Mały kryzys sportowca amatora. Regeneracja umysłu i plany na sezon na Zwift

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/

Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o kryzysie.

Dzisiaj to się stało – kończy się astronomiczne lato i dopada mnie doroczny wrześniowy kryzys spotęgowany kacem po nie wystartowaniu w triathlonie w Nieporęciu. Naciąganym tego powodem była pogoda – 8°C,  a głównym – zła organizacja innych startów i niewystarczająca, po nich, regeneracja. Gdy jestem w takim nastroju najchętniej zamknąłbym się na tydzień w domu z konsolą i górą jedzenia. Mimo, że nagrałem na ten temat podcast, do którego wysłuchania serdecznie zapraszam, zdarza się, że nie stosuję się do rad w nim dawanych i nie daję sobie odpowiedniego czasu na regenerację – tak to już jest z tą ambicją – niektórym ciężko jest się zebrać do pracy a niektórym ciężko jest zrobić sobie w tej pracy przerwę, bo myślą, że się wtedy cofają. Regeneracja to nie lenistwo.

Chciałem Wam bardzo podziękować za tak pozytywne reakcje po publikacji relacji z zawodów we Francji. Cały czas nie dociera do mnie jak dobrze mi tam poszło, ale z dwojga złego lepiej w tę stronę niż miałaby mi odbić sodóweczka. Dziękuję za wsparcie i komentarze; to jest bardzo budujące. Myślę już o przygotowaniach do startu w duathlonie na wiosnę przyszłego roku i w związku z tym proszę Was o to, abyście pilnowali regularności moich treningów. W poprawie formy rowerowej w okresie zimowym ma mi pomóc planowane studio treningowe, gdzie popłyną hektolitry potu oraz gdzie będę zapraszał gości, którzy podzielą się swoim doświadczeniem.

Dzięki Prawie.PRO i Wam, oczywiście, spełniło się moje marzenie – robię to, co kocham i jednocześnie się z tego utrzymuję. To właśnie Wy, każdego dnia, przyczyniacie się do tego, że mogę, przykładowo, wyjechać do Francji na zawody. Gdy tylko dopada mnie jakieś zwątpienie, zaraz myślę o tym, jaką drogę przeszedłem przez ostatnie 4 lata i co jeszcze mogę dobrego zrobić dla siebie i dla Was.  

Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.