Moda na jazdę rowerem jest coraz powszechniejsza. Mimo chłodniejszej aury wielu z nas nie zrezygnowało z jazdy rowerem do pracy. Czy jesienią i zimą też warto?

Jazda rowerem to na pewno tani, ekologiczny sposób poruszania się. Jazda rowerem poprawia naszą kondycję.  Przypominamy, że regularna jazda na rowerze poprawia kondycję naszego serca nawet o 50%. Warto? Warto! Ale to jeszcze nie koniec. Jazda na rowerze to aktywność, która nie nieobciążająca stawów.

Regularna jazda na rowerze solidnie wzmacnia mięśnie nóg. Różnicę będzie widoczna nawet po dojazdach do pracy w średnim tempie, zwłaszcza gdy zaczynało się ćwiczenia po dłuższym okresie braku aktywności.

Poranna przejażdżka rowerem zadziała lepiej niż poranna kawa. Nic tak nie działa pobudzająco jak ruch na świeżym powietrzu.

A skoro ruch, to także same plusy dla naszego ciała. Jazda sprawi, że mięśnie naszych łydek będą wzmocnione, a sylwetka się wysmukli. Zyska także nasz kręgosłup. Dzięki jeździe na rowerze wzmocnią się mięśnie naszych  pleców, które podtrzymują dolny, lędźwiowy odcinek kręgosłupa.

Wybierając rower dbamy o środowisko. A to bardzo szczytny cel. Rower jest jednym z nielicznych środków transportu, które nie wydzielają spalin.
Wybierając rower nie tracimy czasu na czekanie na komunikację miejska, albo stanie w korkach. Gdy mamy  sprawę do załatwienia, po prostu wsiadamy  i jedziemy.

Jazda rowerem jest też znacznie tańsza i niż jazda samochodem. Łatwiej też go zaparkować, nie musimy kręcić się po mieście szukając odpowiedniego miejsca, w którym zmieści się nasz samochód.

Czy ktoś ma jeszcze jakieś wątpliwości?

 

 

Prawie.PRO Made in Poland

(5) 0,00 
?
(1) 49,99 
-10%
(4) 74,99 

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 74,99 

?
(22) 389,99 
?
(7) 0,00 
?
(19) 319,99 
?
(9) 329,99 
?
Drugi 11% taniej
(8) 38,59 
?
-8%
(31) 339,00 

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 366,99 

?
-12%
(5) 309,00 

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 349,99 

?

YouTube Prawie.PROWszystie filmy

Poznaj kolekcję Prawie.PRO

Przeczytaj również:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *