Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/
Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o moim siodełku.
Dzisiaj temat, który często poruszacie a mianowicie siodełko rowerowe. Sam, jakieś dwa lata temu, przerabiałem to zagadnienie na własnych czterech literach, więc moje opinie opieram na swoim doświadczeniu.
Najistotniejsza kwestia przy wyborze siodełka to waga kolarza – im jest on cięższy, tym większa masa spoczywa na wypustkach kulszowych, a co za tym idzie, może on odczuwać w tym miejscu dyskomfort nie tylko spowodowany uciskiem, ale również utrudnionym krążeniem krwi. Dlatego tak ważna jest redukcja masy jak również odpowiednia technika jazdy.
Kolejną rzeczą jest odpowiedni dobór siodełka i tutaj należy wyjść z założenia, że to, montowane w nowym rowerze jest tylko po to, by można było przeprowadzić jazdę testową przy jego zakupie. Sporadycznie zdarza się, że siodełko montowane „na start” w nowym rowerze, będzie pasować do naszej anatomii i naszych preferencji.
Fitting – czynność konieczna, której przeprowadzenie może znacząco poprawić, nie tylko komfort naszego tyłka, ale i pozycję na rowerze, co z kolei przełoży się na pozytywne odczucia z jazdy.
Technika jazdy to kolejny aspekt wpływający na komfort „siedzenia”. Sam miałem problem z drętwieniem tyłka i moim sposobem na niego była zmiana pozycji, czyli stawanie, co jakiś czas na pedałach w celu jego odciążenia i poprawy krążenia. Dzięki takiemu zabiegowi unikam drętwienia i wrażenia, że siodełko mnie parzy.
Pamiętajcie – pytanie, kto na jakim siodełku jeździ nie ma sensu, ponieważ każdy z nas jest inny, i nie chodzi tu tylko o anatomię, ale również o indywidualne preferencje i przyzwyczajenia. Ja sam używam Specialized Body Expert i ono jest dla mnie idealne, ale dla kogoś innego może nie być tak dobre. Istnieje możliwość wypożyczenia siodełka w sklepie rowerowym i przetestowania go przez kilka dni. Wtedy przekonamy się na własnej skórze, czy taki model „nam leży” czy nie.
Na koniec życzę każdemu wygodnego siodełka. Cześć.
Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.
Prawie.PRO Made in Poland
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 250W Mono
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 350W. Różowa
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 750 ml Różowy
Kombinezon Triathlonowy Tri Suit Prawie.PRO Aero
565,99 zł499,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 565,99 zł
Komin kolarski, do biegania oddychający Prawie.PRO HD Granatowy
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 500 ml Czarny
Czapka Kolarska Ocieplana Prawie.PRO 300W Czarna
Kurtka kolarska, biegowa Prawie.PRO SKIN
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Orange
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 200W. Czarna
349,99 zł309,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 349,99 zł
Wieszak Rowerowy Ścienny Prawie.PRO
Bluza kolarska męska Prawie.PRO 300W Merino
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
O periodyzacji kolarskiej live.
Makijaż na rowerze: z życia aktywnej kobiety
Zdrowie odżywianie: Mocno dojrzałe, brązowe banany – jeść czy nie?