Jeśli swoją przygodę ze Zwift zaczynasz od „budżetowego” sprzętu, najczęściej Classic Trainera, bądź pewien, że prędzej czy później przesiądziesz się na Smart Trainer. Zmiana sprzętu w ZWIFT to prosta operacja.
Gdy już podejmiemy decyzję o zmianie sprzętu, najczęściej kolejny krokiem jest przesiadka na urządzenia typu direct drive, czyli:
- Pozbywamy się tylnego koła
- Jest ciszej i sąsiedzi, szczególnie Ci z bloków, już nas nie nawiedzają
- Jest po prostu lepiej!
Należy w takiej sytuacji pamiętać, że żeby śledzić swój progres już na nowym urządzeniu musimy skasować dotychczasowe FTP (na jego bazie są ustalane dla progi mocy w opcji Workout oraz jesteście przydzielani do kategorii w/kg „obowiązujących” na Zwift podczas jazd grupowych (eventow) oraz wyścigów)
Zmiana FTP jest prosta. Robicie to tutaj:
Ponieważ nie wiecie na dobrą sprawę jakie jest wasze nowe FTP, wpiszcie np. 100. Potem jak najszybciej zróbcie test FTP. Dodatkowo dla tych zarejestrowanych na www.zwiftpower.com zaleca się również i tak wprowadzić nowe FTP.
ZWIFT. Zobacz także:
1. Czym jest ZWIFT? Wirtualna rzeczywistość, a trening
2. Instalacja, zakładanie konta, logowanie
3. Jak wybrać trenażer i miernik mocy?
4. Jak podłączyć trenażer?
5. Jak sparować urządzenia Bluetooth?
6. Ekran “Start: Jak rozpocząć trening?
7. Jak działają plany treningowe? ZWIFT Workout Mode
8. Jak działa tryb „ERG”?
9. Jak zrobić test FTP w ZWIFT?
10. Raport z jazdy, statystyki, podsumowanie
11. Jak ustawić nowy cel na ZWIFT?
12. Skróty klawiszowe w ZWIFT
12. Rozpoczęcie jazdy, treningu. Interfejs
13. Jak skalibrować trenażer?
14. Światy ZWIFT w pigułce
15. Ustawienia ZWIFT
16. Jak zrobić zdjęcie w ZWIFT?
17. Kategoie ZWIFT, jak przenieść się na start, wyścigi
18. Jak ścigać się na ZWIFT?
19. Aplikacja Zwift Mobile Link. Krok po kroku
20. Zmiana sprzętu, zmiana setupu, zmiana FTP
21. Menu w ZWIFT. Zmiana nazwy użytkownika, statystyki, osiągnięcia
22. Poziomy ZWIFT. Punkty XP
– przygotował Jacek Tarach.

Dębowy wieszak na akcesoria rowerowe Prawie.PRO



Na Rower
Koszulki kolarskie
Spodenki kolarskie
Bluzy kolarskie
Kurtki kolarskie
Skarpetki
Rękawiczki
Podkoszulki, potówki
Do Biegania
Nogawki, Rękawki, Ochraniacze
Na trenażer
Koszulki i kurtki biegowe
Dodatki
Książki i Audio
Czapki
Bidony
Koszulki i Bluzy Casual
Kawa
Kominy
Prawie.PRO Made in Poland
Bluzy kolarskie
Bluza kolarska, gravelowa męska Prawie.PRO 300W Merino
Do Biegania
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 300W Niebieskie
Do Biegania
Kombinezon Triathlonowy Tri Suit Prawie.PRO Aero Polska
Czapki
Czapka kolarska z daszkiem Prawie.PRO 400W Czarna
Na Rower
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 300W. Czarne
Koszulki kolarskie
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 200W Aero. Błękitna
Czapki
Czapka kolarska z daszkiem Prawie.PRO 300W Różowa PROsiak
Koszulki kolarskie
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Beż Ecru
Czapki
Czapka termoaktywna uniwersalna Prawie.PRO
Na Rower
Spodenki kolarskie damskie Prawie.PRO 350W. Czarne
Dodatki
Ochraniacze na buty kolarskie Prawie.PRO
Do Biegania
Skarpetki kolarskie Aero Prawie.PRO 400W Białe
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Przeczytaj również:
Bikepacking 2019: W co się spakować na rowerową wyprawę?
Przyczyny bólu pośladków podczas jazdy na rowerze: Czy dbasz o odpowiednią regenerację?
Podstawowy bikefitting: Jak ustawić siodełko w rowerze?
Dawid Ratajczak: “Potrzebuję tylko kompanów na rowerze”. Trening z moim trenerem na handbike
Dlaczego warto poświęcić dzień na regenerację mięśni?