Czy powinniśmy teraz uprawiać sport? | Prawie.PRO

Sport w dużym stopniu wpływa na naszą odporność, więc w dobie pandemii jest szczególnie potrzebny. Dodatkowo pomaga zachować spokój.

Ludzie cierpiący na hipochondrie mają szczególnie ciężko w tych czasach. Takie osoby na siłę wyszukują w sobie jakichś objawów, które przeszkodzą im w uprawianiu sportu.

Przeziębienie nie musi być od razu korona wirusem. Wiele ludzi za bardzo panikuje, przez co krążą plotki, w Internecie które podają objawy przeziębienia mówiąc, że to wirus.

Stres i lęk mocno obniżają naszą odporność, przez co łatwiej jest zachorować, dlatego uprawianie sportu w tych czasach, jest bardzo ważne.

Chyba najważniejsze w tym wszystkim jest nie popadanie w panikę i nie rozpowiadanie kłamstw, które krążą w Internecie.