził się w roku 1947, jeszcze przed erą komputerów.

W 2019 UCI dopuści do Mistrzostw Świata elektryki! Pierwszy krok w elektrycznej rewolucji?

Rok 2019 będzie niewątpliwie przełomowy. Po raz pierwszy Międzynarodowa Unia Kolarska (UCI) zdecyduje się na zorganizowanie Mistrzostw Świata e-bików!

Co robić, aby szybciej jeździć na rowerze? Ten prosty sposób przyniesie najlepsze efekty

Jest sobota. Przed godziną zakończyłem ostatnie zawody w tym sezonie. To była Bielańska Czasówka na bardzo krótkim dystansie niespełna 6 km. Pewien niedosyt pozostał, więc razem z kumplem postanowiliśmy zrobić jeszcze godzinny trening na dobicie tego dnia.

„Płaca minimalna” w kobiecym peletonie. UCI zatwierdziło zmiany

Szereg reform zatwierdzonych w środę ma na celu promocję i rozwój kobiecego kolarstwa. UCI planuje debiut kobiecych WorldTeam’s w 2020 roku. Wprowadzono także płacę minimalną dla kobiet.

Garmin Vector 2: Lepszy pomiar mocy w pedałach czy korbie? Po co inwestować w power meter?

Po co jest potrzebny pomiar mocy w rowerze? Dla osób jeżdżących rekreacyjnie i dla przyjemności to tylko gadżet i absolutnie zbędny wydatek. Dla trenujących to rzecz niezbędna albo wręcz obiekt marzeń. Decydując na mierzenie watów lepiej wybrać pomiar w korbie czy pedałach? Sprawdzam obustronny czujnik Garmin Vector 2.

CCC Team. Ochowicz: „Zespół będzie występował pod tą nazwą”

Połączone siły pod jedną, nową nazwą. Jim Ochowicz potwierdził, że BMC zmienia nazwę na CCC Team. Pod taką nazwą będą jeździć w World Tour.

Rowery Jednoślad.pl na żywo… testowo

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie testowo i w dodatku, na żywo. Dzisiaj widzimy się na żywo, więc jest super okazja do odpowiedzi na Wasze pytania. Poniżej zamieszczam same odpowiedzi a pytanie

Amortyzatory DVO – świeży gracz, czy stary dobry znajomy? Krótka historia

DVO. Gdy jakiś czas temu po raz pierwszy usłyszałem o tej marce, nic o niej nie wiedząc, pomyślałem że to kolejny wynalazek ala RST i nie zaprzątałem sobie nim głowy. Z perspektywy czasu widzę, że był to błąd i chyba jestem zbyt wielkim ignorantem :).

Dopuszczalna prędkość dla rowerów elektrycznych: „25 km/h to za mało!” 

Zajmujący się sprzedażą elektrycznych rowerów Scott Snaith w wypowiedzi dla Cycling Weekly potępił próby ograniczenia dostępu do e-bike’ów. Takie pomysły pojawiły się po tym, jak 56-letnia Sakin Cihan zmarła w wyniku obrażeń po zderzeniem właśnie z elektrycznym rowerem.

Zespół mięśnia piszczelowego tylnego po mojemu (cz. 3): Próba powrotu do biegania

Zespół mięśnia piszczelowego tylnego to kontuzja, która ciągnie się tygodniami. Trzeba wykluczyć wiele czynników, które predysponują kończynę do zapalenia ścięgna, które przebiega w sąsiedztwie kostki wewnętrznej. Po ustaniu fazy ostrej, ćwiczeniach, zmianie obuwia i mentalności można powoli zacząć biegać.

Zespół mięśnia piszczelowego tylnego po mojemu (cz. 2): Przyczyny i leczenie

Zespół mięśnia piszczelowego tylnego to podstępna kontuzja, która powstaje w wyniki wielu czynników. W poprzedniej części pisałem Wam o genezie jej powstania w moim przypadku. Dziś przenosimy się do gabinetu fizjoterapeuty, którego zadaniem jest wskazanie sposobów postępowania z tą przypadłością.

Zespół mięśnia piszczelowego tylnego po mojemu (cz. 1): Geneza i diagnoza

Pokonujesz kolejne granice, dochodzisz do szczytu formy biegowej, masz pełen kalendarz startów i nagle pojawia się kontuzja. Zespół mięśnia piszczelowego tylnego skutecznie uczy mnie pokory i mówi, abym zwolnił oraz zmienił swoje plany…

Bielańska Czasówka ŻTC 2018: Moja pierwsza jazda indywidualna na czas

Dotychczas walczyć sam ze sobą mogłem jedynie na triathlonie. Dziś pierwszy raz startuję w time trialu, tym bardziej na tak nietypowym dystansie. Bielańska czasówka mierzy 5.6 km, przy tym trasa miejscami jest bardzo techniczna.

Bielańska Czasówka by ŻTC Bike Race: Kolarskie zmagania na warszawskich Bielanach

22 września odbyła się BIELAŃSKA CZASÓWKA by ŻTC BIKE RACE, czyli kolarska rywalizacja w jeździe indywidualnej na czas. Areną zmagań była dzielnica Bielany m.st. Warszawy.

Przesilenie jesienne – jak sobie z nim poradzić? Jakie są objawy i jaką stosować dietę

Za oknami jesień, a Ty czujesz nieustanne zmęczenie i rozdrażnienie. Jeżeli ten stan doskwiera Ci od niedawna, prawdopodobnie dopadło Cię przesilenie jesienne. Mamy jednak dobrą informację – to nie jest choroba i można sobie z nim poradzić.

Najlepszy sposób na jesienną chandrę? ROWER!

Pogoda z dnia na dzień przeskoczyła nam o jedną porę roku no i po wczorajszym lecie mamy dzisiejszą jesień. Deszcz i 14°C nie zachęca do wyjścia na zewnątrz. Do tego kiepski nastrój i jesienna depresja… Znacie to? Mamy na to pewien sposób.