Temat nieobcy żadnemu rowerzyście dlatego systematycznie przypominam go średnio raz na kilka miesięcy – kleszcze. Szacuje się, że nawet 40% kleszczy może być nosicielami bakterii i wirusów, które u człowieka mogą wywołać boreliozę, odkleszczowe zapalenie mózgu i babeszjozę. Należy zrobić więc wszystko, aby zminimalizować ryzyko ugryzienia przez kleszcze.
Rowerzyści oraz pozostałe osoby, które często i aktywnie spędzają czas na zewnątrz są w grupie podwyższonego ryzyka złapania kleszcza. Błędem jest myślenie, że kleszcze żyją jedynie na drzewach, ponieważ równie często możemy spotkać je w trawie. Takie małe żyjątko możemy więc nabyć nie tylko podczas leśnych wycieczek, ale także w parkach, na miejskich skwerkach i łąkach.
Jak więc bronić się przed ugryzieniem kleszcza? Nie ma na to niestety złotej rady. Można jednak zrobić wszystko, aby ryzyko ugryzienia obniżyć do możliwego minimum. Jak?
1) ubierając się odpowiednio – kleszcze uwielbiają ciepłe i wilgotne miejsca. Zanim wybiorą sobie odpowiednie miejsce do wkłucia wędrują po całym ciele i szukają idealnego dla nich środowiska. Na wycieczkę rowerową Warto więc ubrać na wycieczkę rowerową długie, przewiewne spodnie oraz koszulkę z długimi rękawami. Podczas jazdy na rowerze obowiązkowo mamy kask. Jednak jeżeli wybierasz się na spacer, warto także zadbać o inne okrycie głowy.
2) sprawdzaj dokładnie całe swoje ciało – po powrocie z treningu/wyjazdu/spaceru obowiązkowo sprawdź całe swoje ciało, czy nie przywiozłeś z wycieczki „pasażera na gapę”. Miejsca, w których kleszcze wyjątkowo często lubią się pojawiać to skóra głowy pod włosami, pachwiny, pachy oraz pod kolanami. Zwróć także uwagę czy nie wystąpiły u Ciebie pozostałości po ugryzieniu, takie ja: zaczerwienienie, dziwnie plamy i rumienie. Zalecam, aby każdą taką wycieczkę zakończyć prysznicem. Pomoże to pozbyć się kleszczy, które jeszcze nie wbiły się w skórę ale chodzą po ciele i szukają odpowiedniego miejsca.
3) Preparaty ochronne – na rynku dostępnych jest mnóstwo środków chroniących nas przed ugryzieniem kleszcza. Podobnie jak w przypadku preparatów na komary – środki ochronne na kleszcze nie na każdego zadziałają w ten sam sposób. Jeżeli zdecydujesz się na ich użycie pamiętaj o odpowiedniej kolejności: najpierw nakładamy krem z UV, dopiero na to środek przeciw kleszczom.
Coraz bardziej znane są także szczepienia na kleszczowe zapalenie mózu. Jeżeli często spędzasz aktywnie czas na zewnątrz – być może warto rozważyć takie zabezpieczenie, Pamiętaj jednak, że wcześniej musisz to skonsultować, ze swoim lekarzem
Prawie.PRO Made in Poland
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Białe Lewa + Prawa
Ręcznik Sportowy Prawie.PRO 100W 140×70
Kombinezon Triathlonowy Tri Suit Prawie.PRO Aero
565,99 zł499,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 565,99 zł
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 300W Czerwone
59,99 zł49,99 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 49,99 zł
Koszulka sportowa męska Prawie.PRO 150 VO2 MAX Biała
Dezodorant Kolarski Prawie.PRO Naturalny Unisex
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 200W. Czarna
349,99 zł309,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 349,99 zł
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 200W Granatowa Unisex
Zestaw smar + odtłuszczacz + szampon rowerowy Prawie.PRO +200W
Bluza kolarska męska Prawie.PRO 300W Merino
Czapka z daszkiem Prawie.PRO Baseball Casual Unisex
Polo Prawie.PRO Poly Lacoste Casual Męska Granatowa
169,00 zł139,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 169,00 zł
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Romet Art Deco: Opis, Cena, Dane techniczne
Brytyjczyk na rowerze okrążył świat w 78 dni
Hongkong – Polak mistrzem świata w kolarstwie torowym! Adrian Tekliński ze złotym medalem