Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/
Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o jeździe w peletonie.
Dzisiaj, wspólnie z Karolem, zajmiemy się tematyką jazdy na kole, a więc od początku.
Do dziś pamiętam moją pierwszą jazdę w peletonie, kiedy to byłem tak wydygany, że aż trzęsły mi się ręce, przez co i rower wpadał w wibracje. Teraz to brzmi śmiesznie, wtedy śmiesznie nie było; nie miałem praktycznie żadnej techniki jazdy a Karol, z którym wtedy jechałem, strasznie mnie rugał za moje błędy, których było multum.
A jaka powinna być odległość między przednim kołem jadącego z tyłu a tylnym kołem tego z przodu? Im bliżej tym lepiej a takie optimum to 10 – 15 cm. Nie jest łatwo jechać w takim ustawieniu, ale po wielu kilometrach praktyki, bardzo wielu kilometrach praktyki, można się tego nauczyć i przyzwyczaić do takiego stylu jazdy.
A co daje jazda na kole, ktoś zapyta? Dzięki takiemu ustawieniu, kolarz jadący z tyłu „chowa” się tunelu aerodynamicznym kolarza jadącego z przodu, dzięki czemu opór stawiany przez powietrze jest mniejszy i ten drugi kolarz musi zużyć mniej energii (nawet do 40%!) by jechać z tą samą prędkością co pierwszy. Należy wspomnieć, że taka jazda jest wymagająca dla obu kolarzy, ponieważ czas reakcji drugiego kolarza na każde zdarzenie jest zdecydowanie krótszy, gdyż ma on bardzo ograniczone pole widzenia do przodu, dlatego tak ważna jest współpraca. Sytuacja się komplikuje, kiedy w peletonie jedzie kilku, kilkunastu lub kilkudziesięciu kolarzy wtedy zgranie wchodzi na wyższy poziom i każdy jest odpowiedzialny za każdego a najważniejsze zadanie ma prowadzący peleton, który musi wypatrywać wszystkiego przed sobą, odpowiednio wcześnie reagować i informować o sytuacji osoby jadące za nim.
A czego nie wolno robić? Nie wolno: hamować bez wcześniejszej sygnalizacji, nie wolno zdejmować rąk z klamek, jechać na tzw. „zakładkę”, – czyli, kiedy nasze przednie koło jest blisko boku tylnego koła jadącego przed nami.
A co zrobić żeby jeździć w peletonie bezpiecznie i efektywnie? Jeździć! Jeździć, podpatrywać lepszych i nabierać doświadczenia.
Powodzenia.
Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam
Prawie.PRO Made in Poland
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 300W Czerwone
59,99 zł49,99 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 49,99 zł
Koszulka kolarska z długim rękawem męska Prawie.PRO 300W Aero. Granatowa
Bluza kolarska męska Prawie.PRO 300W Merino
Kurtka kolarska, biegowa Prawie.PRO SKIN
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 250W Fluo
369,00 zł329,99 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 329,99 zł
Ochraniacze na buty kolarskie Prawie.PRO
Czapka kolarska z daszkiem Prawie.PRO 300W Czarna
Rękawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO Czarne Unisex Slim
Wieszak Rowerowy Ścienny Prawie.PRO
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 300W. Granatowe
Rękawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO czarno-białe Unisex Slim
89,99 zł59,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 89,99 zł
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 350W. Race
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Zwift: Co potrzebujesz, żeby móc korzystać z tej aplikacji? Jaki trenażer jest kompatybilny ze Zwiftem?
Jak prawidłowo jeździć po ścieżkach rowerowych?
Cube Hanzz SL: Opis, Cena, Dane techniczne